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武术与民族传统体育的7个热门选题 嘿,武术与民族传统体育专业的同学们!是不是正在为论文选题而头疼?别担心,今天我来给大家分享一些超棒的选题思路,保证让你的导师眼前一亮! 武术文化传承与发展 首先,你可以从武术文化的传承和发展入手。武术可是中华民族的瑰宝,文化内涵深厚。你可以探讨一下在新时代下,如何更好地传承武术文化,面临哪些困境,以及有哪些创新的对策。比如,如何通过现代媒体手段来推广武术文化,让更多人了解和喜爱。 传统武术与现代健身的结合️♂️ 另一个不错的选题方向是传统武术与现代健身的结合。思考一下传统武术如何在现代健身领域发挥独特价值,比如对身体素质的提升、与现代健身理念的融合等。比如,你可以研究一下太极拳如何结合现代健身理念,设计出更适合现代人的健身方式。 民族传统体育的产业化发展𐑦传统体育的产业化发展也是一个值得研究的方向。分析其市场需求、产业模式、品牌建设以及国际合作机遇等,为民族传统体育的发展注入新活力。比如,你可以研究一下如何将武术与旅游结合,开发出更多的旅游项目和产品。 武术教育改革与创新능覭榜秊育改革与创新方面,你可以从课程体系、评价体系、师资队伍建设等角度出发,让武术教育更加适应时代需求。比如,如何通过创新教学方法和手段,提高学生的学习兴趣和效果。 传统武术的竞技化发展 传统武术的竞技化发展也有很多可挖掘的点。比如规则体系构建、技术创新、与现代体育的融合等。你可以研究一下如何在国际比赛中更好地推广武术,让更多人了解和喜爱这项运动。 民族传统体育的国际传播 在国际传播方面,你可以研究如何在“一带一路”背景下,利用新媒体等手段将民族传统体育推向世界。比如,如何通过国际赛事和交流活动,让更多外国朋友了解和喜爱中国武术。 武术与心理健康的关系♂️ 最后,别忘了研究武术与心理健康的关系。探索一下武术训练对不同人群心理健康的影响,为心理健康干预提供新途径。比如,你可以研究一下太极拳对老年人心理健康的影响,以及如何通过武术训练来缓解压力和焦虑。 民族传统体育与旅游融合 最后一个热门方向是民族传统体育与旅游的融合。你可以开发旅游资源、设计体验项目、进行品牌建设等,实现两者的共赢发展。比如,如何将武术与旅游结合,设计出更多有吸引力的旅游项目和产品。 希望这些选题思路能给你一些灵感!无论你选择哪个方向,都要认真研究和探索,相信你一定能写出一篇优秀的论文!加油!ꀀ
期末压力山大?艾伦的烦恼了解一下 期末季的心情就像坐过山车,从焦虑到崩溃,再到最后的绝望。看着汉尼斯离去的背影,我仿佛能感受到艾伦内心的那种无力与迷茫。艾伦还能发动坐标之力,至少有三笠在旁边安慰他,而我呢?只能凌晨一点含泪跑到六楼,再打两遍太极拳来应付早八的技术考试。 镜子里,印堂发黑,淋巴爆痘,我简直不敢相信这就是我。想到还有那么多课要考,文学课和社统一天考,高数一筹莫展,两门政治课和两门专业课也是一天考,还有一篇万字论文没写,书都没看几页。 解决方案如下: 一天变成2400个小时:这样我就可以无休止地复习了。 回高三享受十年:至少那时的压力没那么大。 发动地鸣:把所有的烦恼都平了,直接卑京。 艾伦有他的烦恼,我也有我的压力。期末季,大家一起加油吧!ꀀ
我死都没想到我上大学写的第一篇论文居然是太极拳的健身价值
「浙江大学生的PTSD」大学生抢课真的太逗了!女生防身术课全是男生,太极拳成了宿舍观光项目,还有人被迫学甲骨文写论文!你们有没有遇到过更有趣的情况?快来分享一下吧!杭州校园的微博视频
🤸䧐领域热门论文选题推荐𑠤𘭥按摩缓解剖宫产术后疼痛的临床观察 🠩灸疗法联合中医情志护理对抑郁症患者症状改善的研究 𘭨喝覔慢性心力衰竭患者下肢水肿中的应用 𘭥行音乐疗法对ICU患者焦虑情绪干预效果的评估 罐疗法在缓解肩周炎患者疼痛及功能恢复中的疗效研究 𑠨𘦲慢性盆腔炎的护理观察与体会 🠤𘭨阮蒸疗法在风湿性关节炎患者护理中的应用效果 𘭥訯施护对中风后遗症患者生活质量的影响 豆在促进恶性肿瘤患者化疗后胃肠道反应恢复中的作用 𑠥䪦拳锻炼结合中医饮食调养对高血压患者的影响 🠤𘭥 志护理对慢性肾衰竭患者心理状态的干预效果 秖法在缓解颈椎病患者颈部僵硬与疼痛中的效果分析 𑠤𘭨遼包在剖宫产术后子宫复旧护理中的应用 🠤𘭥䧐技术在围绝经期综合征患者症状管理中的应用 𘨁合中药贴敷治疗小儿腹泻的护理研究 中医整体观念的糖尿病足预防护理策略 罐联合中医情志护理对慢性荨麻疹患者症状改善的研究 𑠤𘭨嗀例觚䧧疾病患者护理中的应用与观察 🠤𘭥䧐在肿瘤放化疗副作用管理中的应用 𘨁合穴位按摩对失眠症患者睡眠质量的影响 𘭥调护在糖尿病饮食管理中的作用
怀念大学里那三个半亲密的同学 最近看了一段小视频,里面提到了一句话:记住别人的好叫感恩,忘记别人的不好叫宽容。懂得感恩和宽容的人,生活才会更加幸福。人生最美的风景往往不在终点,而是在路上,让所有的遇见都成为一种美好。看到这里,我突然想起了大学里的那三个半亲密的同学。 高干子弟的同学 ️ 我的上铺是一个高干子弟,他父亲是副部长。因为这点,我这个农村出来的人一开始有点敬而远之。没想到,他竟然主动带我去图书馆找书,早上班级集合后还带我去山上打太极拳。虽然我当时陪太子读书,太极拳没学会,但图书馆的书却成就了我的论文写作能力。我能在国内外发表500多篇论文,真的要感谢那段读书的习惯。所以,这位同学真的是我人生中的一大幸运。 最亲近的组长 ꊊ虽然我们班有三十多个同学,但真正入心的也就不到四个。除了那位高干子弟,最亲近的就是我的组长。他是个当兵的,外表冷酷,但内心却很真诚。即使到现在,我们依然保持着联系,是最亲近的人之一。 书记和半个亲近的人 另外两个亲近的同学是我们的书记和另一个看似书呆子但实际上没有心机的同学。书记是个湖南女生,她与任何人都亲近,但唯独和我特别亲近。我大学几年的被子都是她洗和缝的,所以毕业后我依然和她保持联系。至于那个半个亲近的人,外表书呆子,实际上没有心机,虽然其他人也想和我亲近,但只有他让我感受到真正的亲切。 感恩与怀念 ❤️ 几十年过去了,我依然佩服当年看人的眼光。这三个半同学与我的关系是真诚而亲切的,其他人则显得有些假或带有目的。感谢这些同学,他们是我人生路上永恒的记忆和灯塔。 这些同学情,真的是一种美好的回忆,值得我永远珍藏。
我老公,强大不强大不好说,他是真的不在乎别人。 我和他结婚十年了,从来都没有见过他的朋友。 他是真的没有社交,也没有朋友。 他读高中时,和班主任有矛盾。 但班主任本身还算一个尽责任的老师,只是内心或许没有那么大的度量,来容忍他这个另类分子,所以班主任就带领全班同学孤立他。 客观来说,他在高中时期没有朋友,主要是他个人的问题,但他似乎不在乎。 体育课上,没有人跟他玩,他就自己在操场上打太极拳。 要毕业了,学校安排时间让同学们互留合影,没有人和他一起照相,他自己回教室刷数学题。 他学习成绩很好,在我们市里最好的高中,前10名的学生。 高考后也上了一个还算不错的大学。 在大学里成绩永远都是第1名,刚上大一,就被老师发现了他的编程能力,带着他做项目、发论文、接活、挣钱。 但他没有办法和同宿舍的同学和谐相处,他有标准的入睡时间和起床时间。 每天晚上11点准时睡觉,第2天5点准时起床。 他要求全宿舍按照他的作息时间来活动,11点熄灯以后不许玩游戏,不许发出声音,但是他第2天早上5点起来,虽然不会有太大的响动,但肯定是要吵到他的同学的。 客观来说,他性格上有很多让人讨厌的成分,所以他没有朋友。 总之,最后就是宿舍的其他三个同学想办法搬到了别的宿舍,然后他就自己住一个单间。 我问他,为什么你就不能像个正常人一样去社交。 他说人的情感是有限的,他不愿意把时间和情感浪费在无关紧要的人身上,他只愿把时间和情感,花在他最珍视的人身上。 我说他,你是在为自己的自私找借口。 他说我这叫自我,不叫自私。 自私是损人利己,而自我,则是眼里没有别人。 然后他举了一个例子。 在大学时有个同学跟他借了一本书,找同学还书时,同学说书找不到了。 然后他一句话也没有多说,就自己再买了一本。 他跟我说,从此这个同学就被他在他的世界里删除了。 在和我结婚之前,他最珍视的人就是他的父亲母亲。 为了他们,放弃了去国外一所很好的大学读书的机会,而留在了国内。 和我结婚之后,我和他的妈妈有过一次比较严重的矛盾。 具体是什么事不方便说,但无论让谁来看,包括他妈妈的亲姐妹,都认为完全是他妈妈的错误。 然后他就与他的原生家庭切割了,中秋节、过年都不愿意回去。 甚至我劝他回去,他都不愿意,最后是我独自带着两个孩子,去看望他的父母。 按他的说法就是,现在他最珍视的人只剩下我和两个孩子,其他人都不在乎了。 他很爱我,也很爱孩子,会花心思为我做各种好吃的。 甚至在夫妻生活上,他也总会研究各种花样,来让我愉悦。 也会和孩子一起打游戏,踢足球,只要一放寒假、暑假就带着一家人到处旅行。 平常生活上遇到的事情,他都会去解决。 他虽然没有社交,但是他是有解决问题的能力的。 按他拿自己的话来说,他没有人情世故的概念,他只讲规则。 只讲规则,而不讲人情世故,也能在现代这个社会很好的生存。 他也确实用这种方式挣到了钱,而且不需要花很多时间,能够更多的陪伴家人。 总的来说,他算是一个能力比较强的人,能够按照他自己的方法解决很多问题,可能算不上是特别强大,但他是真的不在乎任何人。
西外新生攻略大揭秘! ♂️体育课程推荐: - 刘训老师、张渊老师的太极拳课程,让你在拳法中感受传统文化的魅力! - 田浩老师的健身健美课程,虽然有点辛苦,但认真上课的话,期末基本能拿到90分以上哦! - 马红老师的瑜伽课程,上课轻松,期末简单,是放松身心的绝佳选择! 轻松选修课推荐: - 幸福心理学:事少无烦恼,几乎不点名,没有作业,期末只需写论文! - 千字文通论:让你在古典文学中畅游,感受中华文化的博大精深! - 心理相关课程:丰富多样,能选就选,为你的心理健康加分! 颀막릎訍老师:窦逸君、刘佳,两位老师的课程深受学生喜爱,值得一试! ♀️女生易拿分体育课:瑜伽健美操,不流汗也能锻炼身体!如果喜欢球类运动,也可以选择自己擅长的或感兴趣的球类课程哦! 校园跑规定:选到体育课的同学必须参加校园跑,女生30次,单次1.2km;男生30次,单次1.6km。必须在两个操场上跑,每周最多跑五天。请务必遵守规定哦! 妗 法剧烈运动可申请保健生:需要在三甲级别以上医院开证明。申请成功后,可以免修体育课和校园跑。
#有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴# 【文明实践】从第三次全国时间利用调查数据关注“时间账本”里的新变化 看看时间都去哪儿了 引子 日前,国家统计局发布的第三次全国时间利用调查公报(以下简称“公报”)显示:与2018年第二次全国时间利用调查发布的数据相比,我国居民每日使用互联网时间增加2小时55分钟,家务劳动活动时间减少28分钟,与此同时,居民运动健身热情高涨…… 数据的点滴变化,恰是人民生活方式改变的生动缩影。近日,记者对省内部分城市居民进行实地采访,让我们更加直观地看到“时间都去哪儿了”,从而更好地了解经济社会发展脉络、民生福祉变迁轨迹,感受到时代发展在百姓日常生活中的深刻烙印。 上网时间增加2小时55分钟 随着智能手机、平板电脑、智能手表等移动设备的普及,互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分。这些智能设备的便携性和易用性,使用户可以随时随地享受在线医疗、在线教育、社交互动、线上娱乐等服务。增加的“2小时55分钟”上网时间里,承载的是亿万普通人被移动互联网不断延伸拓展的世界。 晨会、查房、开网络诊疗会议、出专家诊、与助手研究手术方案……11月11日,虽然忙了一天已深感疲惫,但晚上回到家,大连市第五人民医院胸外一科主任何勇还是又打开了电脑,开始制作新一期医疗科普视频,因为微信和抖音视频号上的粉丝已经催更了。 公报数据显示:中国居民日均上网时间已达到5小时37分钟,但在何勇看来,一个医生的上网时间远不止这些。“我的日常工作要兼顾医疗、教学、科研、管理,每一项都离不开互联网。”在何勇看来,数字化、信息化对推动医疗进步和发展的作用是显而易见的,比如互联网医疗大大简化了就医流程,实现医疗资源优化配置,能提供更加便捷和高效的医疗服务。因此,现在医生的每日时间分布上,“触网”时间都在延长。 工作时间里,何勇平均每日因(远程)诊疗、教研等项目需要,在网时间要在2至3小时左右,“其余时间上网也95%与工作有关”。“医生是一个需要终身学习的职业,我们通常利用晚间和节假日讨论学术、撰写论文、搞科研。会花很多时间通过互联网获取信息,比如手术视频、医疗文献等。另外,开展医疗科普也是医生在网时间延长的主要因素之一。”何勇说。 在“全民自媒体”时代,越来越多人的声音通过社交媒体等平台,得以跨越地理与文化的界限,被更广泛地传播。何勇在十几年前就开通了微博,分享个人诊疗经验、进行普适性科普宣传。随着短视频的异军突起,他将科普主阵地从微博转移到了短视频平台,收获了不少关注。“短视频互动性强,宣传效果也好,但对于我这种非专业人员来说,制作和推送都需要花费更多时间。”何勇说,光是作短视频医疗科普,他平均每周花费的时间都在10小时以上。 曾几何时,空间决定了人际交往的频率和深度。而眼下,视频通话、网络直播等技术,让人与人的远距离交流变得更加生动便捷。在此基础上,在线教育成为很多人学习知识的新选择。特别是对于一些中小学生,网课的出现打破了地域与时间的限制,无论身处何方,只需一台设备,便能与顶尖教师面对面,享受高质量的教育资源。 锦州市民周女士的女儿今年上小学六年级,想提升英语成绩,但周围英语资源不是很多,周女士通过互联网信息打听到一线城市英语培训机构开设的线上课程,孩子试听后觉得很感兴趣,便报了名,现在每周上两节课。“以前我送她去上课,算上来回路程时间,一次至少两三个小时。她上课,我要么在教室外等着,要么到附近商场转转,时间全搭在里面了。上网课的话,她上课我可以加加班、干干家务,‘省’出不少时间。”周女士说。 周女士的境遇在当代年轻父母中十分常见。随着触网人数的增多、用网时长的增加,出行、购物、就医、学习、工作等变得更加高效便捷,背后呈现的是百姓生活方式的嬗变。数据显示:目前我国网络购物用户规模已超过9亿人,网络文学用户规模达5.2亿人,网络音乐用户规模达到7.26亿人,微短剧用户规模已达到5.76亿人,在线旅行预订用户规模达5.09亿人…… 用科技“解放双手” 洗地机、扫地机器人、智能炒菜机、洗碗机……近年来,不断上新的智能家居产品“飞入寻常百姓家”,不仅减轻了家庭成员的家务负担,而且提高了家务劳动的效率。 每天早晨上班前,家住沈阳市于洪区的张燕会将大米淘洗干净放入智能电饭煲中,然后打开手机APP,连同扫地机器人一起,设定好完成时间,这样下班到家就会有香喷喷的大米饭,和洁净一新的居家环境。此外,张燕家还有多款功能不同的智能家电。“现在生活和工作节奏快,下班回到家累得不爱动,用智能家电既能‘解放双手’,又能增加休息时间。”张燕说,2023年她家新房准备装修时,决定选择全屋智能家居,配置了智能洗衣机、烘干机、洗碗机、马桶和灯具开关等全套智能产品。 “小度小度,打开全屋灯光。”晚上下班后,记者随张燕走进她刚装修完的新房,随着张燕语音控制口令发出,房间内照明设施依次亮起。张燕边演示边说:“屋内的智能家电都与互联网相联,通过手机APP就能实现远程控制。”现在,“全屋智能家居”已融入张燕一家的生活,挤出零散的时间,每天能多休息近2个小时。 “炒菜还热乎,回家焖锅大米饭,马上就能开饭。”11月11日晚7时,刚下班到家的曾志远急匆匆地赶往外卖快递柜,取出外卖准备回家吃晚饭。 曾志远和妻子在沈阳从事销售工作,下班时间不固定,平日孩子在姥姥家生活,周末才接回家。“每晚7点到家是常态,如果现炒菜做饭,估计吃上饭最快也得8点多。”曾志远说,他与妻子点外卖解决晚饭也实属无奈之举。他大致算了一下,每天晚上仅节省炒菜做饭时间就有1小时,还不算饭后刷锅洗碗的时间,每周至少能节省六七个小时。“省出来的时间,我能跑跑步,妻子也能刷刷剧、看看综艺节目。” 虽说做饭这件事很平常,但每个人对它的看法都略有差异。有人享受切菜时的节奏感、有人嫌做饭还要收拾厨房;有人想通过做饭来把握健康,也有人觉得做饭占用了太多时间……对于分秒必争的打工人来说,外卖无疑是时间管理的最佳方案,一键下单,坐等上门,省去了买菜洗菜、做饭洗碗的烦琐流程,让他们可以把更多的时间精力投入工作或者休息中。 11月10日,周末是丹东家政服务人员王女士正常为服务家庭照顾两岁小女孩的时间,这一天也正赶上王女士家里亲戚聚餐。在征得服务家庭夫妻二人同意后,她把照顾的孩子带去了亲戚家赴宴。 “他们夫妻放心把孩子交给你带走?”面对记者的疑问,王女士脸上现出憨厚的笑容,细述着其中缘由:“孩子从出生就是我照顾,那时候做月嫂,后来孩子妈妈休完产假要上班了,两口子又跟我商量,让我回去继续照顾孩子,时间长了,大家处得就像家人一样。” “现在年轻人观念都转变了,请家政的特别多。”丹东瑞华家政服务中心负责人告诉记者,随着生活节奏的加快和家政行业服务的完善,请家政已经很普遍了,“年轻人和老一辈人都有各自的生活,家务事请家政干,把老一辈人从帮子女带孩子的劳累中解放出来,也让自己从繁重的家务劳动中解脱出来,细算这笔账,稳赚不赔。” 适度回归“从前慢” “好球!打得好!”11月10日,正值周末,记者走进丹东市卓冠羽毛球俱乐部,十几个场地里满是羽毛球运动爱好者。他们腾空跃起,扣杀、点杀、劈吊……清脆的击球声和球友们的欢声笑语在场上回荡。 “最近一两年,明显能看出参与羽毛球运动的人数大幅增加。尤其是今年,从会员加入人数,比去年翻了一倍不止。”俱乐部经营者徐凯鹏告诉记者,他经营羽毛球俱乐部已有10年,早些年根本都不敢想象能有现在这样的火爆场面,“那时候最多也就一两个场地有人打球,现在几乎天天爆满。” “球友的组成也在发生变化,以前来打球的基本都是40岁左右的中年人,现在20多岁的青年会员明显增多。”徐凯鹏感慨,现在越来越多年轻人喜欢在工作之余放下手机,走进运动场,打打球、出出汗,既锻炼了身体也结交了更多朋友。 随着全民健身的不断推广,全民健身与全民健康的理念加速融合,运动健身越来越得到人们认可。在学校操场上,学生利用“课间一刻钟”跑步、踢球,挥洒汗水;在口袋公园里,老年人散步、打太极拳、跳广场舞的身影多了起来;在体育场馆中,上班族利用周末在家门口的运动场所打篮球和羽毛球……公报数据显示:我国运动健身活动参与者每日平均时间为1小时10分,活动参与率为49.6%,比2018年提高了18.7个百分点,说明越来越多人已经将体育健身作为生活的一部分,“运动即健康”的理念逐渐深入人心。 与此同时,也有很多人“省”出不少时间,却连7小时睡眠都成奢望。这不禁令人疑问:他们的时间都去哪儿了?有些人作无谓、无节制的网上娱乐或是症结源头。 “也不是不困,就是想再等等,具体等什么不知道,但就想再等等。”这条几年前登上微博热搜的网络梗,反映的就是当下的短视频“中毒一族”——特别累的时候不是先去休息,而是强打起精神刷视频,困得眼皮打架却只想再多看两集剧…… 数字技术让生活更美好的同时,也带来了时代巨变。深度的网络沉迷,给人带来孤独、注意力缺失等诸多问题,这就需要我们平衡好网络世界与现实生活的关系。在辽宁社会科学院研究员张思宁看来,网络之所以有那么大的诱惑力,就是因为自带了成瘾性——网上购物可以成瘾,让人在不知不觉中罹患“流行性物欲症”,只体验购买的快乐,忽略商品是否有用;网络游戏极易成瘾,在虚拟世界成为王者、富翁等,这种社会成就感的满足会削弱人在现实世界的奋斗意识;短视频刷个没完,碎片化阅读具有围观娱乐性,由于可以戳到笑点或兴趣点,自然而然就会成瘾…… “心理学家认为,虚拟世界是现实世界的延伸,只有现实世界的感观才是真实的。因此,我们需要理性地利用时间,至少要将2/3的闲暇时间留给现实世界,因为现实人需要现实生活。”张思宁认为,回归“从前慢”的朴素同样要守好度,取决的标尺在于个人的幸福与快乐。(辽宁日报)
「武术人」「太极拳」「传统武术」陈氏太极拳大师陈正雷先生1984年在陈家沟演练的太极剑 【名家简介】陈正雷,河南省温县陈家沟陈氏十九世人,1949年生,大专学历,陈氏太极拳第十一代嫡系传人,中国当代“十大武术名师”之一,现任河南省体委武术馆副馆长。出生于武术世家,8岁开始习艺,师承伯父陈照丕研练家传陈氏太极拳,后再承堂叔陈照奎深造。平日练功刻苦勤奋,功夫深厚纯正,理论研究颇具造诣,人称“太极金刚”。 70年代以来,多次获省武术运动会太极拳、剑、推手比赛冠军。蝉联两届全国太极拳大赛冠军,获得两届全国武术比赛特邀表演奖和观摩交流“金狮奖”。传拳授20余年,弟子众多,遍及祖国各地,其中在全国和国际比赛中获金牌者达35人次。 1981年后,多次参与国际武术文化交流活动,历访日本、美国、马来西亚、波利尼西亚、法国、瑞士、意大利及台湾、香港等区,讲学授艺,直接受教者逾万人,可谓桃李满天下,被国内外五十多个武术和太极拳组织聘为顾问、名誉主席、名誉会长等职。理论研究成果丰硕,有多篇论文发表于全国各大武术杂志,他的著作:《陈氏太极拳、械汇宗》一、二、三册,《中国陈氏太极拳》教课书和《陈氏太极拳养生功》以及电视教学系列影片,广泛发行于国内外。1992年被编入《中国人物年监》,1994年第三届国际太极拳年会评为太极拳大师,1995年国家体委命名为“全国十大武术名师”。武术人的微博视频
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