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学会自我调节议论文直播_理想与现实论文1200字(2024年12月全新视觉)

内容来源：安定传媒所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

学会自我调节议论文

2025中考作文提分秘籍：精选素材，巧用范例，冲刺满分眼看2025年中考的脚步渐行渐近，对于初三的学生们而言，如何在众多科目中脱颖而出，尤其在语文作文上拿到高分，成为了备考的关键一环。本文将从选材、构思、语言运用等多个维度出发，结合具体实例，为初中九年学生提供一份实用的作文攻略，助力他们在考场上挥洒自如，赢得佳绩。 Firstly，选材至关重要。好的作文题目往往能激发考生无限的灵感，而素材则是支撑起整个文章骨架的关键所在。从日常生活的点滴，到社会热点事件，再到历史文化名人的故事，这些都是极佳的素材来源。比如，讲述一次难忘的经历，可以是与家人的一次旅行，也可以是自己克服困难的经历；讨论一个社会现象，则可以从最近热议的环保话题入手，探讨个人责任与集体行动之间的关系；如果选择历史人物作为写作对象，那么像苏东坡那样在逆境中仍保持乐观心态的例子，便能很好地展现积极向上的精神风貌。 Secondly，巧妙运用成语、谚语能够为文章增色不少。恰当地引用成语不仅能让语言更加生动活泼，还能展示出作者深厚的文学底蕴。例如，在论述团队合作的重要性时，可以用“众人拾柴火焰高”来强调集体力量大于个人；描述一个人坚持不懈追求梦想的过程，一句“水滴石穿，绳锯木断”足以表达出毅力与坚持的价值。当然啦，使用时也要注意贴合语境，避免生搬硬套。再者，掌握几种常见结构模式，对提升作文条理性大有裨益。无论是议论文、说明文还是叙事文，清晰的逻辑框架都是高分必备。比如，议论文可以采用“提出观点—论证分析—总结升华”的三段论模式；叙事文则可以通过设置悬念、展开情节、揭示主旨的方式吸引读者；说明文讲究条理分明，按照事物发展的顺序或者逻辑关系组织内容。这样一来，即使面对陌生题目，也能从容应对。此外，借鉴高分范文不失为一种快速提高写作水平的有效途径。但需要注意的是，模仿不等于抄袭，关键在于学习别人的构思方法、表达技巧以及修辞手法。可以挑选几篇历年来的优秀作文，仔细研读它们的立意角度、布局谋篇以及语言风格，然后结合自身特点加以创新应用。这样不仅能够避免千篇一律的问题，还能培养独立思考的能力。想要写出一篇打动人心的好文章，并非一日之功。它需要长期积累与不断练习，更需要一颗善于观察、勤于思考的心。只要坚持下去，相信每位学子都能找到属于自己的写作节奏，在即将到来的中考中展现出最佳状态。心态调整同样重要。面对即将到来的大考，适度的压力可以转化为动力，但过度焦虑则适得其反。家长和老师们应给予孩子们更多的鼓励和支持，帮助他们树立信心。考生自身也需要学会自我调节，通过适当的休闲娱乐活动来缓解紧张情绪，保持乐观积极的心态迎接挑战。就这样，遵循上述建议，相信每位考生都能在即将到来的中考中交出满意的答卷。 #教育创作激励计划#

2025中考作文高分秘籍：名校模考真题，同步教材精华，初中三年全攻略 2025年的中考钟声即将敲响，对于初中生而言，如何在语文作文这一关键环节中脱颖而出，成为备战中考的重要课题。本文将围绕初一至初三不同阶段的作文要求，结合名校模考高分作文及最新教材内容，为广大学子提供一份详实的备考指南，助力每位考生在考场上发挥出色。 Firstly，选材是作文成功的第一步。好的作文题目往往能激发考生无限的灵感，而素材则是支撑起整篇文章骨架的关键所在。从日常生活的点滴，到社会热点事件，再到历史文化名人的故事，这些都是极佳的素材来源。比如，讲述一次难忘的经历，可以是与家人的一次旅行，也可以是自己克服困难的经历；讨论一个社会现象，则可以从最近热议的环保话题入手，探讨个人责任与集体行动之间的关系；如果选择历史人物作为写作对象，那么像苏东坡那样在逆境中仍保持乐观心态的例子，便能很好地展现积极向上的精神风貌。 Secondly，巧妙运用成语、谚语能够为文章增色不少。恰当地引用成语不仅能让语言更加生动活泼，还能展示出作者深厚的文学底蕴。例如，在论述团队合作的重要性时，可以用“众人拾柴火焰高”来强调集体力量大于个人；描述一个人坚持不懈追求梦想的过程，一句“水滴石穿，绳锯木断”足以表达出毅力与坚持的价值。当然啦，使用时也要注意贴合语境，避免生搬硬套。再者，掌握几种常见结构模式，对提升作文条理性大有裨益。无论是议论文、说明文还是叙事文，清晰的逻辑框架都是高分必备。比如，议论文可以采用“提出观点—论证分析—总结升华”的三段论模式；叙事文则可以通过设置悬念、展开情节、揭示主旨的方式吸引读者；说明文讲究条理分明，按照事物发展的顺序或者逻辑关系组织内容。这样一来，即使面对陌生题目，也能从容应对。此外，借鉴高分范文不失为一种快速提高写作水平的有效途径。但需要注意的是，模仿不等于抄袭，关键在于学习别人的构思方法、表达技巧以及修辞手法。可以挑选几篇历年来的优秀作文，仔细研读它们的立意角度、布局谋篇以及语言风格，然后结合自身特点加以创新应用。这样不仅能够避免千篇一律的问题，还能培养独立思考的能力。想要写出一篇打动人心的好文章，并非一日之功。它需要长期积累与不断练习，更需要一颗善于观察、勤于思考的心。只要坚持下去，相信每位学子都能找到属于自己的写作节奏，在即将到来的中考中展现出最佳状态。心态调整同样重要。面对即将到来的大考，适度的压力可以转化为动力，但过度焦虑则适得其反。家长和老师们应给予孩子们更多的鼓励和支持，帮助他们树立信心。考生自身也需要学会自我调节，通过适当的休闲娱乐活动来缓解紧张情绪，保持乐观积极的心态迎接挑战。就这样，遵循上述建议，相信每位考生都能在即将到来的中考中交出满意的答卷。 #教育创作激励计划#

如何在两个月内从零开始拿到雅思8.0？大家好，我是去年刚上岸的雅思学姐，今天来分享一些我个人的备考经验和一些实用的小技巧。希望对大家有帮助！考雅思的重要性 𐟌 首先，雅思成绩被全球超过1万所教育机构认可，包括大学、学院等等。很多英语国家，比如澳洲、加拿大、新西兰等，都将雅思作为移民申请和语言能力的证明。而且，很多跨国公司也认可雅思成绩，作为员工英语能力的评估标准之一。通过雅思考试，我们还能提升自己的英语水平，更好地进行跨文化学习和交流。雅思考试结构 𐟓š 雅思考试分为四个部分，每个部分的考试时间、题型和评分标准都有所不同：听力（约40分钟）包括10分钟的额外时间用于将答案转录到答题卡上。题型包含4个部分，涵盖日常对话、学术讨论、讲座等场景。阅读（60分钟）学术类包含3篇文章和一系列问题，培训类包含3个或更多段落和相应问题。写作（60分钟）学术类：一部分要求考生描述图表或数据；二部分要求考生就某一话题撰写一篇议论文。培训类：一部分要求考生写一封日常信件；二部分同样要求撰写一篇议论文。口语（11-14分钟）口语考试分为三个部分：一部分：自我介绍和一些日常话题的简单问答。二部分：考生抽取一张话题卡，准备1-2分钟后就该话题进行1-2分钟的陈述。第三部分：更深入地讨论二部分的话题，涉及更抽象或复杂的问题。制定适合自己的备考计划 𐟓… 根据自己的基础（可以先去多自测几套题），然后根据自己不熟练的科目或者是自己优势的科目制定计划。着重训练自己的劣势，也要放大自己的优势！实战模拟 𐟎œ€后一个月要加大学习量！准备冲刺！多去做真题，早上多听听力，写作最好每天写一篇，阅读也不能落下！记得一定要模考！自我反馈和自我评估，有不会的东西就加强去记，加强去背。学会正反馈！心态调整 𐟘Š 注意自我调节，不要让自己压力太大。学不进去了就去适当的运动运动。调整好心态！相信自己一定能行，加油！最后，祝大家都能顺利通过雅思考试，早日上岸！

满分作文积累素材 𐟘Ž宝子们，满分作文积累素材来啦！这可都是我的宝藏秘籍哦。 ✨名人故事 ✨这是超好用的素材。𐟤馯”如苏轼，一生坎坷，但他乐观豁达，被贬黄州还能研究美食，写下流传千古的诗词。把他的故事用在作文里，写挫折、乐观等主题都很合适。我写关于面对困境的作文时，写苏轼在困境中如何自我调节，文章立马就有深度了。𐟤銊✨名言警句 ✨像 “书籍是人类进步的阶梯” 这种。𐟤饼•用名言能让作文更有说服力。我写议论文时，开头用一句名言引出主题，阅卷老师一下就会被吸引。而且不同主题都有对应的名言，励志主题就可以用 “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。𐟒• ✨热点事件 ✨当下的热点是让作文与时俱进的关键。𐟤馯”如环保主题，可以写全球变暖、垃圾分类这些热点。我会从新闻、网络上收集这些素材，写作文的时候把事件和自己的观点结合，内容就很新颖。𐟘Ž ✨宝子们，积累这些素材，作文得高分不是梦哦！𐟘˜ #素材# #图片素材来源于网络# #高考作文素材#

写日记17万字，抑郁竟然痊愈了！曾经写过一篇关于抑郁疗愈的笔记，评论区有一个留言让我印象深刻，“写了17万字日记，抑郁痊愈了”，我立马给了个赞，之后大家七嘴八舌的在这条留言下面议论。 “天哪，这一定是一本宝藏呀姐妹” “你写完以后是不是重生了，哈哈哈” “你是怎么做到的呀” ...... 𐟔劊日记，真的是探索内心深处、疗愈自我灵魂的神秘钥匙。成本低，易操作，有位大咖说，把心绪和感受化作文字，能有效减缓焦虑和抑郁，提升情绪的掌控力。而且，写日记有三大心理学理论支撑: 情绪宣泄理论（Emotional Catharsis Miracle）：当你将心中的沉重情感倾泻到纸上，文字的力量帮你轻装上阵，解开心结，让心灵呼吸。认知加工理论（Cognitive Transformation Magic）：日记引导你重新审视人生片段，理清情感纠葛，这种认知的转化，助你优雅面对挑战，提升情绪的智慧。自我调节理论（Self-Regulation Art）：日记是自省的镜子，反映你的行为和情绪图谱，教你如何调节自我，强化心灵的主宰力。接下来，娇娇直接上干货（如何具体操作）：固定的时间与空间：选定每日固定的时间，让写日记成为你的日常仪式。比如，晚上睡前，用10-15分钟回顾一天的心路历程。目标的设定：给日记一个明确的目的，或是记录三件日常小事，或是反思工作学习的点滴成长，或是周末时对生活的大事件做一番总结。自由书写：不受任何形式束缚，任思绪自由飘扬，任情感自由流淌，这样的书写最能抚慰心灵。使用提示问题：若不知如何下笔，记录一些提示问题来引导自己。例如：今天发生了什么让我开心的事？我遇到了什么困难？今天我有哪些新的收获？感恩日记：每天记录三件让你心存感激的小确幸，这样的习惯能够培养积极向上的生活态度，提升内心的抗压力。情绪追踪：记录每日情绪的变化和触发点，帮助你发现情绪的模式，更好地掌握情绪的节奏。定期回顾：定期翻阅过去的日记，总结和反思自己的成长历程。这是自我觉察和自我洞悉的最佳途径。现在，你所需要的不仅是理解日记的力量，更是那份坚持不懈的实践。改变，就在笔尖跳动之间。

中考提分秘籍：心态、技巧、细节全掌握！ 𐟌Ÿ1. 保持平常心，你已经超越了一半的考生。临近中考，不要被模拟考试的排名和成绩所困扰。中考成绩与任何一次模拟考试无关。很多人因为频繁的排名而影响心态，导致发挥失常。只要稳住心态，你就已经赢了一半。 𐟌Ÿ2. 失眠是正常现象，但人体的调节能力很强。中考前一天晚上失眠是很常见的，但人体的自我调节能力非常强。第一科语文考试主要考察平时的积累，少睡几个小时对考试影响不大，关键是要保持冷静。2021年高考省状元也曾在高考前失眠到三点，但并没有影响她的发挥。 𐟌Ÿ3. 先浏览试卷，了解整体情况。拿到试卷后，先整体浏览一遍，看看有没有特殊的地方或者新颖的题型。比如2021年中考语文作文要求写演讲稿，这对一直练习记叙文的考生来说就不太友好。提前发现异常，就可以在作文部分预留更多时间。数学当年出了一道田忌赛马的概率题，也很陌生，很多人做到才发现题型新，时间不够用，就慌乱了。英语一定要先看听力题目，填词题要先自己猜一下词或者标注一下易错点（比如复数三单之类的）。 𐟌Ÿ4. 不放过任何一个考前遇到的点，即使它很冷门。还是说到作文，考前老师说百分之九十九考记叙文，但还是给我们也复习了一小节议论文的课。我当时就很庆幸认真记了笔记也在考前复习了，所以遇到没有太慌乱，而那些因为觉得概率低而不在意议论文的同学作文就吃了大亏。 𐟌Ÿ5. 遇到难题不要自暴自弃。其实在难题面前所有人都是一样的，只不过好生的心态更稳，他们能有我不会做谁都不会的乐观，这样的心态才更能稳心态。其实在考试中真的就是拼心态，时间有限，尽量不去想结果如何，先把每一题每一分做好。 𐟌Ÿ6. 重视卷面整洁。如果字不好看也要尽量写工整，文科类的题目一定要分点作答，有把握的写在前面。 𐟌Ÿ7. 考试前尽量不要剧烈运动，但要适当运动保持状态。如果有自习的时间也要适当做题保持手感。考试期间饮食尽量以清淡为主，不要剪指甲，少喝冰饮，考前少喝水减少上厕所的概率，笔也最好用平时顺手的，如果有祈福笔带着就好，写不习惯就不要硬用。 ❤️最后祝大家考试顺利，金榜题名！

若要高三冲刺效果好，必须找到一个法宝时间太快，眼看高三上一学期就要结束，过罢春节，就要连续进行一模二模三模考试，到第四轮的时候就是真刀真枪地高考了。高三进入正式的冲刺阶段，有很多考生心里着急，怎样才能够冲刺效果好呢？当然，专家给出了许多答案。比如一是要调整心态，正确评估自己，找准一个定位。二是增加知识储备，给自己一份坚定的信念。三是正确看待平时测验的成绩，给自己一种淡然的心情。四是端正心态，调节自我，给自己一份勇气。五是不要埋头刷题，要从题海中跳出来找到规律等等。不能说专家说得不对，都对，但是这些都是泛泛而谈，治不了大病。那么，怎样冲刺才行呢？我还是说说我自己，觉得当年我冲刺的效果还是不错的。说不定会对同学们有一个启发。我当年是文科生，基础不好，尤其是数学和英语最差。在班里属于中下等水平，老师并不看好我，觉得我最有可能是考个大中专，能够有个学校要我就不错了。我一度曾经想到放弃，因为跟着老师复习的脚步走，我感觉效果极差。那天，我因为感冒发烧只得请假回家。可是高三生那可是一寸光阴一寸金呢，我一边输液一边拿着书学习，记得拿的是一本政治复习书，这个书讲得很好，提纲挈领，深入浅出，风趣幽默，我一下子看进去了。之前，我分不清政治和历史有什么区别，总是死记硬背一些历史事件，也不会分析，还是死记硬背复习题上的分析答案。没有自己的独立思考。可是这一场病，让我快天明的时候摸到了枕头，我觉得集中精力钻进去效果很好，比老师讲的效果好，也比不断刷题效果好，这就叫自学吧，真正的自学，应该是拿一本书，把自己关在一个小屋里，心无旁骛畅游在知识的海洋，劈波斩浪，一往无前游向彼岸。我非常惊喜，认为自己找到了一个秘笈，所以病好之后，我重新确定学习计划，以自我为中心，每天有步骤地进行复习，老师的复习课可以听，也可以不听，老师布置的刷题任务，可以做，也可以不做。因为我的底子较差，就通读课本，借助于辅导材料，自己来个蚂蚁啃骨头。就这样，我开始一本一本读教材，第一遍精读，重点部分一边读一边背。还要拿着笔勾勾画画，需要重点记忆的都勾出来。三天就可以通读一门功课。第二遍就比较快了，掌握的部分可以走马观花，重点记忆没有掌握的部分。第三遍就只读划出的重点内容。就这样一门一门的攻关，觉得效果很好，心里开始有了底气。当然，遇到弄不懂的地方，还是要请教老师，或者与同学一起讨论。还有一个关键的地方时，我有自己的定位，放弃了那些难懂的，对自己来说高精尖的东西，不在偏题难题上逗留。有舍才有得，舍弃掉那些不属于自己的知识，将符合自己定位的知识学深学透，必须掌握。我觉得，这个方法以自学为主，很适合文科生，也很适合成绩在中不溜位置上的文科生。我拿自己做实验，尽量少刷题，尽可能掌握教材上基础知识，然后把自己交给命运，高考时，能考到啥是个啥。在高考考场上，我做题出乎意料的顺利，简直是一气呵成。我还找到了一个答题的诀窍，将简答题和综合问答题当作文来写，就是在写一篇议论文。议论文有论点、论据。面对一个题目，它抛出来的问题就是论点，然后围绕这个论点，找出一些论据就成了。即便是这个题目你不会，也先将题目论点找出来，然后结合你胸中的知识进行论证，肯定不会是零分。高考成绩出来后，我发现除了数学和英语比较差外，但是也提高了不少。其他几门都很好，我的总分达到了本科线，这是老师万万没有想到的。那时候考上一个本科的很少，我们班才6个人，我就是其中之一。直到现在，我仍然认为文科生还是以自学为主，特别是最后冲刺阶段，你的自学时间越多，你的成绩会越好。如果随大流跟着老师走，效果不会太好，这是我自己的经验之谈。 #教育经验分享计划#

南京师范大学学科英语考研全攻略 𐟎“𐟎“ 考研路上，南京师范大学的学科英语专业一直备受青睐。今天，就让我们一起来探讨一下如何高效备考，成功上岸！ 𐟓š𐟓š 专业课的复习策略真题至上：到了复习的后期，真题是你们最宝贵的资源。通过做真题，你可以检验自己的知识掌握情况，找出薄弱环节，进行有针对性的复习。 333教育学原理：这门课程在专业课中占比最大，约100分。因此，需要重点复习。而中教史、外教史和教心三门课虽然占比少，但也不能忽视。 871语言文学：语言学在871中占比大，近几年有60-100分的题目。文学部分则侧重对作家风格或作品的分析。汉语写作：主要考察议论文写作，材料通常涉及教育热点或名人名言。结合教育热点写一写，1000字左右即可。 𐟏ƒ‍♀️𐟏ƒ‍♀️ 最后2个月的冲刺背诵反复进行：到了最后阶段，背诵还是要反复进行。越背越快，自己也会有成就感。拿出完整的三个小时进行真题模拟非常重要。心态调整：坚持到这里，心态可能会有些疲累。及时调节心态，有压力时可以向父母朋友倾诉。考前放弃是非常不明智的行为。汉语写作练习：如果平时没怎么练过汉语写作，这时候也要开始练了。关注中国教育学刊、中国教育报，了解教育热点或评论性文章，每星期写一篇即可。 𐟌Ÿ𐟌Ÿ 公共课的复习建议英语二：对于考学科英语的研究生来说，英语二的复习就不再赘述了。大家可以根据自己的情况制定复习计划。政治：如果是工科生，建议政治早一点复习，暑假就可以开始了。政治其实很有趣，虽然有些部分如马克思哲学、剩余价值比较难懂，但考得少，不用纠结。文科生的话，九月份开始复习也来得及。1000题刷个2-3遍，错题做好整理，攻克多选，政治就不用担心了。 𐟌𘰟Œ𘠤𘻨炩☩ƒ襈† 大家的方法都差不多，肖四背一背，时政热点看一看。答题方法和高中很像，原理+方法论的结合。政治最后的分数其实都差不多，按部就班的复习就可以啦。 𐟒찟’젥悦žœ还有什么关于南师大学科英语考研的问题，大家都可以来问我，我会尽力帮助大家的哦！

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