当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

吐槽写论文时的痛苦直播_六种征兆说明你抑郁了(2024年12月全新视觉)

内容来源：安定传媒所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

吐槽写论文时的痛苦

读研日常：那些让我觉得“活着”的瞬间最近忙着毕业设计的开题报告，感觉自己好像有点焦虑了。和即将读博的朋友吐槽时，她说：“论文写得我心情好差啊！”朋友却笑着说：“不会吧，我觉得写论文还挺有趣的。每次解决一个问题，我都觉得特别有成就感。” 我突然意识到，写论文其实就是个自圆其说的过程。导师也说过，既然选择了这条路，就要全力以赴。焦虑和困顿是常有的事，关键在于你怎么调整心态。于是，我开始主动平衡生活。敲下每一个字之前，我都会问自己为什么写下这个论据。除了写论文，我还去运动、买花、徒步、阅读，甚至尝试各种美食。偶尔从枯燥的环境里抽离出来，是我保持高能量的秘诀。最近，我特别热衷于买花。因为临近开题，我在工作室的时间越来越长，总想为我的小工位增添一丝温馨。每天早上见到它们，晚上和它们说再见，感觉生命力和希望在这个空间里呼吸，和我一起见证窗外的晨光、夕阳和月光。 “人之所以能感到幸福，不是因为生活的舒适，而是因为生活的有希望。”——李娟这句话一直在我心里回荡。虽然写论文的过程有时让人觉得痛苦，但每当想到这些，我都会觉得生活充满了希望和动力。

研三感悟：我当初为什么要读研！真的很难不吐槽读研，尤其是国内的研究生教育体制。让我来给你们细细道来。专硕的迷惑首先，专硕的培养体系真是让人摸不着头脑。有的专硕和学硕一样都是三年制，都要写论文毕业，那他为什么叫做专业型硕士呢？名字起得这么高大上，结果和学硕没啥区别，真是让人无语。课程内容的质量再说说研究生课程，质量真心一般。上完课你会发现，和本科差不多，泛泛而谈，顶多是老师会让你多写些小论文，抒发一下你的感悟。论文真的有那么重要吗？为什么课程质量这么一般呢？研究方法的课程我觉得比概论强多了。论文的痛苦论文真是让人头疼。这几天看论文，发现内容重复得厉害，文科研究来研究去就那些内容，创新性和研究意义全靠掰扯。论文真的很重要的话，为什么论文课程质量一般呢？研究方法的课程我认为比上概论强。读研后的优势读了三年研究生，两年出来后，优势在哪呢？找工作没比本科生有多大优势，论文要求还比本科严格。论文、考公、找工作听着就头疼。以为读研后就业有优势，其实并没有，感觉自己就是个笑话。总结一大堆吐槽来自熬夜写论文的无能。还在本科的弟弟妹妹们，如果想走编制，早点备考。想进企业，多刷实习经历！𐟒ꀀ

读研的痛苦？其实都是性格问题！最近发现很多朋友都在吐槽读研的痛苦，论文写不出来、任务太重、跟导师关系不好……其实，我身边也有不少这样的同学，每天都愁眉苦脸的。仔细想想，这些人身上有一些共同的特质，可能是导致他们痛苦的原因。追求完美有些同学太追求完美了，什么事都想做到最好，不能容忍自己犯一点错误。比如论文写不出来，就会一直纠结在那一点不完美上，晚上睡不着觉。其实，人生没有完美的，以结果为导向，过程有一点不完美也没关系。精神内耗每天想太多，导师不回消息就焦虑，别人一句话就能让你心情低落，论文写不出来就失眠。这种精神内耗真的很累。其实，很多时候焦虑是因为做得太少，只要行动起来，焦虑自然会减少。喜欢比较总是喜欢跟别人比较，看到别人拿国奖、发了几篇核心论文，自己就暗自较劲，想着一定要超过别人。但往往自己能力跟不上，结果只会更焦虑。其实，每个人都有自己的节奏，不必和别人比。讨好型人格总想着所有人都喜欢自己，别人无理的要求也不敢拒绝，害怕影响关系，慢慢变成了别人眼中的老好人，有啥杂事都找你。其实，有时候拒绝别人反而能赢得尊重。不知道正在读研的你们有没有这些特点？其实很多性格问题不仅在读研时会出现，在人生道路上也会让你过得很痛苦。那怎样才能让自己脱离这种处境呢？我有几点小建议，希望能帮到你们：明确目标，调整心态首先要明确自己的目标，以结果为导向。只要目的达到了，过程有一点不完美也没关系。过度追求完美只会让自己活得太累。不要纠结太多当你开始焦虑时，说明你做得太少。任何事只要行动起来，焦虑自然会减少。好好爱自己借用电影里的一句台词：“人生除生死，无大事。”所以活得开心就好，别计较太多。希望这些建议能帮到你们，祝大家能好好享受研究生生活，顺利毕业！𐟒ꀀ

考上博士后？这些“潜规则”你得知道！最近身边的朋友总是吐槽科研狗的生活，什么稚嫩小伙变秃顶大叔，青春佳人变邋遢大妈；写论文的时候，简直是头悬梁、锥刺股，口吐鲜血、内牛满面；论文被老板打回，三百遍后再借五百年；半夜两点接到询问实验进度的电话，心力交瘁噩梦连连。抽根烟，望着天，无可奈何又几年？是什么，让我们在科研路上一直坚持着呢？Love？Responsibility？Or nothing?𐟥𚊊𐟓– 今天就把科研前辈们总结出来的潜规则分享给大家，希望能在大家梦想前行的道路上起到一点点作用。 1️⃣ 导师选择：确认过眼神，遇上对的导师国内的导师基本分三类：实力派大牌：这类导师基本看不见人，给的福利多，非常锻炼独立能力，机会较多，但形单影只，可能比较痛苦。责任派：这类导师很负责，会带你做实验，指导写论文，科研是幸福的，如果导师学术能力强，还很nice。山寨派：这类导师没课题经费，学术不过硬，修行看个人。离他远点，自求多福吧。如果你第一次因为不了解选错了导师，你还是可以勇敢地跑到系办公室把导师给开了，要求换导师。 2️⃣ 师兄师姐巴结篇虽说防火防盗防师兄，但师兄师姐的好处是不能忽视的。他们对实验室、导师、实验室成员都比较了解，对你开题、开展实验、论文写作都能带来帮助。总之，在实验室，勤劳的小蜜蜂是永远受欢迎的。多给前辈打打下手，洗洗瓶子，每天问好，端茶送水点外卖。即使他们某方面弱爆了，也要装出一副崇拜的样子，有啥好处？你试试就知道了，一般人我可不告诉他。撒娇卖萌那是锦上添花，男女不限。对师姐，如果你是女生，记住师姐永远最美就是了。如果是男生，那就勤快点。 3️⃣ 英语很重要，重复1000遍好处不赘述，举个我亲眼所见的例子。有个师兄的课题是国际热点，国内没有相关文献，全是外文的。11年的国庆，大家都去high了，师兄抱着近300页的英文文献，一边查字典一边看一边抱怨导师不公，几年后，英文突飞猛进，在外资科研企业的面试中秒杀众人。 4️⃣ 收敛锋芒，拒绝无能你做得最好，老板自然不愿放你走，而你也会给同门师兄弟姐妹们带来big pressure，后面你懂得。如果无能，是注定吃不了兜着走的。因为硕士研究生能否毕业与工作量也有关，换句话说，你可能没有好的结果，但是你为实验室付出多，也还是有办法毕业的。但是博士研究生可没这么easy，发文章是关键。如果你立志要当科学家，还是埋头钻研，好好发好文吧。希望这些“潜规则”能帮到你们，让科研之路不再那么坎坷！𐟒ꀀ

研究生生活吐槽 | 焦虑、迷茫、内耗现在已经是研二的尾声了，11月即将迎来开题报告。然而，论文题目还没确定，导师也不给任何方向，师哥师姐们的关系也处理不好。每天都在看论文，却越看越焦虑，完全看不懂。读研的意义何在？这些问题让我感到无比迷茫和痛苦。𐟘⊊与师哥师姐们的相处也不尽人意，感情逐渐生疏。办公室的学习环境也不理想，与他们的距离越来越远。学术上的困惑和人际关系的问题让我感到压力山大。𐟓š 舍友们各自忙碌，性格各异，与她们交流也成了负担。学术上的失败感和未来职业的不确定性让我感到非常沮丧。写论文时逻辑混乱，一年不如一年，人际关系也一年比一年差。𐟘” 每天都在内耗，因为师姐的一句“嗯”就怀疑整个人生。一边骂骂咧咧，一边唯唯诺诺，被PUA后只会怀疑自己。真希望这个世界能让自己痛快地哭一场，但又不敢。𐟘ž 总的来说，读研的过程充满了挑战和困惑，需要更多的支持和理解。希望未来能找到自己的方向，走出这片迷茫的森林。𐟌𓀀

爱哭的猫sub的期末烦恼大吐槽18.0 昨晚的花花真是心情低落到了极点𐟘�Ÿ末考试的压力让她几乎崩溃。作为大三的学生，花花这学期专业课繁多，每节课都有论文和小组作业。前半个学期，她一直在忙碌地做PPT和汇报，因为老师要求每个人都要讲，小组作业也是大家一起讲。然而，上半个学期时，老师只是说了有论文，但具体要求一直没说。花花一直没时间弄论文，有时候还要兼顾考研的内容。现在期末了，论文突然增加了许多条件，有的需要数据，有的需要查重，还有字数要求。本来已经写好了的论文，格式也调整好了，突然又要查重或者突然有字数要求，真是让人自闭𐟘�‚ 每个专业课的论文要求都不一样，而且要求还都挺高的。老师们改要求的时候根本不考虑学生有没有写完𐟘�‚昨晚花花真是烦得不行，睡不着觉，大半夜在绿泡泡里发疯𐟘�‚爸爸在线陪花花聊天，她就开始嗷嗷吐苦水。大学生活也没想象中那么轻松，没想到会这么痛苦。大一大二的时候还没这么痛苦，现在因为上了考研专业课，她跨考到别的专业，那个专业是她的梦想，越来越觉得现在在学校这个专业难熬𐟘�‚ 昨晚一点多才睡着，爸爸是催花花睡觉的狂魔，平时一到十一点就催她睡觉。昨天花花实在难受，就多黏糊了一会儿𐟍ž。花花和爸爸的情绪真的是此消彼长的一种微妙的平衡，花花发疯的时候爸爸冷静，爸爸发疯的时候花花冷静，还好他们没有一起发疯哈哈哈哈哈𐟘˜。大家期末也要坚强地活下去哦𐟌磀‚

二辩的痛苦经历，希望你们能顺利毕业最近真的是度日如年，焦虑到失眠，压力山大。一辩结束后，我本以为自己会轻松一些，结果看到别人答辩时，心里反而没那么紧张了。上台后，我顺利讲完了PPT，回答了问题，但答辩组的老师却告诉我，我的论文和他们研究的方向不相关，需要进一步讨论。家人们，谁能懂我当时的委屈啊！我本以为会被卡在提问环节，结果却是论文本身有问题。那一刻，我真的是崩溃了。如果能在初稿或定稿时告诉我论文不对，我早就重写了。现在经过指导老师和评阅老师的打分（平均分八十多分），才说不对，但结果要等到所有人答辩完才出。那种感觉就像被判了刑，等着坐牢。所有人答辩完后，确定我需要二辩。虽然答辩老师安慰了我们，但我还是很痛苦。不是要改论文，而是相当于重写，而且只有一天时间。后天就要答辩了，整个心态都崩了。晚上改到凌晨两三点，六点起床继续改。还好原论文还有能用的部分，一边哭一边改，真的是委屈难受。成绩一直靠前，自己一点一点写的论文被否定了，还是这么严重的问题。那天中午改完，晚上查完重提交，心理承受能力差的我甚至想死了。第二天参加二辩时，答辩前还是很紧张，但答辩时已经麻木了。好在二辩过了，但真的很痛苦。庆幸的是只有一天准备时间，逼自己一把，早点结束了痛苦。 Ps: 虽然二辩过了，但听完一辩、二辩整场后，发现答辩提的问题都是论文里的问题。下次再详细说说答辩注意事项⚠️ 千万不要按照百度上其他人出的答辩模板套用。道歉可以但没必要太过于专注道歉，老师只会更生气想手撕你。准备的问题也不要只看别人所谓的常见问题，压根就不是还是得根据你自己论文的本身提问。#二辩过了晚安，深夜小emo吐槽，希望你们都能顺顺利利毕业𐟎“

研究生日常吐槽：论文压力山大！大家好，今天来聊聊我的研究生生活，真的是一言难尽啊！先声明一下，我绝对没有要抱怨的意思，我还是很爱我的学校和老师的，但我这会儿真的是有点抓狂，大家别介意哈[抓狂R] 期末周的泪水和考研时的“脑进水” 期末周写论文的时候，眼泪真的是哗哗的流，感觉自己当初考研的时候脑子肯定是进水了。从我决定读研的那一刻起，我就成了悲剧的主角。本来没读研之前我还挺聪明的，结果读了研之后，感觉自己脑供血不足，变得傻了吧唧的[吐舌头H] 学硕的选择：人少自有人少的道理当初我选学硕，想着考的人少，竞争压力小，结果发现这想法太天真了。学硕考的人少，自然有它的道理。现在的我，简直就是有命考没命读的状态啊[哭惹R] 上课听不懂，论文写不出上课的时候听不懂，论文又写不出来，但还得硬着头皮写。写着写着眼泪就下来了，明知道自己啥也不会，可我还是读了研究生啊，真是疯了[抓狂R] 一开学就期待毕业刚考上研究生那会儿，大家都说考上的时候最开心，结果开学之后我才发现，大家说的真对。怎么会有人一开学就开始掐着日子期待毕业了呢？[哭惹R] 论文写不出来，心态崩了翻开我的论文一看，这论文没有题目，歪歪斜斜的，每页都写着什么“探究”、“浅析”几个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满屏都写着四个字“学术垃圾”！[叹气R] 总结好了，发完疯了，我继续写论文了。祝我能顺利写出论文，也祝我能顺利毕业，每天都担心自己毕不了业[哭惹R] 希望大家也能顺利度过研究生生活，加油！𐟒ꀀ

硕士论文选题纠结？来看看我的纠结历程大家好，最近真是被硕士论文选题逼得头大。大家都知道要选个感兴趣的话题，但问题是我对啥都不太感兴趣…… 𐟘… 没人懂的选择困难症我总觉得，对未知的东西总是充满好奇，但一旦要深入研究，那种热情就瞬间熄灭了。每次看到别人在实验室里忙碌的身影，我都觉得他们好有毅力。不想做无聊的研究我绝对不想做那种重复性强的实验，比如微生物实验，虽然看起来高大上，但实际操作起来简直让人抓狂。每次失败都觉得自己像个小白鼠。模拟建模？还是实验？对模拟建模和数字孪生这些高科技的东西我也感兴趣，但一想到那些复杂的模型和算法，我就开始怀疑自己能不能搞定。毕竟，学这些东西的时候已经够痛苦了，写论文的时候估计会更惨不忍睹。 LCA？数据收集？最后剩下的选择就是LCA（生命周期评估）了。这个听起来还挺有意思的，主要是收集数据然后用软件计算一下。虽然听起来简单，但一年到头都在找数据会不会很无聊？而且虽然我和一个大能源公司合作，但感觉还是有点吃力。总结一下总之，我现在就是在纠结中度过每一天。希望能进一个积极向上的团队，开心地做毕业论文，难度适中，能学到东西又能锻炼自己。虽然我不考虑以后工作有没有用，但至少要让我这一年过得开心一点吧！ 𐟙 有没有同样纠结的小伙伴？一起来吐槽一下吧！

大学导师的那些事儿：理解与传承刚入职的年轻教师们，第一次带学生毕业论文，真是有种似曾相识的感觉。以前导师催我们开题报告的时候，我们总是能找到各种理由拖延。其实，我也不想催，每天工作已经够多了，主要是学校对截止日期有严格要求。终于收到学生们发来的开题报告和PPT，今天上班我一口都没喝水，就开始认真看了起来。看到格式、字体、错别字等问题，真是强忍着不生气。跟家属吐槽了一下，他说让我打回去让他们重新弄。哎，算了，还是我自己改改，给他们一些意见再让他们修改吧。毕竟大学生也是成年人了，太凶可能会激起他们的逆反心理。想想我大四时，写的论文比这还差，当时的指导老师还问我想不想毕业[笑哭R]。以前没写过论文，现在何苦对自己的学生要求太高呢。工作了几个月，逐渐理解了我的导师。很多时候面对学生，我没有经验，处理方式也会下意识地模仿当年导师对我们的做法，这可能也是一种传承吧。

专栏内容推荐

800 x 320 · jpeg
吐槽写论文时的痛苦_爱改重
素材来自:igaichong.com

640 x 640 · jpeg
读文献很痛苦？四步教你高效阅读论文！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
828 x 1032 · jpeg
蚌埠住了，来看看来自导师改论文时的无情吐槽__财经头条
素材来自:cj.sina.com.cn

800 x 320 · jpeg
吐槽写论文的顺口溜_爱改重
素材来自:igaichong.com

828 x 1021 · jpeg
蚌埠住了，来看看来自导师改论文时的无情吐槽__财经头条
素材来自:cj.sina.com.cn
828 x 1019 · jpeg
蚌埠住了，来看看来自导师改论文时的无情吐槽__财经头条
素材来自:cj.sina.com.cn

600 x 263 · jpeg
论文写作中遇到了困难该怎么办？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

640 x 922 · png
毕业生用“梗图”吐槽写论文，原来导师才是“大冤种”，太真实了_腾讯新闻
素材来自:new.qq.com
690 x 559 · jpeg
写论文专用表情包图片搞笑|被论文折磨的表情包痛苦崩溃_配图网
素材来自:keaitupian.cn

640 x 770 · jpeg
大学生用梗图吐槽自己的毕业论文，引无数同学共鸣，简直太真实了 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
600 x 477 · jpeg
听说大学生的毕业论文是学术垃圾？那是你没这样写…… - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

910 x 606 · jpeg
为什么毕业论文这么难写_东西
素材来自:sohu.com
1000 x 500 · png
毕业生用“梗图”吐槽写论文，原来导师才是“大冤种”，太真实了_腾讯新闻
素材来自:new.qq.com

1024 x 1015 · jpeg
2024最新写论文表情包-写论文表情包大全-配图网
素材来自:keaitupian.cn
1000 x 667 · jpeg
分享丨写论文好痛苦，一直拖延怎么办？_腾讯新闻
素材来自:new.qq.com

1024 x 738 · png
“论文很烂但致谢绝了”，导师忍不住连声夸奖，网友直呼格局真大_笔者_大学生_感觉
素材来自:sohu.com
681 x 436 · png
毕业论文遭导师痛批：改稿等于重写！网友：写得那么烂看不出愧疚|毕业论文|论文|老师_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

1080 x 656 · png
论文改到崩溃，作者“怒怼”审稿人：我要改吐了！没想到怼人回复竟发了一区 SCI ……_手稿_研究_文献
素材来自:sohu.com
532 x 532 · jpeg
“毕业论文写薇娅”何必焦虑，讨论空间反而更大了_苟华_事件_评论
素材来自:sohu.com

720 x 1080 · jpeg
论文写作的难点以及建议 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
1587 x 2245 · png
真的不想写论文啊（心理斗争对话）写的是不是你？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

700 x 935 · jpeg
毕业论文写得太烂，导师被气到直接辞职！
素材来自:k.sina.cn
438 x 187 · jpeg
写论文，真的好难，我好想放弃 ! !_小冉
素材来自:sohu.com

1440 x 660 · jpeg
论文太难怎么写？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1587 x 2245 · png
真的不想写论文啊（心理斗争对话）写的是不是你？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
600 x 398 · jpeg
毕业论文怎么写？还在为毕业论文痛苦的同学看过来！！！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

600 x 328 · jpeg
本科毕业论文写不出来，严重焦虑，怎么办呀？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1620 x 1080 · jpeg
学术论文投稿的“坑”不要再踩了！这几个建议送给你！_凤凰网视频_凤凰网
素材来自:fashion.ifeng.com
690 x 690 · jpeg
抖音写毕业论文时的你表情包_写毕业论文时的你表情包分享-左将军游戏
素材来自:zjjcts.com

881 x 494 · jpeg
8000字论文保存失败女生仰天痛哭：论文重写星期天的自己已不哭 - 人物 - cnBeta.COM
素材来自:cnbeta.com.tw

728 x 794 · jpeg
为什么你的论文总是被批评没意义？论文的动机到底怎么写？ – 来自一个科学家的分享 – 这是一个在GitHub上面建立的博客。我将在这里给大家 ...
素材来自:scientist-with-logic.github.io
720 x 908 · png
还在为论文选题苦苦发愁？心理学or教育学的科研课题无处下手？这篇对“脆皮大学生”的话题探讨，马上给你灵感！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

700 x 411 · jpeg
毕业论文写得太烂，导师被气到直接辞职！
素材来自:k.sina.cn
1024 x 1232 · jpeg
写论文专用表情包图片搞笑|被论文折磨的表情包痛苦崩溃_配图网
素材来自:keaitupian.cn

612 x 408 · jpeg
留学生毕业论文难写吗？经常出现的毕业论文写作错误了解一下
素材来自:duehelper.com

素材来自:See more

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)