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失眠学术最新视觉报道_失眠最怕一味中药(2024年11月全程跟踪)

内容来源：安定传媒所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

失眠学术

昨天是孔诞、教师节。本来是应该我去孝敬老师的。今天门诊，患者带着一张介绍纸来，一看便是我熟悉的平心堂方笺（我在北京平心堂侍诊学习了三年），恩师的字。内心很感动。患者引述老师说「深圳找我这位学生，他一定可以帮助你治好失眠」。患者夜间全不能寐，时时胃痛，泄泻，一天五六行，有时夜深亦行痛泄，易怒，善焦虑，脉象却是沉濡无力，自诉畏寒，手足欠温。舌面干燥起裂，苔根厚腻。似是一肝热脾寒之证，先从乌梅丸法试探之。我打算从郁湿下陷或肝热脾寒论治，若乌梅丸不解，當問其大便性狀、四肢感受，考虑用升阳除湿汤的思路探行。初出来有一段时间临床，一脸茫然，其实有点埋怨老师—怎么都没有教我临床的东西？自己得自己跌碰试错、遭患者埋怨、唾弃，觉得浪费了不少时间。前一阵子，自己的一位学生言语行为之中，也表现出「你能力不足」、「我自己要独立」的意思，有点不尊重。其实我也理解他，因为当初跟师到后期阶段，自己也是这个感受。但同时，我更同情自己的恩师，他是尽了他的能力教育我，不能因为老师的不足而埋怨，更加应该接老师的棒，去寻找学术的突破口，然后自己老了，再交给下一代。

研0日记：学术咸鱼的自我救赎之路晚上好呀，我是卿卿。最近有点懒，没怎么写东西，所以立个flag：从今天起，每天都要更新！ 𐟓š今日读书心得：最近在读《爆发式成长》，里面有个概念特别积极，叫正向思维。简单来说，就是过去的事情已经过去了，它不会影响你的未来。真正决定你未来的，是你现在的想法和行动。不管你过去走的是近道、小路还是回头路，那些都是你唯一走过的路。只要你能正确看待这些经历，它们就不会再影响你。所以，保持积极向上的心态，勇往直前才是最重要的。 𐟒ꤻŠ日运动成果：今天突破了自己的舒适区，感觉棒极了！现在做三组动作再平板支撑，身体已经不会晃动了耶！看到进步的感觉真是太棒了，下周打算换更粗一点的弹力带。不过今天忘记开番茄了，真是哭唧唧。 ✨今日碎碎念：考研的时候囤了一堆蒸汽眼罩，现在只剩两片了。不得不说，这真的是治疗失眠的神器！戴上后温温的，特别舒服，尤其喜欢玫瑰味道的，淡淡的不刺鼻。晚安啦，大家做个好梦~

百度翻译助手，科研神器！你是否还在为英文文献的阅读而苦恼？是否因为英文文献的阅读而失眠甚至掉发？今天我要给大家介绍一款在学术界非常火爆的百度翻译助手，保证让你心情舒畅，安心睡眠，甚至还能让你红光满面。早用早享受！秃顶研究生的日常组会 𐟎“ 作为一名秃顶研究生，每周的组会汇报总是需要几篇SCI论文来撑场面。可是，满眼的英语文献真是让人头疼，查字典、逐字逐句翻译？别开玩笑了，真的会让人疯狂！后来，导师推荐了百度翻译（虽然有点像打广告，但真的很有用）。登录电脑PC端，只需上传文档，一键翻译，熟悉的文档就到手了，从此课题组的高效阅读非我莫属。苦瓜研究生的日常作业 𐟓 中英论文写作课程是我逃不开的噩梦。作为一名普通的工科生，我真的很普通，大量专业词汇、长难句和深奥语法让我无从下手。眼看中英写作课程结课无望，幸运的是，百度翻译提供了最优解。只需写好文档，一键上传，一键翻译，一篇香喷喷的英文文献就能新鲜出炉。从此，我爱上了它，你呢？出国研究生的日常备考 𐟌 虽然我不出国，但我身边很多人都要出国留学。托福雅思，出国考试的两大难题，无论你是赴英还是赴美，拥有百度翻译，都不再是问题。海量单词任你查，响应超快，全面又精确。百度翻译PC端，让你退无可退，沉溺其中而又不能自拔！

华五某高校宿舍分配不公，博士生无奈租房最近真是失眠，越想越觉得不公平。华五某高校今年转博的宿舍分配简直让人无语。扩招导致宿舍紧张，我理解，但为什么学术博士可以两人间，而工程博士就得三人间？更离谱的是，学校招生时明明承诺工程博士和学术博士的培养方式和待遇一样，现在却来这一出。我找院系领导反映情况，结果他们用“宿舍不够”和“有的工博是非全日制不住宿舍”来搪塞。那为什么不仔细了解一下学生的实际情况，就决定所有工程博士都得四人间？更过分的是，他们连官网公示都不敢，生怕学生知道真相。唉，真是“不患寡而患不均”。现在我只能和陌生的新室友住四人间，原本和室友一起住的约定也被打破了。只能去外面租房，但这一年租房1万多的支出学校也不会补。今年转博真是我一生中最后悔的决定，和高考来这个学校并列。不公平的待遇和争取权利失败的无力感让我辗转反侧。希望大家遇到不公的时候都能看开些，共勉吧𐟘”。

先别急着划走，大家好，我是你们的好朋友，赵忠印医生，从事中医临床工作60余年了，今年88岁了。我最大的心愿，就是我的学术思想，心得理念，能够传承下去，入驻平台也是为了分享健康知识，让跟多的湿热证患者受益，中医讲，湿气乃百病之源，湿气重会引起各种疑难杂症，如脾胃病，皮肤病，心脑血管病，糖尿病，失眠，焦虑等。 #中医# #科普涨知识# #健康# #脾胃#

𐟓š研究生日常 | INFJ的学术探索日记昨晚失眠到凌晨两点，早上睡到自然醒，错过了课程。拿到新买的快递，新衣服很满意，但午饭的米线味道一般。吃完午饭，我回到工位继续看文献，一直看到晚上。我真的希望自己能尽快取得一些进展，希望能尽快确定实验设计，学会编程并收集数据。突然间，我越来越明白，读研并不是为了看文献的数量而看文献。看文献应该像开卷考试一样，边翻书边答题，而不是只翻书不答题。我觉得目前这个想法还有希望，再准备一下，下周找导师开会。今天下班路上自言自语，发现自己真的是个惯性很大的人，很难改变现有的状态。坐在哪里就是一天，不爱社交的I型人格让我很容易活成深居简出的山顶洞人。完蛋。

𐟎“ 读博之路：我的选择与理由 𐟌Ÿ 𐟌Ÿ 导师的引导与支持：我的导师不仅年轻有为，而且非常认真负责。他/她对学术研究充满热情，会积极推动学生进步，不会让学生承担过多的杂务。在导师的指导下，我相信自己能够真正学到知识和技能，只要在博士期间努力，毕业不是问题。 𐟌Ÿ 课题的延续与发展：我的博士课题与硕士课题紧密相连，硕士期间的研究基础非常扎实。继续在这个方向上深入，我相信能够顺利毕业。 𐟌Ÿ 家庭的支持与个人的抗压能力：虽然家庭并不富裕，但家人非常支持我读博。我自己在学术研究上可能不如一些同学优秀，但我心态好，抗压能力强，几乎不会因为压力而失眠。 𐟌Ÿ 追求更广阔的世界：我选择读博，希望通过自己的努力，能够看到更大的世界。博士阶段意味着更大的平台和更好的资源，未来还有机会出国学习，这对于我来说是一个绝佳的机会。道阻且长，未来可期𐟥𓀀

连续失眠，反反复复。思绪乱飞，东拉西拽。学术论文，未来规划，思维认知，情绪调控。好久没痛快过，好久没顺畅过。希望接下来顺利，也希望能睡个好觉。

不愧是张锡纯，其医案辨识度100%，他对医理和药物的精深研究，罕有出其右者。这则医案的要点有—— 1，赋诗费脑，暗耗心血，此失眠之由。 2，冬主闭藏，天气下沉，失眠尚且偶然发作，患者没有引起足够的重视；到了暮春，阳气升腾、肝气无制，数日彻夜不眠，精神衰惫。可知失眠患者冬令必须滋补肝肾， ...

考试前夕状态不佳？莫纳什SC申请全攻略 𐟓š同学们，期末考试临近，是不是感到焦虑和压力山大？一看到tutorial question就头晕，一翻开lecture slides就想晕倒。考试前夕，不是拉肚子就是亲戚造访，复习进度跟不上。这时候，是时候考虑申请特殊考虑（SC）了！ 𐟏륭榠᯼š莫纳什 𐟆˜起因：复习压力过大，导致焦虑失眠，无法专心复习，希望推迟考试。 ⭕处理过程：接到申请后，我们会立即为你匹配合适的导师。导师会结合莫纳什SC的申请政策以及你的实际情况，寻找充分的理由。根据这些理由，导师会撰写statement，阐述你遇到的特殊情况、这些情况对你的影响、影响的周期、你的诉求以及克服方式。同时，导师还会准备相关的证据。所有这些材料完成后，我们会同步给你，指导你提交申请。 ⏰指导时间：2天 ✅指导成果：SC申请成功，1门考试顺利延期！ 𐟓奦‚果你有任何挂科、学术不端或考试延期等问题，都可以来咨询我们。我们会一一回复你的提问，帮助你顺利度过难关。

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