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环形楼梯论文权威发布_ai智能文章生成器网站入口(2024年12月精准访谈)

内容来源：安定传媒所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

环形楼梯论文

香港大学针灸硕士生活点滴分享！ ✨第一年的硕士课程终于结束了！最近几个月忙着写论文、见习、准备执业考试和公司面试，所以八月底之后更新速度会恢复正常，大家期待我的回归吧𐟌𜾊 P2✨在学校里，我有幸体验了一次自己动手针灸治疗的机会！中医针灸治疗的效果真的立竿见影，尤其是在痛症方面，效果显著！ 𐟑‰𐟏𛨿™是我第一次上台当模特，原因是上课需要示范。我的膝盖在下楼梯时疼了两个星期，老师认为可能是半月板问题，用筋针疗法针刺结点。虽然没时间留针和结合运动疗法，但当天晚上下楼已经不疼了，真是太开心了𐟙Œ𐟏𛊊P3✨经过多次与老师邮件交流和个人反复修改，终于完成了论文！其实课程要求是3000字内，但我身边有朋友写了1万多个字𐟘‚！我自己根据老师修订的大纲也写了7000多个字（研究方向是腹针治疗胃食管反流病）。大家写论文时记得多和老师交流哦~ P4✨我去BU听了方剂课，朋友推荐的这个老师的课真的很棒！老师讲课包含了很多案例和经验分析，联系上理论会让我有不少启发点。不过可惜的是BU和HKU的上课时间重叠了！ P5✨纪念一下在学校工作得到的首张支票❤️ P6-7✨喜欢这所新建的医学大楼，上课房间有推拿床、各种器材和百药柜，方便讲解和让同学或假人躺上去做示范。

图书馆的crush故事：勇敢冲还是怂了？上学期期末的时候，我第一次遇到了自己的crush。那天在图书馆，他坐在我斜对面，一直学到十点多才走。这学期我又在图书馆看到他好几次，但一直没敢去打招呼。有一次，他坐在我旁边，我趁着打水回来，偷偷瞄了一眼他的电脑，发现他在写论文，文档的命名是“施工+一串数字”。我当时就知道第二个字不是“工”，但实在看不清，就放弃了。后来有一天睡觉的时候，我突然灵光一闪，觉得应该是姓名+学号，于是我在welink里搜了这个姓，发现有个叫施任的人，学院也和他写的论文题目对应上了，我就很确定是他。于是，我写了一个一千多字的文档，想真诚一点要一下他的微信。但越想越觉得有点冒昧，就没发。想着如果下次再见到他，一定当面要微信。后来有一次，我在图书馆四楼学习，大概10点半多坐电梯下楼，电梯在三楼打开的时候他正好出现在眼前。但由于电梯满了，他就改成走楼梯了。到了一楼，我假装走得很慢，实则是在等他，让他走在我的前面，还和他保持了五米的安全距离。期间我朋友一直鼓励我上去要微信，但我实在是不敢，就无疾而终了。这也是要微信最好的一次机会。后来很长一段时间，大概有一个多月没遇见他，犹豫了好久，我在welink里发出了信息，但结果竟然不是我的crush。到现在我还想不明白到底哪里出错了[笑哭R][笑哭R][笑哭R] 可能是我和他实在没有缘分吧。

泰安市图书馆自习室体验记 𐟓š 暑假过得飞快，玩是玩了，但正事却一点没做。放假前信誓旦旦地想着一定能写完论文，结果现在离上班只剩一周，论文题目还没定呢𐟘“。在家打开电脑，除了看文献，其他事情都变得有趣起来，刷鞋、整理衣服、收拾书籍……看来得换个环境了。于是，我决定去泰安市图书馆的免费自习室看看。早上8:20就到了，但地下停车场要等到8:30才能进。停车场入口路边停了好多车，大家都在等着8:30的到来。保安和工作人员态度很好，会解释原因并做简单登记。8:30一到，大家就陆续进了停车场。停车免费，空间也很大，车位挺多的。 8:30到楼上的时候，电梯里人很多，于是选择了旁边的楼梯上楼。三楼也是自习室，但人有点多，我就直奔五楼了。五楼的自习室人也挺多的，所以一定要先占个凳子！我运气不错，在角落发现了一个野生凳子，然后搬到了一张有空位的桌子前，开始摆摊学习𐟓–。如果你九点来的话，大概就找不到空闲位置了。自习室里高中生和备考各种考试的人比较多，整体环境很安静。图书馆还免费提供热水、直饮水和空调，温度适宜，整体体验很不错。现在论文的选题方向大概定了，有机会再来图书馆继续学习吧！

4年学三国语言？高效秘诀！大家好！最近有朋友问我，如何在4年内学会三国语言？其实，我自己也有过类似的经历，4年内考过了两门语言考试，还自学了日语。今天，我就来分享一些高效的时间管理技巧，帮助大家成为时间管理大师！早上：专注学习的好时机𐟌… 早上的效率是最高的，因为刚起床时，大脑没有杂乱的思绪，不容易跑神。早上适合做一些理论性强或者需要大量脑力的工作，比如写论文、写文章、调试代码等等。上班族也可以早起，利用这个时间学习一些提升自己竞争力的知识。中午：短暂的午休𐟘𔊤𘭥ˆ一定要午休，20-30分钟刚刚好。睡太多了下午反而会更困。刚起来时，脑子昏昏沉沉的，可以做一些紧急但不重要的工作，比如回复邮件、背单词或者和同事讨论工作进度，为下午的工作做准备。下午：适当活动恢复专注力𐟏ƒ‍♀️ 下午工作时如果容易跑神，建议起来活动活动，比如去趟卫生间、接杯水、爬楼梯或者做几个蹲起。适当的转变办公地点和运动有助于恢复专注力，提升工作效率。突然想起的任务：及时记录𐟓 当你在工作时突然想起一个要做的任务，比如发邮件、打电话等，最好马上写在to do list上。这样你就不会再因为这个任务跑神啦！to do list一定要有，而且最好放在最显眼的地方。减少手机干扰𐟓𑊤𜁤𘚥𞮤🡥’Œ微信最好在电脑上登录，然后把手机放的离手越远越好。这里推荐一个app——ihour，可以帮你进入专注状态。每次你想拿手机时，看到那个计时器，就会不忍心打断工作。晚上：外出吃饭+散步𐟍𝯸 晚上吃饭时一定要外出吃饭+散步！这样可以帮助你从紧张的工作状态中解放出来，恢复注意力，晚上也能更好地集中精力工作。晚上学习：提升自己𐟓– 晚上可以学习一些有助于提升自己工作能力的知识。具体可以参考我以前写的如何摸鱼成长篇。回家前：写好明天的计划𐟓… 回家之前一定要把明天的to do list写好。这样你明天可以直接工作，少了很多犹豫和思考接下来做什么的时间。小贴士：提前准备衣服𐟑— 晚上睡觉前可以提前把第二天要穿的衣服拿出来。这样早上又可以减少一点找衣服的慌乱时间，使自己更加从容地去学习或者上班。最后，附上一个效率最高的时间规划表（图四），祝大家工作学习效率up up！每天都是高效充实的一天！笔芯❤️

组会被导师喷得狗血淋头，我坐在楼梯间破口大骂：「嘴毒的老头子，早晚有一天我要嫁到你们家，骂你儿子，打你孙子！「让你敢怒不敢言，哈哈哈！」导师那校草儿子不知道什么时候出现在我身后，一脸期待地看着我：「师姐，你说的是真的吗？」 1 「向晚意，你处理数据的手法真是前无古人后无来者，让人匪夷所思大开眼界！「我在实验室撒把米，鸡都做得比你好！「你一个工科研究生，论文写得跟《红楼梦》一样，文学界真欠你一个诺贝尔奖！」我熬夜写了一宿论文，组会上却被导师喷了个狗血淋头。组会开到晚上十点，师兄弟们都疲惫地散去。我一个人坐在楼梯间，手指在地上画着圈圈破口大骂：「嘴毒的老头子，当着师门上下那么多人的面骂我，我不要面子的吗？「早晚有一天我要嫁到你们家，骂你儿子，打你孙子，你只能在旁边看着还不能插嘴，让你还跟我嚣张！「哈哈哈！」一想到我指着导师的帅气儿子鼻子骂，导师在旁边敢怒不敢言的样子，我心里爽死了，仰天长笑三声。突然，一个强压着笑意的声音在我耳边响起：「师姐，你说的是真的吗？」我惊吓得一转头，直接对上导师儿子的那张帅脸。他正弯腰看着我，笑得眉眼弯弯，眼里好似还闪着期待。他那张骨相优越的脸放大在我眼前，看得我心脏都漏跳了一拍。我不禁感叹，那老古董能生出这么帅的儿子来，我师娘得是天仙吧。「顾延之，你别误会，我随便说说的。」口嗨被正主逮到，我慌忙摆着手解释。「这样啊。」顾延之懒散地拖着尾音，将信将疑。我连忙转移话题，瞄准了他手上提着的饭盒。「给你爸送饭？」「对啊，我妈让我给他送点消夜。」我摸了摸饿扁的肚子，感叹自己真是个小可怜。或许是被饭香勾引，我肚子不争气地叫了起来，还是一连串的怪叫。顾延之一愣，很识相地把饭盒递上来：「师姐，要不给你吃吧。」「师弟真好！」我大喜过望，接过饭盒坐在楼梯口就狼吞虎咽起来。边吃边想，导师他把我骂得那么惨，我吃他一顿饭不过分吧。顾延之有些被我的吃相震惊到：「师姐，你怎么饿成这样？」「别提了，我昨天写了一宿的论文，半夜才发现实验数据有误，今天又补做了一天实验，到现在觉没睡饭没吃，还被你爸骂。「哼，蛮横的老头子！」我边吐槽边努力地往嘴里塞着饭。我想不通，我师娘不仅人美，做饭也这么好吃，怎么就看上导师了呢？「我也觉得，这老头子蛮横得很，我都上大二了还不允许我谈恋爱，哪有这样老古板的人？」顾延之坐在我身边义正词严地跟我一起吐槽他爸。我嘴里含着饭狠狠点头表示赞同。顾延之却突然话锋一转：「所以师姐，你要不要跟我谈恋爱，好好气气这个老头子？」跟顾延之谈恋爱？这个提议让我老脸一红。我大脑飞速运转，跟帅哥谈恋爱，还能气导师，这买卖划算！「成交！」我一口答应下来。但其实我是言语上的巨人，行动上的矮子。我深知没有爱情的谈恋爱就是耍流氓，我是不会真的和顾延之谈恋爱的。虽然顾延之长得很在我的审美点上，但是兔子还不吃窝边草呢，我也不是爱占便宜的人。 2 为了气到导师，我和顾延之换上了情侣头像。分别发了条仅导师可见的朋友圈，并艾特他。结果导师在评论区缓缓打出个问号，然后就再没了动静。不愧是我导，心理素质就是强。自家猪被白菜拱了还能泰山崩于前而色不变。我打算给他来点猛的。「顾延之，真亲吗？」顾延之的薄唇在我眼前十厘米处，我犹豫不决。「哎呀你快点，我爸心理强大得很，不让他感受到视觉上的冲击，他怎么会生气？」顾延之可真是大孝子，为了惹他爸生气，居然主动让我亲他。但是我二十几年来从来没亲过男人啊。我和顾延之堵在导师下班的必经之路上。我酝酿了半天也没能下去嘴，顾延之恨铁不成钢地骂我真没用。眼看着导师提着公文包缓缓走过来，我心一横，眼一闭，抬头就亲了上去。但是第一次没经验，我只亲到了顾延之的下巴，浅浅的胡茬儿有点扎人，酥酥麻麻的。我眯着眼偷瞄导师的反应。只见他在原地愣了几秒，然后立马抬手捂住了眼，迈着小碎步试图从我们旁边绕过去。走到我身边时，他透过手指缝看到我在偷看他，脚步一顿，转身大步流星地逃回了办公楼。空荡荡的办公楼里传来了一声关门的巨响，听起来气得够呛。我开始有些后悔：「顾延之，你爸没有什么高血压心脏病之类的吧？」顾延之却一副奸计得逞的表情，笑得没心没肺：「你放心，他好得很。」顾延之的下巴上蹭了点我的口红，想到刚刚酥麻的嘴感，我忍不住脸红心跳，急忙伸手在他下巴上抹了一把。他条件反射地后退：「师姐你干嘛，没亲够啊？」他贱兮兮地一脸无辜。死孩子，胡说什么？他依然嬉皮笑脸，倾身过来：「不过师姐，嘴真软。」我反手一拳捶在他胸口。「臭小子，敢占师姐便宜？」「师姐，是你亲了我，是你占我便宜吧。」他楚楚可怜的样子真是引人犯罪，想好好欺负一把。算了算了，导师就这一根独苗，还是别被我摧残了吧。 3 应顾延之的强烈要求，我时不时地和他成双成对地在导师面前刷存在感。知父莫若子，导师好像真的被我俩气得不轻。远远地看到我，导师拔腿就跑。后来的几次组会，听完我的汇报他都是铁青着脸，一言不发。元旦那天是师门的例行聚会。顾延之有事来晚了，拉了把椅子大剌剌地在我旁边坐下。对面导师的目光在我俩身上转来转去。我刚抬眼看过去，他就一秒低头，用筷子扒拉着碗里的菜。这老头好像真的被我刺激到了，不会气到自闭了吧。偏偏顾延之还火上浇油，他故意贴近我，明目张胆地伸手用小拇指钩了钩我的。我一个激灵抽回手：「你干什么？」「我爸看着呢。」顾延之一脸无辜地解释。我开始打退堂鼓。老头子虽然嘴毒了点，科研水平还是一等一的，在这个师门里我学到了很多东西。再说了，我向晚意向来尊老爱幼，把这个老头气得半死我也是于心不忍。「算了吧，别闹了，我们到此结束。」我凑在顾延之耳边低声说道。「你什么意思？」「我们谈恋爱的事情就算了，别气你爸了。」顾延之一脸不可置信，神色瞬间冷了下来：「向晚意，我就是你的工具人，想用就用想丢就丢是吧。」我对他突然的脾气有些莫名其妙，却还是试着跟他解释：「顾延之，我们……」「来师弟，喝一杯。」我还没说完就被旁边师姐的敬酒给打断了。顾延之端起酒杯跟师姐碰杯，故意把我们之间的距离拉远了些，整晚没再跟我说过半句话。整场师兄弟们相互敬酒，他都照单全收。他和大家谈笑风生，唯独对我冷脸。他刻意躲避我，让我莫名有些失落，食不知味。好不容易挨到饭局结束，导师突然 cue 我们：「延之，你送下晚意师姐，她喝得有点多。」我导师还是很细心的人，我酒量不好，只敬了导师几杯就有点酒劲上头，脸红得像个烤红薯。顾延之还在跟我生气，没有说话。气氛有些尴尬，我摆摆手拒绝：「没关系老师，我没事可以自己回去。」「顾延之！」导师厉声喊了他的名字，顾延之拿起我放在椅子上的背包，低声说了句「走吧」，就率先出了门。 4 他不想理我，沉默地跟在我身后。一直到我宿舍楼下，我同班同学宋奈等在那儿。他捧着一束红玫瑰，手里还有个心形的盒子。「晚意，生日快乐！」差点忘了，今天除了是元旦还是我的生日。我也不傻，宋奈三番两次向我表达过好感，他今天这架势大概要是表白的。我扪心自问和他坦坦荡荡，可被顾延之看到，却莫名有种被捉奸在床的感觉。顾延之比我还先发声，他站在宋奈面前，身高原因压迫感十足。「你们什么关系？」宋奈此刻却红着脸支支吾吾起来。该死的，你这会儿矜持扭捏个什么劲儿啊。我赶紧出声解释：「别误会啊，我们不是……」「向晚意，所以你有男朋友了还答应跟我谈恋爱！你吊着我？」顾延之看起来怒不可遏，眉头紧锁。我也一瞬间怒气直冲头顶。他说什么话？我吊着他？「顾延之，我们一开始谈恋爱就是假的，假的你懂不懂？我不喜欢你！」顾延之冷哼：「呵，不喜欢我，你还说要嫁给我，要给我生孩子？」宋奈还在这儿呢，我被顾延之臊得满脸通红，气得我口不择言：「顾延之，我那都是气话。我才不喜欢你，你一个小屁孩儿，幼稚死了，我怎么可能会喜欢你？」我一向嘴比脑子快，话冲出口，我和顾延之都愣在了当场。「对，我是小屁孩儿，我幼稚，所以你喜欢他。」顾延之满眼失望，冷笑着红了眼。我一瞬间竟然生出些心疼的感觉。可我不知道该怎么说，本来我们一开始就是为了气他爸。顾延之把背包递回我手里，失魂落魄地转身离开。他落寞的背影刺得我眼睛有些痛。「晚意对不起，我不知道你和他……我给你造成困扰了。」宋奈不知所措地跟我道歉。「没有，我跟他没关系。」我倔强地别开眼，声音不自觉地哽咽起来。听我这样说，他眼神亮了下，我立马否认：「跟你也没有，谢谢你的喜欢，但是对不起，我不喜欢你。」宋奈垂着头盯着脚尖：「我明白了。」我心烦意乱地回到宿舍，把背包一甩，瘫坐在椅子上。这顾延之，真是半句都不听人解释。突然感觉背包里有什么东西硌了我一下。我翻出来一个盒子，打开来里面是一枚银制的戒指，仔细看内环还刻了个小小的「晚」字。附带着还有一张贺卡：【晚意，生日快乐，第一次做戒指不太好看，希望你别嫌弃，我以后会做得更好的。】落款顾延之。愧疚感瞬间涌上我的心头，原来他知道我的生日，还精心准备了礼物。可我晚上都跟他说了些什么呀。我抓狂地扯着头发，碰巧闺密打电话来祝我生日快乐，我一股脑跟她讲了这些事。闺密帮我冷静分析：「晚意，有没有可能在顾延之眼里你们就是在真的谈恋爱？「你没把这件事情当真，可是他不知道啊。「他只知道你想气他爸就答应跟他谈恋爱，不想气他爸了就把他一脚踢开。「在他看来你现在就是个渣女，玩弄他的感情。」闺密一语惊醒梦中人。难道顾延之真的当真了？我是渣女？我玩弄他的感情？他对我有感情？想起晚上他伸手过来时，我摸到他掌心有些粗糙破皮，该不会是打磨戒指时弄的吧。完蛋了，顾延之好像真的喜欢我。但我好像伤了弟弟的心。 5 我拉不下脸来跟他道歉，他也很硬气地没有理我，一直到放寒假我都没再见过他。放假在家抓耳挠腮写不出论文的深夜，我刷到导师的朋友圈。原来导师他们一家都回了老家过年，而他们老家和我家在同一个城市。我妈得知后一定要请导师全家吃个饭，说什么要尽地主之谊。导师全家，那不是还包括顾延之？我俩还在冷战中，我不知道怎么面对他。我三推四推终于打消了我妈的念头，不过她还是坚持让我去导师家拜年。我一拖再拖，从正月初一拖到了正月十五还没去。我妈阴阳怪气地说：「你怎么不中秋再去拜年？」熬不过我妈的长枪短炮，我一直等到顾延之发朋友圈说出去玩了，才敢提着大包小包的礼物上门。师娘见到我很开心，拉着我聊东聊西。导师却显得很不自然，坐在我们旁边不知道是该看书还是该看手机。师娘有点不满，直接 cue 他：「老顾啊，你学生来看你了，你怎么一句话不说？」导师挨不过师娘的灼灼目光，憋了半天才开口：「小论文写完了吗？开学可以投期刊了吗？」我的笑容瞬间凝固在脸上。我的导，你怎么哪壶不开提哪壶啊。师娘白了他一眼：「你不会说话别说，大过年的能不能让孩子休息一下。」导师听话地低头摆弄手机，嘴里嘟囔着：「我说我不说你非得让我说。」师娘做了一大桌子菜，还拿出了一瓶黄酒。「晚意，这是我娘家哥哥寄来的黄酒，说是喝了对身体好，尤其是女生。我感冒了喝不了，来你陪你导师喝一点。」苍天可鉴，我只知道我酒量不好，但从来不知道我喝多了会如此癫狂。几杯黄酒下肚，我拽着导师的衣角哭诉：「老师，你实话实说，我科研水平是不是真的很差呜呜呜。「你每次都骂我，可我已经很努力了，我不要面子的吗呜呜呜。「我好笨，我不配做你的学生呜呜呜。」师娘把我抱在怀里，一边安慰我一边埋怨导师：「老顾啊，你怎么把学生逼成这样了，什么实验，做不出来就不做，至于把孩子搞成这样吗？」我醉得厉害，师娘留我晚上在她家睡。老家的房子没有客房，师娘直接把我安排在了顾延之的卧室。熬夜写了几天论文，终于在酒精的作用下美美睡了一觉。醒来却是晴天霹雳。许久未见的顾延之仰面靠坐在床头，我还牵着他的手。准确地说，是我紧攥着他的手。 6 顾延之的睡颜真好看，我还来不及欣赏，他立马醒了过来。「你醒了。」他甩着手腕跟我说道。我突然意识到此刻我穿着紧身秋衣，赶紧拉着被子盖在胸前。「顾延之，你怎么跟我睡在一起？你不想睡沙发，把我叫起来睡沙发啊。」文章来源知乎：我要师弟

𐟓š忙碌的学习生活：今天的收获满满𐟓– 𐟏‹️‍♂️ 今天的训练计划：二头肌训练：做了14组，感觉家里的哑铃有点轻，但效果不错！爬楼梯：18层x4，希望体脂能在开学前降一点。 𐟍𝯸 午餐和晚餐：午餐：牛油果奶昔、包菜炒瘦肉、水煮鸡胸肉配辣椒面，营养均衡。晚餐：番茄膏鸡蛋荞麦面、空气炸锅培根鸡胸肉，美味又健康。 𐟓 论文进展：论文写作有了新的眉目，准备一篇一篇地写英文论文。最近狂啃英文文献，发现argument应该出现在introduction、某些段落的开头和结尾，多次提及，确保主要观点在文章开头清晰提出。 𐟓š 在准备这篇笔记的时候，导师修改了我的上一篇论文，说还需要再改，有点小失望，但我会继续努力。

学员的深情告白：高考论文般的回忆亲爱的驰美家团队，我想在这里写下我的真心话，这不仅仅是对你们的感谢，更是对我自己过去经历的一种回顾。 𐟌Š 记得2021年那场洪水吗？当时我们每天爬44层楼梯，搬水、送食物，虽然辛苦，但看到你们，心里总是充满温暖。那一刻，我深深地感受到，你们不仅仅是我的学生，更是我需要用心去照顾的家人。 𐟒꠩鰧𞎥𘀧›𔥝š持不做营销，不追求成交。你们提供的学习环境轻松、舒适，没有那种压迫感。在这里，我们只专注于技术的学习和提升。这种正向的学习氛围，让我感到非常安心、舒心和开心。 𐟓š 你们从不承诺什么，但总是尽一切努力帮助我们拿到结果。这种踏实和努力，让我感到非常踏实和安心。每一次的学习，都是一次全新的开始，每一次的进步，都是你们辛勤付出的结果。 𐟌Ÿ 感谢你们，感谢驰美家。你们的付出和努力，让我感到无比的感动和感激。希望未来，我们还能继续在这里学习、进步，一起创造更多的美好回忆。爱你们的学员， [你的名字]

考研最后50天，如何平衡压力与时间？考研的压力真的让人喘不过气来，尤其是到了这个时候，每一分每一秒都显得格外珍贵。虽然我很早就开始准备了，但压力依然山大。同学们都在忙着找工作，而我还在为考研奋斗。最近我也在疯狂投简历，希望能找到一份实习，毕竟学校要求毕业前要有实习经历。最近学校课程也不少，上课的时候还得偷偷在楼梯间背书。老师还阴阳怪气地威胁我，说再这样下去就按没来上课处理。虽然知道大家都有压力，但我还是觉得压力好大。只剩最后五十多天了，如果没考上，别人只会看到我没考上的事实，不会理解我最后的努力。对了，从今天开始要分配毕业论文的导师了，十二月前还得搞定开题报告。想知道考上研的学长学姐们，最后这段时间是怎么平衡的？希望大家都能顺利上岸！𐟒ꀀ

#不一样的营养健康# 选择合适的运动方式，有助于血压调节和心脑血管健康。最近，英国与澳大利亚的学者联合，在《循环》杂志上发表了1篇论文。研究显示，每天额外进行5分钟提高心率的运动，比如，爬楼梯，跑步或骑自行车等，可以使收缩压降低0.68毫米汞柱，舒张压降低0.54毫米汞柱。如果每天额外运动20分钟至27分钟，收缩压与舒张压就会出现具有临床意义的改善，可以在人群水平上降低28%的心血管疾病发病率。研究还发现，久坐时间较长，会对血压产生不利影响，但是，站立或运动量较小的行走，对血压的影响微乎其微。

毕业答辩大冒险：从紧张到结束的全程记录昨晚检查答辩材料时，我发现数据有些问题，心里顿时紧张起来。今天早上打印时，打印店竟然关门了，还好我们学校的综合楼有个打印店还开着。在打印店打印时，我用的是一台有点问题的电脑，幸好旁边的女生帮我解决了问题，最后通过扫描打印机上的二维码才成功打印。装订的时候，我真的很着急，因为老师要求7点45到，而那个时候已经快超出时间了。等电梯的时候，感觉时间过得特别慢，而且电梯里人满为患，最后我只能走楼梯下去。到了教室，我还要换PPT，因为昨天检查时发现有问题。当时我真的特别紧张，感觉自己什么都不会，答辩还是第六个。好在室友一直在旁边安慰我，说没事。答辩时，我漏读了一页PPT，老师们都忙着看论文，根本没时间看我PPT。老师提问也不太犀利，有个问题我甚至没听明白，然后我就说这个我确实没注意到（开始道歉），提了两个问题后，我就结束了答辩。终于结束了这段论文的折磨，接下来我可以好好享受一段休息时间了。大学即将结束，感觉一切都结束了。

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