医学术语手麻权威发布_长期手麻有8种病(2024年12月精准访谈)
产房里并不是像电视剧里演的,到处大喊大叫,一来是会分散掉帮助胎头下降力量,无法提高能量转化率,二来过度通气,医学上称为呼碱,会使人头晕手麻,更没法好好用力了,三则是喊叫通常伴随大量经口通气,容易造成胃肠道里进入太多气体,生完孩子能把你胀得不行。 真实的产房分娩室更像是一个健身房,助产士和医生就是教练,躺在产床上的孕妈一定要听好指挥,能打胜仗。宫口开全后,强有力的宫缩如浪潮般阵阵来袭,如何好好利用每一阵宫缩、实现宫缩转化为胎头下降的效益最大化。助产士也会诱导使用拉玛泽呼吸法,帮助产妇顺利分娩。
北京麻醉科强院,安心选! 在北京这座繁华都市,选择一家值得信赖的麻醉科医院,无疑是手术前后最安心的保障。今天,就让我们一同探索北京麻醉科的佼佼者,为你的手术之旅保驾护航! 1️⃣ 【中国医学科学院北京协和医院麻醉科】 协和医院,作为国内医疗的标杆,其麻醉科同样令人瞩目。这里的医生团队专业精湛,设备先进,为患者提供最安全、最舒适的麻醉体验。 2️⃣ ꣀ中国人民解放军总医院麻醉科】ꊦ⧚麻醉科以其丰富的临床经验和专业的团队著称。每一次手术,都能让患者安心入睡,醒来后迎接新生活。 3️⃣ 【北京大学第一医院麻醉科】 北大的麻醉科,汇聚了学术界的精英。每一次麻醉都像是一场精准的科学实验,展现了医生们的专业与严谨。 4️⃣ 【北京大学第三医院麻醉科】 北医三院的麻醉科注重患者的感受,技术过硬,服务温馨。每一次麻醉都像是一次温柔的拥抱,让人倍感温暖。 5️⃣ 首都医科大学附属北京朝阳医院手麻科】阳医院的手麻科,拥有先进的设备和专业的团队,为患者提供安全、可靠的麻醉服务。 此外,中日友好医院疼痛科、中国医学科学院阜外医院麻醉中心、首都医科大学附属北京同仁医院麻醉科等也是优秀的选择。在选择麻醉科医院时,记得考虑医院的评价、医生的资质和设备的先进性,以确保最适合自己的治疗体验。 祝大家都能顺利康复,拥抱健康!
睡中手臂麻木?可能是这些病症的信号[哨子] 有一个可能影响睡眠质量的问题——晚上睡觉时胳膊和手发麻。这种情况可能会让人在夜间醒来,严重影响休息。 睡眠中的胳膊麻手麻现象 姿势不当:长时间压迫手臂导致局部缺血。 颈椎病:颈椎间盘突出压迫神经根。 腕管综合征:手腕神经受压导致手部麻木。 可能的医学原因 长时间保持同一姿势可能导致手臂神经和血管受压。 颈椎病或其他神经系统疾病可能导致手臂麻木。 循环系统问题,如外周血管疾病,可能导致手臂和手部血流不畅。 ️♀️ 日常预防措施 调整睡姿:尝试不同的睡姿,避免长时间压迫手臂。 适当运动:定期进行颈椎和脊椎的强化运动。 健康饮食:控制血糖和血压,改善血管健康。 如果经常发生这种情况,建议去医院进行详细的检查,如颈椎X光、MRI或血液循环测试。 药物治疗 对于颈椎病,医生可能会建议使用非甾体抗炎药,如布洛芬,以减轻炎症和疼痛。 如果是循环系统问题,可能需要使用血管扩张药物或抗血小板药物。 最后,提醒大家,如果睡眠中的胳膊麻手麻症状持续不缓解,一定要引起重视,及时就医。健康的身体是美好生活的基础。[加油] #颈椎病# #手臂麻木#
枕头选择指南:你选对了吗? 选择一款合适的枕头其实有很多科学和医学依据。以下是一些关键因素,帮助你做出明智的选择: 温度 人体的正常体温大约在37℃左右。新生儿由于中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全,体温调节功能较差。儿童和青少年的代谢率高,体温会略高于成人;而老年人的代谢率低,体温偏低。 在熟睡时,头部的温度会比正常体温低0.3℃-0.5℃。因此,不同季节和地域的人们选择的凉枕和暖枕会有所不同。中医常说“脚喜暖,头喜凉”,但这并不意味着需要选择冰枕或凉枕。提醒大家不要盲目选择,因为人在睡眠中如果遇到太大的寒气,会直接进入体内,可能导致感冒、肩颈酸痛、手脚酸麻等问题。因此,选择枕头时,应选择能让头部保持在自然舒爽温度状态下的枕头,既不发热出汗,也不冰凉刺激。 高度 医家有“万病之源起于脊椎”的说法,枕头的作用就是在睡眠时保证人体颈椎生理弧度不变形。颈椎由7块椎骨组成,形成一个圆滑的前凸弧形。所谓“高枕无忧”的说法并不科学。枕头太高,相当于低着头睡觉,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,反而加重颈椎负担,长时间会导致颈椎变直,可能出现肩颈酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等症状,或是半夜感到手麻、脚麻。 枕头过低,相当于仰着头睡觉,会使头部充血,造成眼睑和颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果采取仰卧的姿势睡低枕或不用枕头,会使颈椎处于过度后伸状态,生理弯曲超过正常弧度而过度前凸,长期就会使椎体往后倾斜,椎体位置改变了,连接各个椎体的椎间盘就会受压迫,从而容易引起颈椎间盘突出症。 ️ 类型选择 羽绒枕头:羽绒枕头的填充物是羽绒,具有很好的弹性和保暖性,适合冬季使用。 石墨烯枕头:石墨烯枕头具有较好的透气性和吸湿性,适合夏季使用。 全棉枕头:全棉枕头的填充物是纯棉,具有良好的吸湿性和透气性,适合四季使用。 选择枕头时,除了考虑温度和高度,还要根据自己的睡眠习惯和舒适度来选择合适的枕头类型。希望这些信息能帮助你找到最适合自己的枕头!
脖子痛是怎么回事 脖子痛,医学上常称为颈部疼痛,可能源于颈椎肌肉劳损、颈椎关节紊乱、颈椎间盘突出等多种原因。它是一种常见的症状,可能伴随着颈部僵硬、活动受限,严重时甚至会影响日常生活和工作。若出现持续或反复的颈部疼痛,应及时就医。 接下来就给大家详细介绍一下颈部疼痛的原因,赶紧来看看吧! 落枕 你是否曾有过这样的经历?一觉醒来,脖子仿佛被“锁住”,疼痛难忍。这往往是落枕在作祟。不良的睡姿、过高的枕头,或是颈部受凉,都可能成为落枕的诱因,导致颈部疼痛。 ꠥ憎度 长时间保持同一姿势,如低头玩手机、长时间开车或伏案工作,颈部肌肉会承受巨大压力,进而出现劳损,引发颈部疼痛。这是身体在向我们发出“休息”的信号。 𘍨諾姿 长期伏案工作、坐姿不良,会导致颈椎肌筋膜超负荷运转,从而引发颈部疼痛。保持正确的坐姿,定期起身活动,是保护颈椎、预防疼痛的关键。 ♂️ 颈椎病 颈椎曲度变直、颈椎椎间盘问题等,都是颈椎病的常见表现。这些病变不仅会导致脖子疼痛,还可能引发头晕、手麻等症状,严重影响生活质量。 ️♂️ 肩关节疾病 肩周炎等肩关节疾病,不仅会导致肩关节疼痛,还可能通过神经传导,引发颈部疼痛。因此,对于肩膀的不适,我们同样不能掉以轻心。 了解完以上原因,那么接下来就给大家分型几个应对颈部疼痛的方法吧! 休息与热敷 当脖子出现疼痛时,首要任务是给予颈部充分的休息时间,避免过度使用导致疼痛加剧。此时,不妨使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷,这不仅能够促进血液循环,还能有效缓解肌肉紧张与疼痛,为你的颈部带来一丝温柔的呵护。 ♂️ 颈部伸展 进行适度的颈部伸展运动,如缓慢旋转头部、轻轻向前倾斜等,是缓解脖子疼痛的有效方法。这些动作能够舒展紧张的颈部肌肉,减轻僵硬感,为你的颈部肌肉做一次轻松的“放松操”。 ♀️ 调整姿势 保持正确的坐姿与站姿,是预防脖子疼痛的重要措施。避免长时间低头看手机或电脑,定期起身活动颈部,可以有效减轻颈椎负担,为你的颈椎筑起一道坚实的“守护屏障”。 ️ 选用合适枕头 一个合适的枕头,对于缓解脖子疼痛至关重要。选用能够支撑颈部、保持颈椎自然曲度的枕头,能够有效分散颈部压力,为你的颈部提供一个舒适的“休息港湾”,助你一夜好眠。 我强烈推荐大家定期进行颈部旋转运动,这不仅能够缓解颈部肌肉的紧张与僵硬,还能提高颈椎的灵活性,对预防颈椎病具有积极作用。 通过综合运用以上护理方法,相信大家的脖子疼痛能够得到有效的缓解。记住,健康的生活方式与细心的护理,是远离颈部疼痛、享受美好生活的关键。
【别让误诊蒙蔽双眼:颈椎病的诊断之路】 经常有患者来问我,“医生,我脖子疼,是不是颈椎病?”“医师,我手发麻,是不是颈椎病?”我们身体出现的某个变化,是不是和颈椎病有关系呢? 不管是颈部疼痛、手麻胳膊疼、肩膀疼痛,都是颈椎病的症状表现。但颈椎病的诊断不能只看症状,而是要满足这两个条件。 条件一:是不是有颈椎病的临床表现颈椎病症状表现有三类: 1.颈型颈椎病患者 2.神经根型经颈椎病 3.脊髓型颈椎病, 条件二:影像学检查能不能看到病变 我们需要明白它是一个复杂的医学难题,需要综合临床症状和精确的影像学检查。我们要停止对颈椎病的简单误会,认识到它的多样性和潜在的严重性。因此,当症状出现时,及时就医,进行全面的检查,是对自己健康负责的表现。 #颈椎病# #颈椎病治疗#
手脚发麻别忽视!可能是身体在求救 手脚发麻,这个看似不起眼的小毛病,可能是身体向我们发出的紧急信号。在中医学理论中,手麻脚麻通常与气血不畅、经络阻塞有关。而从现代医学的角度来看,手脚麻木可能与多种疾病相关,如中风和糖尿病等。 如何快速缓解手麻脚麻? 甲钴胺(维生素B12)是一种常用的神经营养补剂,对于改善手脚麻木有着积极的作用。需要注意的是,补充甲钴胺时应选择无副作用、营养全面的产品,并搭配其他辅助成分以发挥最大效用。 平时如何预防手脚麻木? 保持健康的生活方式非常重要,包括合理饮食、适度运动、充足睡眠以及避免长时间保持同一姿势,都有助于减少手脚麻木的发生。 总结 不要忽视手脚麻木这个小毛病,它可能是身体在向我们发出求救信号。恰当地补充甲钴胺,再搭配健康的日常习惯,我们就能有效对抗手脚麻木,让身体充满活力,健康满分。
高血脂,不过是肝肾阴虚! 曾经我有一位患者——他有高血脂,且双手指麻木,腰膝酸软,时常伴有胸闷、头晕。症状断断续续持续多年,他虽然也在服药维持,但效果时好时坏,久而久之,他也就放任不管了。 这次来就诊,是因为最近他出现了大便干燥、口渴等问题,再加上身材肥胖,怀疑自己是否患上糖尿病。检查结果显示,糖尿病没有,但高脂血症非常严重。于是,他决定尝试中医治疗。 我当时切脉,见其脉象弦数、舌少苔、舌质暗红。根据这些表现,便开出以下方子: 制首乌、山楂、丹参、泽泻、决明子、大黄、山茱萸。 治疗结果如何呢? 患者服用了大约半个月后,诸多症状如口干、便秘、腰膝酸软、头晕等均有明显改善。 继续守方服用,不久后,血脂水平恢复正常,其他不适症状也消失了。一年后随访,未见复发。 那么,这背后究竟是什么道理? 其实,中医没有“血脂”这个概念。血脂是现代医学的定义,但中医认为,任何身体指标的异常,必然有其内在根源,这种根源就是身体内环境的偏差。 对于这位患者来说,他的内环境问题可以用“肝肾阴虚”来解释。 患者已年过五十,正如中医所言,“四十而阴气自半”,年长者肝肾阴虚是常见的病机。 同时,患者腰膝酸软无力,也提示了肝肾不足——腰为肾之府,膝为筋之府,而肝主筋。因此,肝肾不足导致了腰膝酸软的症状。 再看脉象,弦数,舌暗红少苔。脉弦提示肝阴不足,肝气不畅;脉数、舌暗红少苔则是阴虚有热的表现。 由于肝肾阴虚,津液不足,患者表现出口干、便秘的症状。而肝阴不足、肝阳偏亢,进一步引动肝风,导致头晕、手麻。 综上所述,患者属于典型的“肝肾阴虚”证,高血脂只是其症状之一。要改善高血脂,首要解决的便是肝肾阴虚。 在方子中,制首乌和山茱萸用来滋补肝肾之阴;决明子则平肝阳,同时润肠通便,改善便秘与头晕; 大黄用于通腑泻热,排解肝肾阴虚所生的热邪;而山楂和丹参则有活血化瘀的作用,配合使用可以降脂化浊,清理血管中的瘀滞。
一个中成药,补肝血堪称一绝!眼睛亮了、筋骨强了、睡眠也好了! 我国传统医学认为:“肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏。” ⠤𛀤思呢?通俗点说,肝脏就像我们身体里的一块海绵,气血充盈之时,把一部分血液“回收”回去,有“不时之需”的时候,再把它们放出来,供身体使用...... 如果说肝血亏虚,自身都“难保”了,那等着它滋养的四肢百骸,更是雪上加霜、捉襟见肘了。 ⷧ 会出现问题: 翻来覆去睡不着、睡不沉、很容易醒(多见于半夜1-3点)、盗汗、多梦; ⷩꨩ꼤𐩗: 四肢屈伸不利、手麻脚麻、颈、腰、背、肩、膝盖、手臂有时会出现酸痛感;⠊ ⷦ 绪会出现问题: 心情不好、焦虑、心里乱糟糟的、易怒,有时会觉得心烦、热,越热越烦、越烦越热; ⷥ 𖥮: 容易感到力不从心、打不起精神、动不动脑子还会忽悠一下发晕、眼睛干涩发痒、有时候会看不清东西; 那怎么把肝血补足呢?有个中成药,滋阴清热、补肝活血,补肝血堪称一绝,它就是“乌鸡白凤丸”! 方中乌鸡滋肝强肾、精血同补,为君药。当归、熟地、白芍、川芎,这四味药组合在一起就是养血第一方——四物汤,丹参,增强其补血活血之功。 当身体里的血不足的时候,那个虚火啊,很容易烧起来,所以又用了牡蛎、银柴胡来清虚热。再加上补气的人参、黄芪,行气的香附,使得乌鸡白凤丸在补肝血的同时,又有了一点升发肝气的作用,这样一来,就能把原先存储在脏腑里的气血调动起来!气血足了,很多问题自然迎刃而解!(血热实证者、痰湿、脾虚者慎服) 如果说您不是单纯的肝血亏虚,而是伴有血热、血瘀等等情况,那这些药物可能更为对症一些: 1. 养血清脑颗粒 像一些朋友血虚肝亢:时常头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦...那么这款中成药更为对症一些。(肝功能失代偿、脾胃虚弱、低血压者慎服。) 2. 加味逍遥丸 如果一些朋友血虚、肝郁,还夹杂着一点虚热,爱上火、两胁胀痛。那么可以参考这款中成药来舒肝清热、健脾养血。(脾胃虚弱、孕妇慎服。) 3.⠥地黄丸 这款中成药主要针对的是:肝肾两亏,阴虚血少的朋友。(感冒发热者、痰湿内盛者等慎服。) 最后,还是想唠叨一句:中成药内药物品种和剂量都是固定的。唯有精准对症,才能真正地解决问题! 大家不要凭感觉随便买点药就吃了!健康,这生命之舟的压舱石,需要我们以敬畏之心去呵护,而非轻率地将之视为可随意摆弄的玩物!
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