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大学生幸福心理学论文下载_大学心理健康1000论文(2024年12月最新版)

内容来源：安定传媒所属栏目：新闻更新日期：2024-12-01

大学生幸福心理学论文

建设性新闻视角下的公众情绪治理研究论文标题：建设性新闻视角下的公众情绪治理研究——以重大突发事件为例框架：群体焦虑与心理恐慌：重大突发事件中的公众情绪表征重大突发事件中建设性新闻公众情绪治理的有效性疏导情绪，构建健康舆论生态调动公众参与，凝聚社会共识和价值认同建设性新闻视域下公众情绪的治理路径宏观层面：转变媒体角色，融入社会治理中观层面：整合融媒体渠道，构建对话沟通平台微观层面：及时主动构建正面议题，引领价值走向建设性新闻：建设性新闻是一种新兴的理论范式和实践取向，媒体通过积极参与社会公共问题的解决，提倡在新闻生产实践中融入积极心理学的理论基础，通过理性客观报道聚焦社会问题解决，带动公众参与、开展情绪疏导等方式，实现社会情绪治理、舆情风险化解及社会核心价值引领。积极心理学为基础的建设性新闻理念和实践该范式研究发现，当人们阅读完负面新闻后会感到无助、沮丧、冷漠、甚至失去知觉；而当新闻报道中蕴含较多的积极情绪，较少的负面情绪时，人们的幸福感则会提升。建设性新闻打破了专业媒体主导信息生产的局面面对重大突发事件，媒体的新闻生产不再是简单的生产新闻，而是解决困惑，公众不是被动的信息接收者，而是社会问题解决方案的建议者和提出者。通过媒体与公众的互动，媒体的价值导向和公众的价值逻辑相互启发，不同公众的意见和观点相互融合，产生社会整合效应，进而凝聚社会共识和价值认同。

5本书教你如何通往幸福之路读书本身就是一种滋养，享受其中的乐趣。以下是我推荐的5本与幸福有关的书籍，它们不是鸡汤，而是纯正的心理学良药。它们不苦，容易入口，还能治病，甚至能延年益寿。 ✨《幸福之路》罗素罗素在这本书中分享了他对生活的独特见解，帮助我们正确看待生活、感知世界。这本书没有复杂的理论模型，也没有玄乎的词汇，90多年前的观点放在现在依然适用。很多被藏在旮旯里的心事，都被他一一点中。 ✨《活出心花怒放的人生》彭凯平闫伟这本书是清华大学心理系主任彭凯平写给普通人的积极心理学入门读物。它帮助我们在迷茫和不安中寻找向上的力量。书中首先介绍了关于幸福的错误认知，帮助我们消除对幸福的偏见。第二章是关于情绪管理，后面分别从职场、人际交往、亲密关系以及孩子教育这四个板块，具体展开积极心理学在生活中的应用。非常通俗易懂，想要全面了解积极心理学的可以先看这一本。 ✨《遇见幸福》喻丰喻丰是彭凯平教授的学生，清华大学满分入学，85年的年轻博导。这本书收录了他关于积极心理学的34篇文章。非学术论文，行文轻松活泼，内容丰富，有思辨，有立场，有情怀。能感受到喻丰老师的真性情和赤子之心，当然还有十足的学术功底。对积极心理学一知半解，还想通过心理学方法提升幸福感的朋友，耐心看完这本书一定收获满满！给编辑提个建议，如果能梳理一下内容章节编排和重新设计封面，这个本宝藏书会有更多人挖到~ ✨《好心情手册》邵夷贝邵夷贝想带给我们的不是一本书，是一场探索之旅，一场好心情之旅。根据冒险类通关的游戏思路设计，每一章就像是升级打怪。没有太多观点输出，她想要你做的是自我梳理，帮助你自己和自己展开一次有效的交谈。认认真真思考和填写表格，这就是属于你的独一无二的积极心理学个人实操笔记。书中给出的很多小tips直接就可以尝试去做哦！ ✨《复原力》里克ⷦ𑉦㮠福里斯特ⷦ𑉦㮊生活一地鸡毛并不可怕，可怕的是内心世界也一地鸡毛，丧失了对美好的感知能力。坏事和不幸总会发生，有人一蹶不振。想要有人能拉你一把吗？只有你自己啊。有人却如弹簧，越弹越高。这种根植于神经系统中的持久的内在力量，作者称之为“复原力”。很喜欢作者用很多形象化的比喻来解释脑科学，让这本书读起来更有共鸣。围绕HEAL疗法提出的How to do的方法，比如标记快乐、睡前感恩等，实操性很强。我是Lulu，一起读书❤️

心理学论文怎么写？看这篇！ 11月的尾巴上，大家是不是都在忙着写论文呢？𐟓… 导师催得紧，压力山大！不过别担心，我们来给大家分享一些心理学论文写作的小窍门，帮你顺利过关。选题难题：开题报告的重要性 𐟧 选题是最让人头疼的部分。但别急，大家可以互相交流选题，讨论量表的使用。比如，大学生的个人目标追求、自我调节和幸福感的关系研究，这个选题就很有深度。记得一定要和导师沟通，确保选题的难度合适。开题报告就像是文章的大纲，一定要认真对待，不然后期改动会很麻烦。问卷设计：创意与实用性并存 𐟓Š 问卷设计也是个难题。这说明你的研究有新意，但同时也意味着找到合适的问卷不容易。很多小伙伴会找外文量表，但这也不容易。不过，一旦你做成了，你就是创造了历史！如果你需要问卷支持，可以联系一线教师，他们可能会有普通高中或职业高中的问卷资源。大学生资源也可以互相交换，两个地区的学生作比较也是完全可以的。问卷发放：合作与挑战 𐟤 100多位心理学小伙伴都在互相做问卷，互相帮助是一方面，还能互相学习。但要注意影响因素，比如施测过程中的干扰因素可能导致问卷结果不准确。所以，基于问卷分析的实验结果也可能不准，导师可能会否决。导师沟通：独立与指导 𐟑袀𐟏능Ｅ𘈦˜歷‡导我们完成论文的人，但并没有义务帮我们做论文。一些小问题可以通过学习避免，不要无脑问导师。写论文也是锻炼独立思维的好机会，不要指望导师会面面俱到。最近收到的问题大概就这些，希望这些小建议能帮到大家。互动小组免费营业，欢迎交流！𐟒•

探索存在主义心理咨询：欧洲视角 𐟓š今天推荐的是一门由KU Leuven（天主教鲁汶大学）提供的Edx心理课程，名为《Existential Well-being Counseling: A Person-centered Experiential Approach》。课程内容丰富，涵盖了大量的论文、网站和其他阅读材料，供大家学习。 𐟓–存在主义心理咨询流派基于存在主义哲学，近年来在北美发展迅速，涌现了许多知名人物，如罗洛ⷦⅣ€欧文ⷤ𚚩š†和科克ⷦ–𝨀德等。在美国，存在主义流派与人本主义流派有合流的趋势。学习这门课程，我想从欧洲的角度看看存在主义如何重视不同方面，并与哪些流派取长补短。 𐟔–课程共分为九部分，除了存在主义哲学外，还介绍了积极心理学、情绪聚焦疗法和接纳承诺疗法等，显示了其整合的趋势。非常值得学习。 𐟍魯‹后，我会逐步总结课程中的论文，与大家分享。敬请期待！

哈佛幸福课：如何创造你想要的生活 𐟌Ÿ 改变生活的容器同样的信息，不同的关注点、认知和解读，就像水在不同容器里会有不同的形态。关键不在于信息本身，而在于我们如何解读它。 𐟗🠧𑳥𜀦œ—琪罗的启示米开朗琪罗说：“我看到这块石头，把多余的石块剔掉，就是你们眼前的大卫了。大卫本来就在那里。”剔除多余的束缚，才能让心中的大卫显露出来。 𐟏† 成功人士的特质强烈的自信：相信自己可以做得更好。保持好奇：不断提问，保持开放的心态。 𐟌ˆ 积极心理学的力量传统上，心理学更倾向于研究病理模型，但抑郁并不等于不幸福，不生病并不等于健康。克服负面情绪不能自发地带来快乐，我们需要研究如何获得幸福。病理模型 vs 积极研究：愤怒、抑郁、焦虑 vs 幸福、快乐、满意度两种模型的研究论文数之比为21:1。 𐟒ꠧ篦ž心理学的成果信心信念和意义感利他行为（自助与助人的上升螺旋）认清并聚焦于自己的长处放眼长远：设立目标、目光放远榜样的力量社会支持有勇气承认弱点和需求 𐟤” 提出正确的问题很重要 “图片上有多少个几何图形？” vs “时钟上显示几点？”“巴士上几个小孩？” 你提出的问题决定了你的注意力所在之处，也决定了你的思考方向和发展结果。如果总是关注缺点、如何改善、问题出在哪里、为什么不爱我等问题，就看不到自己的优点和美德，也看不到事情好的一面。 𐟑颀𐟏련€师的榜样：Marva Collins 孩子犯错后如何惩罚？如何引导孩子意识到自己的可贵？挑出榜样、保持自信、停止抱怨、对自己负责。 𐟚€ 无人能替代你的生活没有人能替代你创造属于自己的生活。要充分利用这次人生经验，让它成为你想要的那样。 𐟘𔠥䧥䚦•𐤺𚧚„状态：沉默的压抑或舒适的麻木理想状态不是放松，而是创造性的紧张状态。

医学生必看！习得乐观秘诀 𐟎“𐟓š 最近真是学业繁忙，各种作业和项目让人应接不暇：循证医学汇报：室友刚分享完就被老师批评得眼眶泛红𐟘튦Š䧐†研究开题/选题汇报：准备材料，头脑风暴𐟓ƒ 心理理论全英汇报：英语演讲，挑战自我𐟎䊧瑧 ”概论论文作业：深入挖掘，力求精进𐟓 自然辩证法论文作业：思考与探讨，寻求真理𐟌🊦–𐤸�𙨮𚦖‡作业：紧跟时代，创新研究𐟌Ÿ 𐟎„𐟎‰ 圣诞节快到了，还要准备各种活动，真是忙碌又充实。 𐟘…𐟓… 我是个拖延症患者，事情一多就容易手忙脚乱。以前总是因为小事没做好就自责不已，但现在我发现积极心理学真的有帮助！ 𐟌ˆ𐟒ᠦ悯𜌩™⩕🨮𒥈𐧚„“三件好事”方法：每天晚上回想三件让自己开心的事情，这样可以让我们的心情更加积极。虽然只是简单的步骤，但坚持练习可以让我们变得更加乐观𐟑 𐟎‰𐟎ˆ 读研不仅是为了研究专业知识，提高专业能力，更要学会如何自我心理调适。做好自我心理建设，懂得如何调整心态，是每个人一生的必修课。让我们一起努力，追求快乐与平衡的生活吧！

彭凯平论文：心理丰富如何影响亲环境行为？这篇论文真的是让我又爱又恨啊！𐟘𕠥𝭥‡凉𓨀师的这篇论文，真的是含金量满满，读起来简直像在做一道复杂的数学题。𐟧论文里一共有十个实验设计，看得我眼花缭乱。𐟑€ 不过，幸运的是，这些实验流程其实并不复杂，大多是问卷研究。各个实验设计之间还有很多交叉和重叠，比如研究1主要是探讨心理丰富与其他因素之间的关系和影响，增加了多个因变量，提高了实验的外部效度。𐟔 研究2和3中还增加了预实验这一环节，对额外变量进行了严格的控制，从而提高了实验的内部效度。𐟔砦𘪥ꌩƒ𝧮€单易行，但它们之间环环相扣，有中介有调节，想要发现它们之间的关系也需要相当的洞察力和科研敏感力。心理丰富这个概念，补充和完善了积极心理学对于幸福的阐述，并对亲环境行为有一定的影响。人本主义心理学发展至今，积极心理学慢慢渗透入环境心理学。人本主义的创始人罗杰斯更是成为了当今咨询心理学之父，人本主义的用途和领域真是十分广泛～𐟌 总之，这篇论文真的是让我又学到了不少新知识，虽然过程有点辛苦，但收获满满！𐟌Ÿ

如何在职读博带娃同时保持心理健康？在职读博、带孩子，听起来很励志，但其中的艰辛只有经历过的人才能体会。工作的压力、学业的挑战，再加上带娃的崩溃，情绪难免会越来越差。为了调整自己的状态，我寻求了心理医生的帮助，被诊断为重度疲劳和焦虑抑郁状态。经过一番自我调整，我终于找到了平衡的方法，希望分享给大家，让我们一起努力，保持快乐和积极的心态。 𐟌Ÿ 旅行放松放假时，很多人因为写论文不敢出去玩，结果在家也写不进去。其实，带着孩子出去走走，放松一下心情，反而能更高效地进入学习状态。旅行不仅能放松心情，还能积累知识，拓宽视野。 𐟌Ÿ 积极心理学学习一些积极心理学的知识，可以帮助我们保持正能量。有很多关于积极心理学的书籍和视频资料，利用空闲时间学习一下，可以带给自己一些积极的情绪。 𐟌Ÿ 调整作息找到适合自己的作息时间，高效完成任务。以前我总是晚睡熬夜，效率不高，第二天精神也不好。后来我发现早起效率更高，于是坚持每天早上4点起床学习，晚上早睡。这样每天的任务都能完成，白天可以安心工作和学习。 𐟌Ÿ 运动放松运动是缓解焦虑的好方法。可以选择自己喜欢的任何一种运动，比如冥想、有氧运动、拉伸或者力量训练。运动不仅能活跃大脑，提高效率，还能放松心情。 𐟌Ÿ 改变心态允许自己慢下来，允许自己不优秀。读博不是人生的全部，不必因为一点落后而焦虑。只要每天都在进步，最后达到目标就好。毕竟，读博是为了超越自己，而不是超越别人。 𐟌Ÿ 多读历史女孩子真的应该多读历史，包括一些人物传记。读历史让我最大的感悟就是珍惜当下，我们所经历的在历史中不过是沧海一粟，没有什么过不去的坎儿。无论是在升学、工作还是带娃的路上，我们都会面临各种挑战和负面情绪。一定要多鼓励自己，只要不断进步就好。加油吧，致每一位前行的同伴！

墨大本科课程体验：从电影制作到中国音乐 𐟎젍aking Movies 1 (2020.7-11 | 86/100) 这部电影制作课程涵盖了电影制作的历史和分镜技巧。每周都有讲座，带着大家一起看电影并进行讲解。还有两次大的评估：第一次是拍摄或绘制10张图并编写一个故事，需要提供不同的分镜角度和叙述形式。第二次是写一个剧本，提供样本供参考。这门课既有创意的乐趣，也有挑战，灵感来时写得飞起，没灵感时则抓耳挠腮。 𐟌🠗ellbeing Performance Education (2021ⷳummer | 83/100) 这门课程类似于积极心理学，涉及冥想、正念和森林疗法等。评估包括三次内容：一次是完成所有阅读材料，一次是小组展示，选择一种疗法进行介绍，我的组员非常给力，分工明确；最后一次是如何实施一种疗法，没有样本可供参考，但按照SMART的outline来写，分数不会低。对积极心理学感兴趣的同学，这门课会让你看到心理学的一种新可能。 𐟎𕠃hinese Music Ensemble (2023ⷳummer | 72/100) 这门课程学习中国乐器，如二胡、扬琴、大/中阮、葫芦丝和笛子等。每周两节课，六周后进行两次一对一的考试。我选择的是二胡，虽然有钢琴和古筝的基础，但二胡的音准非常难掌握。评估包括参与度、期中和期末考试以及两篇论文。期中和期末考试是一对一的演奏和视奏，视奏非常难，需要同时兼顾节拍和弓法。教授甚至问我“你觉得你拉的是什么啊？”两篇论文分别是介绍音乐会和乐器的，这是我拿过最低分的论文之一。这些课程各有特色，从电影制作到积极心理学再到中国音乐，墨大的本科课程提供了丰富多样的学习体验。

香港浸会大学教育学PhD申请全攻略 𐟎“ 香港浸会大学的文学院及社会科学院提供多种教育学PhD研究方向，包括但不限于：混合式学习中国语文教育认知科学比较教育批判性思维和元认知课程研究网络心理学发展心理学教育政策研究教育领导教育心理学英语语言教育教育史信息通信技术应用于教育全纳教育信息素养休闲教育数学教育移动学习德育音乐教育教育的社会背景社会心理学特殊教育需求教师发展教师教育 𐟓š 学习计划包括：监督原始研究工作，最终提交论文完成各学院要求的课程作业参加必修研究研讨会和课程积极参与导师指导的讲座、学习小组、讲习班、研讨会、座谈会和会议完成导师和大学要求的任何其他课程，以弥补候选人的不足 𐟓š 必修核心课程包括： 1-6 个月的海外学习经验在著名的国际会议、研讨会或展览会上进行口头/海报展示学院要求的出版物任何其他特定于学科的要求 𐟌Ÿ 导师介绍： Dr. KU, Kelly Y L：数字信息环境中的思考与推理，错误信息和假新闻心理学，批判性思维，认知偏差，新闻素养教育，积极心理学 Prof. LI, Sandy S C：学习分析，教育领域的大数据和 AI，无处不在的学习，STEM 教育，Rasch 模型和多级结构方程建模，脑机接口（BCI），ICT 实施的领导力，科学教育中的模拟和建模 Dr. MOORHOUSE, Benjamin Luke：生活经验和专业的教师学习，英语教育，生成式人工智能与教育，教与学奖学金（SoTL），利用技术进行教学，向年轻学习者教授语言 𐟓… 申请时间：25/26 PhD申请中，了解更多请咨询相关机构。

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