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动物贫血论文权威发布_医学免费期刊文献网站(2024年12月精准访谈)

内容来源：安定传媒所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

动物贫血论文

𐟐𑰟𞠧Œ륥𔥿…备！平价猫用品推荐 𐟛️𐟎 𐟛’ 想要为你的猫咪提供最好的照顾，又没有时间自制营养品？这里有一波超值的猫用小商品推荐，适合忙碌的猫奴们！ 1️⃣ 喵主子猫条 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 不含防腐剂，流质易消化，适口性极佳，深受猫咪喜爱。小包装设计，避免浪费。 2️⃣ 宠儿香生血宝 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 专为猫咪设计，快速生长期、孕产期和疾病恢复期的理想选择。帮助增强免疫力，预防贫血，促进生长和代谢。 𐟔 适用情况：快速生长期：幼龄动物贫血易导致免疫力下降，易生病。孕产期：特殊时期营养需求增加，生血宝提供必要营养。疾病恢复期：促进生长和代谢，预防恶性贫血，适合肠道功能问题猫咪。 𐟑 觉得这些推荐有用的小伙伴们，记得点赞和评论哦！

哪些食物补血补血的食物有很多，它们富含铁元素、维生素C和其他对血液生成有益的营养素。以下是一些常见的补血食物𐟑‡： 1️⃣富含铁元素的食物 -红肉：如猪肉、牛肉𐟥飀羊肉等，这些肉类含有丰富的血红蛋白铁，有助于人体快速吸收，是补血的重要食物来源。 -动物肝脏：如猪肝，其铁含量高达22.6mg/100g，是日常生活中常见的补血食物。但需注意，其中的嘌呤含量也较高，有痛风的人群应谨慎食用。 -动物血：如猪血、鸭血等，铁含量丰富，适量食用补血效果能大大增强。 -黑豆、黄豆及豆制品：如豆腐、豆浆等，这些食物含有丰富的植物蛋白和铁元素，对于补血有利。 -红枣：富含铁元素，具有补血、安神、养心等作用，可以用于治疗贫血、血虚头痛等病症。 -桑葚：含有大量的矿物质和微量元素，特别是铁元素，具有补血、滋阴、养肝等作用。 -紫葡萄干：每100g含铁量在9.1mg左右，是水果中补血的好选择。 -黑芝麻、黑米：这些黑色食品富含铁元素和多种营养物质，对于补血同样具有一定的效果。 2️⃣富含维生素C的食物 -新鲜蔬菜：如菠菜、芥蓝、油麦菜等，这些食物富含叶酸和维生素C，有助于促进血液的生成。特别是菠菜，每100g菠菜里含有2.9mg铁，是蔬菜中铁含量最高的。 -水果：如樱桃、橙子、草莓𐟍“等，这些水果富含维生素C和纤维素，有助于促进血液生成和循环。樱桃含有丰富的铁元素和维生素C，是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料。 3️⃣其他补血食物 -龙眼肉（桂圆肉）：含有丰富的铁元素和多种维生素，具有益气养血、安神定志等作用，可以用于治疗贫血、失眠等症状。 -海带：含有丰富的铁元素和碘元素，具有软坚散结、滋润养血等作用，可以用于治疗贫血和甲状腺肿大等症状。红枣桂圆羹✅是一道具有补血养血、安神养颜功效的传统甜品，建议气血虚弱的患者可以每周食用1~2次，有助于改善症状。综上所述，补血食物种类繁多，包括红肉、动物肝脏、动物血、豆制品、红枣、桑葚、紫葡萄干、黑芝麻、黑米、新鲜蔬菜和水果等。在食用这些食物时，应注意适量搭配和均衡摄入，以达到最佳的补血效果。#补血#

喝牛奶的坏处有哪些家人们，今天我们来聊聊喝牛奶的那些事儿。虽然牛奶一直被大家认为是非常营养的东西，但其实它也有一些坏处哦！今天我就给大家详细说说喝牛奶可能引发的过敏和乳糖不耐受、增加患癌症风险以及造成孩子贫血和便秘等问题。 𐟥›喝牛奶可能引发过敏和乳糖不耐受牛奶过敏和乳糖不耐受是两种常见的问题。牛奶过敏是因为人体免疫系统会对牛奶中的蛋白质产生异常反应，可能会表现为皮肤红疹、呼吸道症状，甚至腹泻。相比之下，乳糖不耐受是因为体内缺乏足够的乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，从而引发腹胀、腹痛甚至腹泻。虽然这两者都可能表现为腹泻，但可以通过了解个人病史和观察症状变化来鉴别。 𐟥𒥖牛奶可能增加患癌症风险这个可能有点吓人，但近年来的研究发现，经常食用乳制品的人，患肝癌和乳腺癌的风险可能会增加。根据2022年北京大学、中国医学科学院、牛津大学等研究机构在《BMCMedicine》期刊上发表的研究论文，每天多摄入50克乳制品，肝癌和乳腺癌的风险分别可能增加12%和17%。不过，这项研究并没有直接证明乳制品与癌症之间的因果关系，所以大家在评估牛奶和乳制品的安全性时，要保持谨慎和理性哦！ 𐟑𖥖牛奶可能造成孩子贫血和便秘对于正在成长的孩子来说，牛奶的摄入量往往较高。但过量饮用牛奶也可能带来一些不良影响。牛奶中的钙虽然含量高，但吸收率并不如人们普遍认为的那样高。事实上，牛奶中的钙会阻碍铁元素的吸收，可能导致孩子出现缺铁性贫血。此外，牛奶中的某些成分还可能引起孩子便秘，特别是当牛奶作为主食喂养时，容易导致肠道功能失衡。乳糖会抑制双歧杆菌的生成，并促进大肠杆菌的繁殖，增加孩子患胃肠道疾病的风险。同时，牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，这种脂肪会刺激孩子柔弱的肠道，可能导致肠道发生慢性隐性失血，进一步加剧贫血症状。所以，家长们在给孩子选择饮品时，一定要注意适量和均衡搭配哦！好啦，今天关于喝牛奶的坏处就聊到这里啦！希望大家都能根据自身情况合理摄入牛奶和乳制品，并注意观察身体反应，及时调整饮食计划。如果有任何健康问题，欢迎大家留言讨论哦！感谢大家的关注❤️

#气候变化# 【CRISPR与气候变化：如何利用基因编辑保护地球】 #基因编辑工具# CRISPR 的发明者之一 Jennifer Doudna 表示，这项技术将通过提供更适应炎热、干旱、潮湿或其他极端气候条件的作物和动物，帮助世界应对日益增长的气候变化风险。 “潜力巨大。”获得 2020 年诺贝尔化学奖的 Doudna 说道，“CRISPR 技术正带来一场即将到来的革命。” 上个月，由 Doudna 创立的创新基因组研究所（IGI）在#加州大学伯克利分校# 举办了“气候与农业峰会”，会上，发言者们强调了基因编辑在应对气候变化带来的威胁中可以发挥的作用。在这个闭门活动的间隙，Doudna 接受了 MIT 科技评论的简短采访。十二年前，她和共同作者在《科学》期刊上发表了他们的开创性论文，展示了一种可编程的细菌免疫系统能够定位并剪切特定 DNA 片段。首批患者已经开始接受用这一基因剪刀开发的治疗镰状细胞贫血症的基因疗法，而 CRISPR 改良的食品也正逐渐出现在超市货架上。戳链接查看详情：

𐟚만ꨂ粉食用警示𐟚늰Ÿ”奸楨ƒ去体检，才发现猪肝粉的食用误区！𐟔堧Œꨂ粉，每周一到两次，每次一小勺，千万别贪吃哦！𐟘Œꨂ属于动物脂肪，吃多了可能会引发儿童动脉硬化，甚至导致高血脂、高胆固醇。𐟘蠨𝏯𜌩€‚量是关键！ 𐟓另外，这些食物也需谨慎： 1️⃣ 婴幼儿不宜饮茶，茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，诱发或加重缺铁性贫血。𐟍𕊊2️⃣ 半岁前婴儿不宜吃鸡蛋蛋白，易引发过敏反应。𐟥š 3️⃣ 婴幼儿不宜吃过咸食物，过量的钠离子会加重肾脏负担。𐟧‚ 4️⃣ 婴幼儿少喝饮料、冷饮，少吃膨化食品和油炸食品。𐟥䰟Ÿ 𐟒ᦸ驦規示：合理饮食，健康成长！𐟌𑀀

补血别光盯着红枣，这5种食物才是真正的补血“大拿”！大家好，我是血液中医刘欣。补血已经成为很多人关注的话题。提到补血，很多人会立刻想到红枣和花生，但这两种食物其实并非补血“良方”。这五种食物不仅含铁量丰富，而且吸收率高，是补血的最佳选择！ ✅1、动物肝脏动物肝脏是含铁量最高的食物之一，常见的猪肝、牛肝、鸡肝、羊肝等，都含有丰富的铁元素。动物肝脏中的铁是血红素铁，吸收率高达40%，是补血的最佳食物之一。此外，动物肝脏中还含有丰富的维生素A、维生素B族和锌等营养素，有助于促进身体健康。 ✅2、动物血制品动物血制品也是补血的佳品，如鸭血、猪血、鸡血等。血制品中的铁含量非常丰富，且易于吸收，是缺铁性贫血患者的理想食物。同时，血制品中还含有蛋白质、维生素B族等营养素，有助于提高身体免疫力。 ✅3、红肉红肉也是补血的好选择，如牛肉、羊肉、猪肉等。红肉中的铁元素含量较高，且属于血红素铁，易于吸收。此外，红肉中还含有丰富的蛋白质、维生素B族、锌等营养素，有助于增强体力，提高身体免疫力。 ✅4、海鲜海鲜中的贝类、蛤蜊、牡蛎、贻贝等也含有丰富的铁元素。这些海鲜中的铁属于血红素铁，吸收率较高。同时，海鲜中还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、锌等营养素，有助于促进身体健康。 ✅5、绿叶蔬菜绿叶蔬菜也是补血的佳品，如菠菜、苋菜、荠菜、芹菜、油菜等。这些蔬菜中含有一定量的铁元素，虽然不是血红素铁，但吸收率也相对较高。此外，绿叶蔬菜中还含有丰富的维生素C、叶酸等营养素，有助于促进铁的吸收和利用。当然，除了食物补血外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠和适当的运动，才能真正达到补血的效果。 #中医# #中医健康# #健康养生# #血小板减少# #血液病#

补气吃什么姐妹们有没有发现，最近总是感觉疲惫不堪、气色也不太好？其实这可能是气血不足的表现哦！今天我就来和大家聊聊如何通过饮食来补气养血，让我们一起变得更健康、更美丽吧！ 𐟍Ž红枣补气养血效果好红枣真的是我们日常生活中最常见的补气佳品了！它味甘、性温，能补中益气、养血生津。红枣含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、有机酸以及多种维生素和微量元素，这些成分共同作用，能提供充足的能量和营养，帮助我们改善气血不足的状况。特别是对于容易贫血、体质虚弱的朋友们，红枣真的是不可多得的滋补佳品哦！ 𐟥饊觉騂脏富含铁质可补气动物肝脏是铁质的优质来源，每100克动物肝脏可提供丰富的铁元素。铁是补血的重要成分，而动物肝脏正是铁的自然来源之一。适量食用动物肝脏可以有效补充人体所需的铁质，从而达到补铁的效果。在中医看来，气是构成人体组织的基本物质，而动物肝脏则被视为补气的佳品。肝脏中的营养成分能够滋养身体，提升气血水平。容易感到疲劳、气血不足的朋友们，适量吃点动物肝脏真的很不错哦！ 𐟍‡葡萄干补气血提高免疫葡萄干也是补气血的好帮手哦！它富含钾元素和铁质，每100克葡萄干中的钾含量超过700毫克，是新鲜葡萄的15倍之多！钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质，能够有效提高血液的携氧能力，帮助改善贫血症状。同时，葡萄干中的多酚类物质具有抗氧化能力，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。将葡萄干与某些食材搭配食用，还能发挥出更多的健康效益呢！ 𐟍‡桑葚滋阴补血调痛经桑葚不仅口感佳，更因其丰富的营养成分而备受推崇。在中医理论中，桑葚味甘性寒，能够深入心肝、肾经，发挥滋阴补血的功效。桑葚富含活性蛋白、多种维生素、氨基酸以及矿物质等营养成分，这些成分共同作用，能够发挥出多重功效。特别是对于追求美丽与健康的女性朋友们，桑葚在调理痛经方面展现出了其独特的魅力哦！ 𐟌🥽“归补血活血易口干当归是一种具有补血活血功效的中药材，但在服用期间也需注意一些事项。在服用当归期间，应避免日晒且用量需适中，过量服用可能导致口干、面红等不适症状。此外，当归还具有活血作用，不宜与华法林、阿司匹林等药物同时服用，以免增加出血风险。因此，服用当归时务必遵循医嘱，以确保安全有效地发挥其功效哦！好啦不说那么多了，赶快去试试这些补气佳品吧！欢迎大家留言分享自己的心得哦~𐟌Ÿ

什么补气血最好家人们，大家有没有发现，最近气色不太好，或者总感觉疲惫呢？这可能是气血不足的表现哦！今天我就来跟大家分享一些补气血的好方法，让大家都能元气满满地迎接每一天𐟒ꣀ‚ 𐟍Ž红枣：补气血首选红枣真的是补气血的好帮手！它味甘、性温，能够补中益气、养血生津。对于脾虚弱、食少便溏、气血亏虚的小伙伴们，红枣绝对是首选。红枣富含糖类、脂肪、蛋白质等营养成分，还含有有机酸、维生素和胡萝卜素等，这些物质共同赋予了它强大的保健功能。 -单独食用：简单方便，每天吃几颗红枣，补气血效果杠杠的！ -与枸杞搭配：养肝明目、安神； -与当归搭配：补充气血、缓解便秘； -与桂圆搭配：补气润燥、养血安神。此外，大家还可以将红枣炒熟后泡水喝，简单又有效哦！ 𐟥饊觉騂脏：补铁又补血动物肝脏可是补铁又补血的优质选择！它富含的血红素铁，是预防和改善缺铁性贫血的得力助手。这种铁元素与我们的血红蛋白结合，能有效提升血液中的红细胞数量，从而帮助我们更好地输送氧气，保持身体的活力。 -适量食用动物肝脏：对于改善贫血症状、提升气色有显著效果。 𐟐”乌鸡：补中益气效果好乌鸡被誉为“中国花旗参”，它的补益效果在众多禽类食品中脱颖而出。乌鸡中的铁元素含量丰富，能够有效促进血红蛋白的合成，对于改善贫血症状、提升气色非常有效。同时，乌鸡还富含多种氨基酸和微量元素，这些成分能够滋阴补血、延缓衰老，使皮肤保持紧致有弹性。 -优质蛋白：为人体免疫系统提供物质基础，增强抵抗力和抗病能力。 -适量食用乌鸡：对于补气血、提升身体健康大有裨益。 𐟌𐩻‘枣：促进铁吸收黑枣被誉为“营养仓库”，它富含的铁元素和丰富的维生素C使其成为补血的佳品。铁是构成血红蛋白的重要成分，而黑枣中的铁含量远高于红枣，这使得黑枣在促进铁吸收方面具有显著优势。同时，维生素C的抗氧化能力也能有效促进人体对铁的吸收，从而提高血红蛋白水平，促进血液循环。 -适量食用黑枣：对于改善贫血症状、提升气色非常有效。 𐟍‡桑葚：补气血果佳选桑葚被誉为“民间圣果”，自古以来便以其丰富的营养价值和独特的药用功效而广受青睐。对于经常熬夜、气血不足、面色暗黄的小伙伴们来说，桑葚无疑是一种理想的滋补佳品。在中医理论中，桑葚味甘性寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、补肾益精、生津润肠等功效。 -适量食用桑葚：对于改善贫血症状、提升身体健康有显著效果。好啦，今天的分享就到这里啦！大家赶快去试试这些补气血的好方法吧！有任何问题或者想了解更多的小伙伴都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注！𐟒–

维生素B6和B12缺乏症状维生素B6缺乏的症状 6个月以内的婴儿如喂养食物中缺乏维生素B6，可能出现神经过敏、兴奋增多及频繁的全身性抽搐，导致抑郁、智力迟钝、振动觉及位置觉消失。平时注意吃一些粗杂粮和坚果等食物，富含维生素B 维生素B12缺乏的症状皮肤苍白，毛发变得稀黄，精神不振，食欲不佳，呕吐腹泻，甚至会引起巨幼红细胞性贫血。维生素B12存在于动物性食物中，素食者要注意补充

猫咪驱虫指南：别让寄生虫毁了你的爱猫！ 𐟐𑠧Œ륒ꥯ„生虫感染的症状有哪些？猫咪如果感染了寄生虫，可能会出现呕吐、腹泻、贫血、毛发粗糙和营养不良等症状。 𐟓… 猫咪驱虫的频率建议：猫咪经常外出散步、在猫舍或流浪动物中心活动的，建议每月驱虫一次。猫咪定期外出溜达或接触其他小动物的，建议每1到2个月驱虫一次。猫咪基本待在家不外出的，建议每2到3个月驱虫一次。 𐟒Š 定期驱虫对猫咪的好处：定期给猫咪驱虫可以有效预防多种疾病，促进猫咪健康成长。别让寄生虫影响你和猫咪的生活质量！