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忽巍论文最新视觉报道(2024年12月全程跟踪)

内容来源：安定传媒所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

忽巍论文

广：我的大学室友与灵魂伴侣 𐟌ˆ 广是我的大学室友，我们来自同一个省份。刚进大学时，大家还不太熟悉，除了问生日，几乎没别的可聊。因为我们的家乡实行一种独特的制度，别人听不懂，我们也插不上话，只能继续聊生日。我半开玩笑地说：“你比我大几个月，叫你广广姐好了。”广听了之后，极轻快地瞟了我一眼，随后笑了，说：“好。” 广很漂亮，有一种雌雄莫辨的美。大家都还像刚破茧的蝴蝶那样在名为自由的风里茫然而温吞地晾干自己潮湿的皱巴巴的青春的翅膀时，她的翅膀已经更丰满而强健了。是的，羽翼。我看她扑棱着翅膀坚决地远走高飞，在学生会、在图书馆、在竞赛、在课堂；又因同处一爿屋檐，我也看她忘带钥匙、弄丢饭卡，咬着夜宵的筷子说下次一定，尖叫着冲出门赶一堂早八——车后座随机刷新同样尖叫的室友。于是在一路狂飙突进中拽着她的背包带暗喜，原来，广也不是那样完美。我自认并非广那样的全才，唯有绩点能与她齐头并进。一同斩获奖学金后我邀她逛街，大约人总想靠近自己羡慕的对象于是悄悄试了她的风格。那时候广正在给我俩排冰淇淋，回头时好死不死发现我穿着不合身的垫肩西装像一张愚蠢的扑克牌那样站在店面中央接受更愚蠢的推销，于是一手给我塞冰淇淋一手来拉我脖领，将外套像剥掉一件壳那样轻描淡写送还店员。后来我们在商场待了十小时，试到口红色号时我轻轻握住她托着我下巴的手说广广姐我要爱上你了怎么办。她笑着勾下口红最后一笔，说，真漂亮！我要是你，肯定先爱上自己。我和广的老家在邻市，我们去彼此家中玩过。父母爱重我这位朋友，然而本科毕业后我按部就班发挥念书特长留校深造，广则在国际组织实习度过gap year后渐渐失了联系，只偶尔在朋友圈惊鸿一瞥，化作与父母为数不多的话题。我在论文蹉磨之余写点历史小说，忽一日在线下被读者认出，称我气质温柔大方，较笔下女主不遑多让。可只有我知道，在二十后半却对世界尚未超脱书本与校园的狭隘认知里，那个十八九岁便坚定肆意挥洒人生的女主角从不是自己。我在精心构建的世界与她远别重逢又惟恐被她认出，所求不过是掠过她羽翼的长风再度将我眷顾；就像往后总在雨泣云愁时分回想起毕业前夜躲在被子里偷哭，她真像个姐姐——或者情人那样将手伸过床栏摩挲我的额发，柔声说飞吧、飞吧。我们都有矫捷的翅膀啦。她们说我越来越像她。蝴蝶、胃袋里的。晾干皱巴巴的翅膀，终于抖落鳞粉，慢悠悠、颤巍巍飞了起来。

如何用心理学治愈自己？一本书的启示今晚，我花了整整4个小时读完了一本书——《养育你内心的小孩》。一边读，一边哭，感觉这本书简直就是为我量身定做的。反思自己 𐟫 一直以来，我都被各种焦虑困扰着，尤其是自从上了博士以来。我担心自己的论文不够多，拿不到奖学金；担心自己不合群，没有朋友；担心不受导师重视；担心变胖、长痘、掉头发。大多数时候，我都觉得自己必须一直忙碌，一旦闲下来就会落后。然而，这种状态正是我内心极度缺乏安全感的体现，也是我对自我价值感极度否定的结果。其实，回想起来，以前取得的很多成就，我都是抱着试一试的心态去做的。比如考上研究生，获得国家奖学金。但当我得到了一次以后，我就觉得自己必须再去得到这些荣誉，否则我就比昨天的自己更差。于是，我开始变得恐惧、焦虑，每天活在命悬一线的“危险感”之中，不敢做自己。书中告诉我什么 𐟒ƒ 我所有的焦虑和痛苦，原来都是因为恐惧。为什么要去获得奖学金？因为我怕没钱过苦日子，但实际上曾经2万的国奖也并没有带给我经济上的改善。为什么要去写论文？因为我想找个好工作，为了钱和社会地位，可我真的需要那么高的地位吗？不需要吧。这些莫名其妙的恐惧，其实也许根本不会发生，而我却因为它们而牺牲了对于当下生活的享受。因为恐惧，我选择忽略自己的不愉快，压抑自己的不情愿去做一些事情以换取生存的安全感，而本质上，其实是因为我觉得自己是不重要的，我的需求也是不值得被看见的。我放弃了自由，去换取安全感。为了利益和关系，我忽略了愉悦的感受。可是，人生的意义难道就是安全感吗？不。人生的意义是活出自我，活出自我就是将自我与外界融为一体，享受其中，比如看到巍峨雪山、巴特农神庙时的那种心旷神怡；比如吃到好吃的东西时体内多巴胺的分泌；比如为别人付出时的成就感。生命是用来绽放的，如果我一直为了安全感压抑自己地活着，我还算是活过吗？请你，最大化内心的感受，最小化理性地强迫自己。每一个明天，都请你爱自己。

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