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科学术语人类冬眠新上映_催眠意识彻底融入潜意识(2024年12月抢先看)

内容来源：安定传媒所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

科学术语人类冬眠

鱼油过量摄入的潜在危害，你知道吗？最近，我的身体出现了不明原因的深层肌肉隐痛，就像是重感冒时的全身酸痛感。我一直保持着良好的生活习惯，每周三到四次抗阻力训练，饮食均衡，还定时定量地摄入维生素、鱼油、氨糖等补充剂。然而，尽管如此，身体还是出现了问题。直到昨天，我看到一个关于鱼油的短视频，才意识到这可能是罪魁祸首。今天，我决定暂停鱼油的摄入，结果发现疼痛感和疲惫感明显减轻。现在，我想和大家分享这段视频的核心内容，希望能为同样感到困惑的朋友们提供一些帮助。 1929年，博尔斯夫妇发表了一篇重要论文，提出多不饱和脂肪酸对于预防多种疾病及维持健康至关重要。他们的研究指出，摄入富含多不饱和脂肪酸食物的大鼠比那些仅摄入无脂肪饮食的大鼠更为健康。基于此，博尔斯创造了“必需脂肪酸”（EFA）这一术语，并指出缺乏EFA会导致所谓的“博尔斯病”。然而，十多年后，克莱顿基金会生化研究所的研究揭示了一个新发现：所谓的“博尔斯病”实际上是维生素B6缺乏症的表现。由于1929年时B族维生素尚未被充分认识，新的研究解释称，摄入多不饱和脂肪酸的食物实际上减缓了老鼠的新陈代谢，从而减少了它们对维生素B6的消耗。相比之下，那些被限制摄入多不饱和脂肪酸的老鼠，由于代谢率更高，维生素B6的消耗也更快，当营养需求得不到满足时，便会出现健康问题。这一发现揭示了多不饱和脂肪酸摄入与代谢率之间的复杂关系：多不饱和脂肪酸实际上可以降低我们的代谢率，摄入越多，代谢水平越低，身体对营养物质的消耗也随之减少。这也能解释为什么动物在冬眠前会大量食用富含多不饱和脂肪的坚果和种子，以减缓新陈代谢，减少营养消耗，从而安然度过寒冬。然而，对于不冬眠的人类来说，长期降低代谢率可能会导致细胞功能障碍，包括持续的疲劳感。因此，每天持续摄入含有不饱和脂肪酸的鱼油类产品，可能会对我们的代谢率和细胞结构的稳定性产生不利影响。回顾过去，我们曾以猪油为主要食用油，而近几十年来，随着植物油被广泛推广为更健康的选择，中国人的多不饱和脂肪摄入量显著增加，而饱和脂肪的摄入量则大幅减少。然而，这一变化并未带来预期的健康改善，反而导致了许多人变得更胖、更容易生病、整体健康状况下降。最后想说，建议适量食用鱼油，不要过分依赖鱼油的作用。

成都艺术展：四场科幻主题双个展亮相万象城今年，成都万象城与E.E Art Group联合推出了一场为期五个月的大型艺术展览，名为“四场双个展”。这是E.E Art Group首次与专业空间合作策展，由Littles的策展人唐菉潞主导，展览的专业性和布展细节都做得非常出色。这次展览的主题是宇宙和未来，选取了科幻小说中的元素为四场展览命名。 1️⃣ 大筛选 - 艺术家：LOONYFACE和王东旭粉丝后援会这个展览探讨了费米悖论（Fermi paradox），即外星生命和文明为何迟迟未现身的问题。随着人类科技与文明的发展，我们同样面临一个问题：我们在这场“生活的大筛选”中还有多少时间？ 2️⃣ 朱庇特大脑 - 艺术家：肥丢丢和单飞这个展览展示了一种“后人类”的可能性，即由纳米机械等人造组织制成，拥有先进和巨大的计算能力，时刻操作与监控着人类的生活轨迹。脑洞中的奇思妙想，是否能突破无形的社会枷锁，展现出这本象鲜活生命力的光芒。 3️⃣ 干体 - 艺术家：杜秋锐（我自己）和陈天歌这个展览使用了科幻小说中的术语“干体”（dryware），用来形容机器人或半机械人的身体上人造的或者机械的部分。它是湿体（wetware）的反义词，指计算机软件和硬件以外的人脑智能。随着科技的发展，人类如何保证“人”的核心，既拥有灵魂，一样的面庞和可更换的组织是否逐渐剥离到灵魂本身，亦或者是一次升华。 4️⃣ 冬眠人 Cryonaut - 艺术家：Ruojie Yu和胡周华这个展览探讨了低温休眠、暂停生命的人们。他们的梦境是如此神秘与深不可测，当外表的感知被隔绝，肉身随着时间的流逝与空间的变化而消逝，梦境中却流露出不可多得的鲜活。一场里世界与表世界的探索，一场肉体与灵魂的追寻。这次展览是一次愉快的经历，希望未来还能与Littles有更多有趣的合作。

冬日词汇积累：从休眠到秘密 𐟍‚ 冬日里，一些动物会选择冬眠，比如松鼠和熊。hibernate 这个词就来自它们的行为。它不仅意味着“冬眠”，还暗示了某种程度的“蛰伏”或“休眠”。 𐟌🠤ormancy 这个词与冬眠紧密相连，它指的是休眠或蛰伏的状态。想象一下，当天气变冷时，植物和动物都会进入一种休眠模式，等待春天的到来。 ☀️ solstice 是一个天文术语，指的是太阳到达至点的时候。无论是夏至还是冬至，这都是一年中最重要的日子之一。 𐟓栳tockpile 不仅仅意味着囤积物资，它还暗示了大量的贮备。在冬天，人们会囤积食物和燃料，以应对严寒和可能的短缺。 𐟥’ pickle 除了指泡菜和腌制食品外，还暗示了一种保存食物的方法。在冬天，腌制食物可以延长它们的保质期，让人们在寒冷的季节里也能享受到美味。 𐟤 counterpart 指的是与另一方地位相当的人或物。在冬天，这可能意味着找到一个与你互补的人，或者找到一种与你生活相匹配的方式。 𐟏›️ cabinet 不仅指内阁，还暗示了一种私密和秘密的空间。在冬天，人们可能会选择在室内的小空间里度过，享受温暖和宁静。 𐟒꠴enacity 是一个强大的词汇，它意味着固执、韧性和不屈不挠的精神。在冬天，这种精神尤为重要，因为无论天气多么寒冷，我们都需要坚持下去。

𐟌Ÿ给敏感女孩的温柔治愈书单𐟓š 𐟌𑣀Š种子》——乔恩ⷦˆˆ登成为种子，尽己所能，剩下的，上帝自有安排！每个人都会经历迷茫和失落，就像冬眠一样，这是生命成长的必经阶段。这本书是一个寓言励志故事，小职员乔希在工作多年后陷入焦虑，一天遇到一个农夫给了他一颗种子，农夫说只要在合适的地方种下，就能找到自己的人生目标。乔希开始了寻找合适的地方种上他希望的种子，几年后终于找到自己的人生意义。未来如临迷雾，不见前路，而人就像一颗种子，只要找到适合你播种的地方，把心中的种子种下，生根成长，终能收获希望。人生从来没有标准模板，与其在别人的期待里把日子过得越来越拧巴，不如倾听内心的声音，找回真实的自己，过上想过的生活。希望你未来会是个充满乐观精神，面对生活中的困难，用自己的热爱，喜悦和幸福，感染身边的每一个人。对未来感到迷茫的你，一定能从这本书中获得自信的底气！ 𐟒ꣀŠ抱住棒棒的自己》——徐慢慢心理话过去的我已经做得很棒了，剩下的我真的可以慢慢来。别被书名劝退，内容并非简单的心灵鸡汤文，没有太多的复杂心理学术语，但有很多贴近我们的真实故事。这个时代贩卖焦虑很容易，肯坐下来好好谈谈焦虑怎么面对、怎么缓解却少之又少。徐慢慢的这本书实用又治愈，收录22篇心理咨询案例漫画，用图像来呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实，更治愈，更直达人心。我们如何讲述自己的故事，就如何构建自己的人生。而积极的故事，往往更能成为生命旅途上的希望和力量。舒服的关系可以留下，不舒服的关系，可以尝试沟通和解决，但没必要勉强和委屈自己，去苦苦维持。当我们不再把失败和我很差劲紧密捆绑在一起时，或许会发掘出自己位置的潜能。逃避有时并不可耻，它是一种灵活的方式，更是一种对自己的关怀。读完它，你会感受到一种自我接纳的力量，就像她的名字一般，慢下来和情绪对话，与焦虑和解，从自我中获得力量。

“牛市”和“熊市”是股市中常用的术语，用牛代表市场高峰，用熊代表市场低谷。这种比喻背后有着深刻的寓意。泰德ⷥ…‹劳福德在他的书《金钱的秘密：关于债务、财富、幸福、贪婪和慈善的永恒传说》中详细解释了这个用法，并指出熊市的低迷为牛市积累了力量，而牛市的亢奋也往往预示着熊市的到来。这一现象揭示了市场循环的规律：涨跌交替。在股市中，投资者常用“看涨”和“看跌”来表达他们对市场的预期。看涨的投资者认为市场将上涨，因此他们会买入；而看跌的投资者则相信市场会下跌，所以会卖出。但为什么牛和熊会分别代表市场上涨和下跌的情绪，却众说纷纭。有人认为牛市这个说法来自斗牛时公牛举角攻击的姿态，象征着价格向上抬升；而“熊市”可能源自英格兰的一句古老谚语：“不要在抓住熊之前卖它的皮”，象征卖空的风险。牛代表着富饶和丰收。历史上，公牛不仅象征着力量，还象征着生育能力，它不仅在农业文明中扮演着重要角色，还成为许多早期文明中的主神。在密特拉神话中，密特拉杀死了野牛，而这头牛的身体变成了大地上所有有用的植物与动物，牛的死亡意味着丰收和新生命的开始。因此，牛市象征着经济的增长与繁荣，市场的活力和生机像公牛一样推动社会进步。与此相对，熊象征着休眠和蛰伏。熊在冬天进入一种类似冥想的状态，五个月不进食、不排泄，却依然保持生存，甚至孕育生命。这种与世隔绝的状态象征着市场的下跌期。科学家对熊冬眠的研究发现，熊的循环系统具备神奇的自我调节能力，这使熊可以在严酷环境下维持生命，这也代表了熊市的本质：低迷和蛰伏，但同时也为市场的下一次上涨积蓄力量。熊和牛之间的象征性对立代表了股市的周期性变化。公牛在阳光下活跃，熊则躲进阴暗的洞穴中休养生息。牛是扩张的象征，熊则是收缩的象征，两者在股市中轮流主导，代表着市场的周期性变化。熊市虽然看似消极，但它的作用在于让市场休整、反思并为下一次牛市积蓄力量。因此，看跌的投资者并非只是消极地预期下跌，而是关注市场的内在调节过程。最终，我们可能会看到股市中的牛与熊是一种合体，密特拉将公牛带入洞穴的神话就象征着这种平衡：扩张与收缩、增长与调整，都是市场健康运作不可或缺的部分。正如熊和牛在自然界中各自扮演着重要角色一样，牛市和熊市的交替也是市场发展的自然规律。