我的成长史大学心理论文800解读_大学生心理论文800字(2024年12月精选)
复读一年,我的高考成长史 我是在2021年第一次参加高考,然后在2022年第二次参加高考。虽然两次都是二本,但第二次的分数只比第一次高了一点,真是让人心酸啊 我的复读经历 复读学校的选择:我选择了我们当地最好的复读学校,环境很好,师资力量也很强。不过,班级氛围有点复杂,有些同学是家长要求复读的,导致班级里鱼龙混杂。 宿舍问题:女生宿舍里,有些同学会搞孤立、拉帮结派,甚至有同学去撬保险箱锁偷手机,真是让我大开眼界裀 恋爱问题:青春期容易心动,我也因为谈恋爱而影响了情绪。分手后,我情绪低落,对学习影响很大。所以,除非你们之前就在谈且感情稳定,不然复读期间千万不要开始新的恋爱! 补课问题:我复读时花了800元一节的物理课,但感觉没学到什么。提升成绩还是要靠自己主动学习,买题做,不会就问老师,没必要花冤枉钱。 个人总结 试错的机会:如果条件允许,可以给自己一次试错的机会。虽然成绩不一定能提升多少,但成长是肯定的。我不后悔复读。 小建议 抗压准备:复读一年会很煎熬,要做好心理准备。 珍惜时间:抓住每一秒学习的时间,而不是每一秒都在浪费时间。 避免恋爱:千万不要在复读期间谈恋爱! 心态平和:心平气和地看待荣辱得失。 人际关系:人际关系不要明着撕破,这一年时间很宝贵,不喜欢的人离他远点就好。 希望这些分享能对正在考虑复读的你们有所帮助!✨
只练瑜伽?那你可能永远搞不懂瑜伽的真谛! 那些只盯着瑜伽体式的人,是绝对练不好也教不好瑜伽的。看看那些瑜伽大师们的成长史吧,他们的知识背景是多元化的,包括哲学、心理学、物理学、历史、工程学、营销学等等。这些知识构筑了他们对瑜伽的深刻理解,最终成就了他们。 我刚结束了一个4天的心理学课程,收获颇多。就像我一直戴着700/800度的眼镜,现在可以摘下来,看得更多,更清楚。 你会问,这跟瑜伽练得好不好有什么关系?其实,当你有了更宏观的视角看待瑜伽,你在微观角度下练习的“高级”也会变得更清晰。 通常,我们练习瑜伽时,关注点都在某个体式上,技巧、策略、它能解决什么问题。我们会因为能做到某个动作而欣喜,也会因为做不到而受挫、沮丧、懊恼。不久你就会发现两件事:第一,瑜伽也就这样,没啥用;第二,我是不是要去寻找更多的动作来练,来教学生。 殊不知,你最没有去看的是瑜伽的整体系统。什么是瑜伽?它有哪些层面?它要干什么?它为什么设计了瑜伽八支?那句口号“瑜伽就是生活”,在表达着什么呢? 这些问题,绝不是你在那一直练习瑜伽能想明白的。它一定是要跳出瑜伽这个圈,去外边走一走,看一看。 在我学习心理学的过程,它给了我很多答案。首先,我拿到了向内觉察的能力。看见自己行为层面背后的模式,原来我想要的是这些。其次,以人为中心,而非问题,人比体式重要的多。最后,理清身心脑的关系。以此媒介,更好的与人沟通。 对应到瑜伽,它的底层逻辑就是:第一,关注人;第二,你和身体的关系;第三,瑜伽体式。带着这个框架,你再去看待自己的练习或问题,你的感受也会自由、轻松,不会再那么“小心眼”,自然,你会增加更多有效的策略,而不只局限于体式。 由此,你也会对“瑜伽就是生活”这个问题更清晰。比如,练瑜伽是为了吃好、睡好、精神好,提升工作效率,为了家庭生活更和谐,为了内心的那个笃定。在这个框架下,你会利用瑜伽的哪些层面去练习或教学呢?比如呼吸、冥想、凝视点。在类比下去,哪些动作对呼吸有帮助?怎样练可以让一个人平静、放松。 回过头来,你还会小看瑜伽的价值吗?你会认为你的生活需要瑜伽吗? 提高认知,练高纬度瑜伽,一个有心理学功底的瑜伽老师,欢迎你和我一起练习。
这些出版社出书超划算,快来看看吧! 𘥾多新手作者在出书时,常常被自费出版的费用吓退。一次性拿出几万块出书,确实不容易。 不过,别担心!我们帮助了500多位作家成功出版书籍,包括《嘉庆十八年:大清的滑落》、《高效公文写作一本通》、《我有学习“超能力”》和《遗迹里的中国史》等畅销书。今天,我就来给大家介绍一些有常规公费出版机会的出版社,赶紧收藏吧! ① 新世纪出版社:儿童高科技科普 ② 蓝狮子图书:财经、心理、历史 ③ 湖南少年儿童出版社:少儿科普、传统文化 ④ 新世界出版社:心灵励志、通俗历史、断代史、中国史、考古 ⑤ 湖南少儿出版社:学生阅读写作 ⑥ 斯坦威:历史、家教、心理、成长、童书 ⑦ 深圳出版社:心理自助、疗愈、女性成长、蒙氏育儿 ⑧ 清华大学出版社:科技、经管人文 ⑨ 重庆出版集团:心理自助、个人成长 ⑩ 清华大学出版社:学术论文写作指导科技 ⑪ 北京卓文天语:社科历史、心理励志 ⑫ 时代光华图书:大众社科、心理、经管、家教 ⑬ 三晋出版社:文物、考古、历史文化、古籍新解 ⑭ 浙江大学出版社:经济管理,成功励志、社科历史 ⑮ 中国轻工业出版社:生活、大众健康、社科、心理、治愈漫画 ⑯ 北京大学出版社:经管、励志 ⑰ 机械工业出版社:财会、职场技能、商业管理、心理 ✅这些出版社都是我们合作的伙伴,如果你有出书的想法,可以联系我们,我们会帮你直接对接给编辑,聊一聊你的新书计划哦~
高中三年计划书800字 高中三年是人生中重要的成长阶段,要学会规划时间,实现目标 这段旅程就像一场长跑,只有坚持不懈才能抵达终点 。 接下来,我们将一起制定一个详细的三年计划,让学习与成长齐头并进。 文字示例 示例 - 高中三年学习与成长计划书 一、前言 高中生活是人生中一个重要的阶段,既是学业发展的关键时期,也是个人成长的重要时期。为了更好地规划我的高中生活,提高学习效率,促进全面发展,我制定了以下三年计划书。 二、总体目标 1. 学业方面:努力提高各科成绩,力争保持在班级前列,争取进入理想的大学。 2. 心理素质:培养积极的心态,增强抗压能力,保持良好的心理健康。 3. 综合素质:提升人际交往能力、领导能力,积极参与各类活动。 三、分阶段计划 1. 高一(适应期) - 目标:适应高中学习生活,建立良好的学习习惯。 - 具体计划: - 每天制定学习计划,合理安排时间,保证每天至少4小时的学习时间。 - 加入课外兴趣小组,提升个人综合素质。 - 每学期进行一次自我评估,记录学习进展与不足,及时调整学习策略。 2. 高二(养成期) - 目标:深化学科知识,加强自主学习能力。 - 具体计划: - 开始准备各类学科竞赛,提升自己的学术能力。 - 每周至少阅读一本课外书籍,扩展知识面。 - 参与社会实践活动,提高人际交往与组织能力。 3. 高三(冲刺期) - 目标:全面复习,冲刺高考,争取优异成绩。 - 具体计划: - 制定详细的复习计划,将知识点分块,每周完成复习任务。 - 每天进行模拟考试,锻炼应试能力,熟悉考试节奏。 - 保持良好的作息时间,确保身心健康,增强应对压力的能力。 四、学习方法 1. 主动学习:课堂上认真听讲,积极提问,课后及时巩固所学知识。 2. 合作学习:与同学组建学习小组,互相教导,共同进步。 3. 时间管理:使用时间管理工具(如番茄钟)有效安排学习与休息时间。 五、心理健康 - 每周进行一次自我反思,记录情绪变化,及时调整心态。 - 加入心理健康社团,学习心理调适技巧,增强抗压能力。 六、总结 通过制定这一计划书,我希望能在高中三年内,全面提升自己的学业成绩和综合素质,培养良好的心理素质,为未来的发展奠定坚实的基础。计划书将根据实际情况不断调整,确保始终朝着目标前进。 --- 一、 全面学习计划 高中三年的学习计划是每个学生都需要认真对待的事情哦!ꊦ发现,制定一个全面的学习计划可以帮助我们更好地掌握知识,提升能力。 在我的经验中,设定明确的目标和培养自主学习能力是非常关键的。 - 1️⃣ 设定学习目标 :我觉得设定清晰的学习目标就像给自己指明了方向。每学期开始时,我都会写下我希望达成的具体目标,比如提高数学成绩或阅读更多书籍。这样不仅能让我保持动力,还能让我在每个阶段都有所追求。 - 2️⃣ 培养自主能力 :自主学习能力真的很重要哦!我有一个舍友,她总是利用课余时间去图书馆自学新知识。我发现,当我们能够主动寻找资源、解决问题时,学习效果会更好。这不仅帮助她在考试中取得好成绩,还提升了她的自信心。 - 3️⃣ 提升综合素质 :除了学科知识,综合素质的提升也不能忽视。我的姐姐在高中的时候参加了很多课外活动,比如辩论赛和志愿者活动。这些经历不仅丰富了她的课外生活,还锻炼了她的人际交往和领导能力。我建议大家也多参与这样的活动,让自己全面发展!✨ --- 二、 分阶段学习计划 高中三年就像一场长途旅行,每个阶段都有不同的风景和挑战 ꊥ𖥮一个分阶段的学习计划,可以帮助我们更好地适应和成长 我发现,合理的规划不仅能提高学习效率,还能让我们在每个阶段都充满动力 - 1️⃣ 适应新环境 :进入高中时,很多同学都会感到不适应 我的舍友刚开始时总是迷路,但通过制定每天的学习和生活计划,她逐渐找到了节奏 适应新环境的关键在于积极参与校园活动,结识新朋友,这样能更快融入集体 - 2️⃣ 逐步提升能力 :在高中,我们需要不断提升自己的学习能力 我有个同学从第一学期就设定了每科的目标,并且每个月进行一次自我评估 这种方法让她逐步克服了难科,最终成绩稳步提升,非常有效! - 3️⃣ 注重复习巩固 :复习巩固是提高成绩的重要环节 ኦ发现,很多同学在考试前临时抱佛脚,效果并不好 而我的姐姐则会在每周末进行复习总结,把知识点整理成思维导图,这样不仅记得牢,还能加深理解 --- 三、 高效学习策略 高中三年是人生中非常重要的阶段, 我发现合理的学习策略可以让我们事半功倍哦! 在这里,我想分享一些我身边朋友们使用过的高效学习策略, - 1️⃣ 科学时间管理 :我的经验是,时间管理真的是学习成功的关键!⏰ 我有一个舍友,她每天都会用番茄钟来安排学习时间, 每25分钟专注学习后休息5分钟,这样能保持高效哦! - 2️⃣ 高效学习方法 :我发现不同的科目需要不同的学习方法!ኦ悯的姐姐在学数学时,会通过做题来巩固知识, 而在背历史时,她会做思维导图,这样记忆更深刻! - 3️⃣ 定期自我反思 :定期自我反思是提升自我的好习惯! 我有个同学每周都会花时间总结自己的学习情况, 这样不仅能找到不足,还能及时调整计划,让自己更进步! --- 四、 学习与成长并进 在高中阶段,学习不仅仅是为了考试。 心理健康、社交能力和领导力同样重要。 我发现,全面发展的学生往往能更好地应对未来的挑战。 - 1️⃣ 注重心理健康 :我身边有个朋友,她在高中的时候常常感到压力山大。 后来,她开始定期参加心理辅导和放松活动,比如瑜伽️。 结果,她的学习效率提高了,心态也变得更加积极! - 2️⃣ 培养人际关系 :我的舍友总是很擅长交朋友。 她告诉我,参加社团活动和班级聚会是建立人际关系的好方法。 通过这些活动,不仅能拓宽视野,还能获得支持和鼓励! - 3️⃣ 发展领导能力 :我姐姐在高中时担任班长,她说这让她学会了如何组织和协调️。 通过参与各种活动,她提升了自己的领导能力和沟通技巧。 这样的经历对她后来的大学生活帮助很大! --- 总结与建议 高中三年的计划就像一份地图 引导我们一步步接近目标 无论学习还是成长 都需要我们用心对待 用行动证明ꊨ们一起踏实前行 实现梦想
相亲遇到的奇葩家长,谁能理解我的无奈? 最近相亲认识了一个男生,虽然还没几天,但他的爸爸已经给我打了无数电话。几乎每隔几天就会问我在干嘛,然后不停地跟我说他儿子的各种事情。什么他儿子的成长史啊,怎么和前女友谈的,怎么分的,甚至说他的儿子和那个女的处不好,觉得我作为大学生,有文化,能理解别人,能理解别人的不容易,他儿子跟我肯定能处好。 更离谱的是,他竟然直接质问我什么时候跟他儿子领证!我说我还要了解一下,他就反问那你就是不想跟我儿子结婚了?!当时我在合肥市里上班,租了一个合租房,一个房子里租七八个单间的那种,有男有女。有一天他打电话来说我房间里有个男的,听到男的声音了! 上班的时候他也打电话来,反正就是不停地催促我跟他儿子领证。我真的不知道该怎么办了,谁能理解我的无奈啊?
《你当像鸟飞往你的山》读后感 这本书以一个女孩的视角,讲述了她的家庭、经历以及如何走出家门接受教育的故事。故事背景十分奇特,让人震惊。这个家庭信仰摩门教,父母为了准备世界末日的到来,不断积累物资。他们认为学校会洗脑孩子,让他们背叛教义,因此不让孩子去学校。 女孩的世界观被父母塑造,父亲躁郁症的影响下,她听到了许多扭曲的事件。直到哥哥泰勒自学成才,走出了家门去上学,女孩才通过自学考上了杨百翰大学,开启了与原有成长轨迹完全不同的个人历程。她去了剑桥,拿到了奖学金,写出了独树一帜的论文,开始追求内心的成长。 🙤𘪥 废料场谋生,是世界上一个家庭的缩影。母亲后来开始学习接生,配置草药,甚至父亲严重烧伤都不去医院,而是用草药治愈。这个事件让他们的酊剂生意更加兴旺,最终成了当地富豪家庭。虽然他们忠诚于摩门教,但为了生存依然要进行工作,这就是底层普通家庭的谋生之道。 ᠥ﹤𘪤𝓦长的影响是深远的。这个家庭不仅受到宗教的影响,还有心理健康上的问题。兄弟姐妹无法像普通孩子一样去上学,塔拉经历了肖恩的暴力和父亲的情绪虐待。但当父母说:“如果你在美国,无论你在哪个角落,世界末日来临时我可以去接你,带你回家,让你平平安安的。但要是你去了大洋彼岸……”即使再严厉、再偏激,爱依然存在。这就是原生家庭因爱有恨又无法决裂的问题。 教育成长是塔拉人生中的重要转折点。“教育意味着获得不同的视角……教育应该是思想的拓展,同理心的深化,视野的开阔。教育不应该使你的偏见变得更顽固。如果人们受过教育,他们应该变得不那么确定,而不是更确定。他们应该多听,少说,对差异满怀激情,热爱那些不同于他们的想法。”教育让塔拉打开了另一个世界的大门,她写出了基于自己经历的论文,探索宗教、家庭等话题,被教授赏识得以进一步走出国门,勾勒出自己的人生。正如这句话讲的教育本身不改变命运,是视角、人、历史这些因素让我们开启了新的思考。
萧红故居:从历史到现代的文学之旅 萧红,这位20世纪中国文学史上重要的人物,她的故事和作品一直是我成长过程中的一部分。出生在呼兰,一个充满历史气息的地方,我对萧红的故事有着特别的情感。小时候,学校组织参观萧红故居,那是我第一次近距离接触这位文学巨匠的生活痕迹。 随着年龄的增长,我对萧红的了解也在不断加深。高中时,萧红故居开始重建,萧红博物馆也陆续建成,这让我对这片土地的历史和文化有了更深的认识。大学期间,我远离家乡,但每次与人谈起呼兰,我都会提到萧红,希望能让更多人了解她。 这次,为了向我的丈夫介绍我的家乡,我再次踏上了萧红故居的旅程。与儿时的记忆相比,现在的萧红故居不仅规模更大,而且细节处理得更加精致。最让我惊喜的是,故居里竟然养了几只猫咪,这无疑为这片文学圣地增添了不少生气。 萧红的故事和她的故居,不仅是我个人成长的一部分,也是呼兰乃至整个中国文学史的一部分。每次走进这里,我都能感受到一种历史的厚重和文化的传承。对于那些对文学和历史感兴趣的人来说,萧红故居绝对是一个值得一游的地方。
G219国道自驾游记:我的猫咪成长史 谁说可爱的小猫咪就不能户外活动?谁说高冷的小猫咪就不亲人?错!错!错!的小短腿已经在G219国道上留下了可爱的猫爪印,行驶了11000多公里! 户外训练:我是一只天生的户外小能手𞊥襇前,我在广东佛山进行了户外适应性训练,习惯了牵引绳,听从指令,减少环境应激。在铲屎官的指导下,我在国之大道上自由奔跑,打滚,完全没有问题。 均衡膳食:我是一只嘴馋的“吃货” 出发时,我才102天大,体重1.4公斤。现在已经212天大,体重2.4公斤,开始发腮,长成狮子王的气势。铲屎官首次尝试了国产猫粮——【关谷庄6H抢占鲜鸡鲜肉猫粮】,6小时成粮的鲜肉粮超香超好吃,容易消化,配料表干净,含有天然的优质氨基酸和必需脂肪酸,可以改善毛发、粪便和体重,助力我发腮,提升免疫力,加强应对旅途的户外环境。 温驯性格:我是一只社交达人 我小小的猫头持续变圆,大家在旅途路上认出我,记得跟我合照哦!一起见证我的成长变化吧!𘊊让我们一起期待更多精彩的故事吧!𞀀
考研前一个月,我为何突然换了赛道? 曾经的赛道:考研升学 一直以来,我觉得人生的路径就是高考➡️本科➡️读研➡️工作/读博。这条赛道看似稳定,但内心的挣扎却从未停歇。 现在的赛道:实习与工作 虽然还在备考阶段,但我开始安排时间,抓住秋招的尾巴,投简历找实习和工作。这条新赛道充满了未知和挑战,但我也从中找到了新的方向和动力。 为什么要在这个时候换赛道? ᠤ炥因 发现自己并不适合应试。尽管我对学习充满热情,但应试教育让我感到压抑。例如,大学时我对《经济思想史》有浓厚兴趣,但期末考试的压力让我感到不适。 意识到内卷的循环。看到同学们陆续收到保研通知,我感到焦虑和急躁。这种被动的驱使让我疲惫且迷茫,我开始思考自己是否只能在这条赛道上继续前行。 需要自给自足。由于成长经历和原生家庭的不愉快经历,我缺乏归属感和安全感。心理咨询师建议我脱离负面干扰,通过自给自足来获得安全感和归属感,这样我才能更专注于学习。 在考研前一个月换赛道,虽然充满了挑战和不确定性,但我认为这是对自己最好的选择。希望这条新赛道能带给我更多的自由和快乐。
从澳洲高中到哥大本科的逆袭之路 ### 我的背景 作为一个来自中国、持有澳洲护照但没有绿卡的学生,我在悉尼的一所私立女校度过了高中四年。澳洲的高考体系让我在11年级时决定自己申请美国的大学。 标化成绩 我的SAT成绩是1560,SAT II数学、物理和化学分别是800,历史是780。雅思成绩是8.5。虽然我在校内的成绩一直是全A,但在申请时并没有把ATAR 99.95的成绩包括在内,因为高考成绩是在录取后才出的。尽管如此,优秀的标化成绩在申请过程中还是起到了重要作用。 我的课外活动 在准备申请时,我才开始了解课外活动的重要性。通过摸索和实践,我结合了自己的兴趣和身边的资源,形成了丰富的课外活动经历。这些活动包括: 义工活动:我组织了一个项目,将悉尼的高中生与300多名外来务工人员子女联系起来,通过积极心理学的理念设计了一系列课程和活动,帮助他们建立自信。 科研活动:我的科研经历主要集中在数学、物理和量化心理学,三次科研经历都取得了不错的成绩。 校内活动:我在学生会工作,建立了高中舞蹈社团,参加了州里的田径比赛(主要是短跑和跳远),还举办了多次心理学研讨会和演讲。感谢学校给予了我很多探索和实践的机会。 艺术补充材料:我从四岁开始跳舞,参与了很多全州表演和比赛,提交了舞蹈视频和简历。 竞赛 我的竞赛成绩也很出色:HSC数学高考全州第16名,AMC数学竞赛全国前2%,化学奥赛High Distinction,ICAS科学竞赛全球前1%,全州团队数学竞赛第一。 文书 文书是申请过程中的重中之重。哥大的文书除了个人陈述(PS)外,还包括为什么选择这所学校、为什么选择这个专业以及一些短问题。我的PS讲述了成长过程中与爸爸的关系和互动,没有过多提及自己的成就,而是通过温暖的故事让读者感受到我的个性和温度。为什么选择哥大的理由则从哥大的建筑风格入手,谈到了传统与现代的对立以及文理平衡对我选择这所学校的影响。这篇文书我特别喜欢,有机会再和大家详细分享。 ❓字数原因先讲这些,有问题可以随时问我哦!
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