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把学术交流当聊天新上映_六种征兆说明你抑郁了(2024年12月抢先看)

内容来源：安定传媒所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

把学术交流当聊天

𐟐”毛当令箭？宿舍管理员的权力游戏𐟏 有些宿舍管理员真是把自己当成了官，学校规定不让男女生混着串宿舍，这本来是为了维护校园秩序。但有些人却拿着鸡毛当令箭，大晚上（甚至不到9点半）就跑到女生宿舍门口，说什么女生进男生宿舍听着也不好听，谁知道你们干什么。我们只是去那边取个东西，为什么不能好好说话呢？这种厌女情绪真是让人无语。你作为一个女宿舍管理员，难道不知道这样说话很伤人吗？你就这么看待每一位女生同学吗？而且我们也不是孤男寡女，而是几位同学同行的。不会说人话吗？就是以这样恶心的想法在揣测和攻击每个看到的普通学生吗？心理肯定很阴暗吧，看到年轻的智慧的比你有前途的女生，是不是觉得自己很loser，所以要抓住这些小事，显示你的权威。且不说我们都硕博高年级，有对自己行为负责的能力，（我也觉得校园情侣尽量避免给周围带来不便），单就说这样的规定，是不是应该灵活处理，是不是应该和学生好好沟通。还有这傻叉学校，你TM脑子有病呀，在其他楼硕博都是男女混住，只有那几个楼另外分隔男女，还装闸机。那你倒是把所有相关同学放一起呀，或者有本事你建好大量的空间可以进行学术交流和日常聊天，我们不用去宿舍交流~

导师眼中的21个加分行为，你知道几个？ ### 慎独：读研三年的必修课 𐟓š 无论是在实验室、课题组还是和导师交流，都要保持“慎独”。不要在背后说别人的坏话，特别是导师的负面评价。别人怎么评价导师，你保持沉默就好。毕竟，人言可畏，隔墙有耳。组会：展现自己的绝佳机会 𐟎䊊每次组会前，都要做好充分的准备。比如，如果每周有一次组会，那就把本周遇到的学术难题列出来，用精美且质朴的PPT展示给导师，寻求指导。记住，过于简单的问题不要轻易问，先自己思考和查阅资料。利用组会，真正解决问题并明确下一步的学术方向。与导师拉近关系的秘诀：请教 𐟤 和导师拉近关系的最好方式不是送礼，而是请教！多和导师沟通，找机会聊天。可以聊学术问题、本月进展，也可以聊聊课题的国内外发展动向。如果导师在实验室办公，那就更方便了。如果平时看不到导师，可以通过微信交流。不管导师回不回复，态度一定要端正。这些行为不仅能让你在导师眼中加分，还能让你在学术道路上走得更远。加油！𐟒ꀀ

英国教授的那些“小心机”，你中招了吗？𐟘… 留学英国，谁能逃得过教授们的“小心机”呢？每次作业被教授夸一句“well done”，然后收到一堆修改建议的邮件，简直是家常便饭。英国人真的是把“礼貌”刻在骨子里了，无论是学术交流还是日常聊天，总是有点“心眼子”在身上。今天就来分享一些我在留学过程中总结的英国教授“密码”，欢迎大家补充！ “That’s a very brave proposal.” 这句话听起来像是在夸你勇敢，但实际上教授可能在想：“你疯了？这是什么鬼点子？”所以，当你听到这句话时，最好心里有个数，别太当真。 “That’s interesting.” 这是留学生最常听到的词之一。教授说这句话的意思其实是“呵呵，你高兴就好”。当他们觉得你的作业或话题很无聊，但又不想显得不礼貌时，就会用这个词。 “Quite good.” 如果你听到教授说“相当不错”，那可能并不是在夸你。这暗示着他们的期望更高，而你的表现只是达到了基本水平，甚至让他们有些失望。 “I only have a few minor comments.” 如果教授说“只有一些小小的意见”，那基本上意味着他们觉得你的作品需要全面改进，建议你从头再来。别被这句话骗了！ “Could we consider some other options.” 这句话背后的潜台词是：我其实不喜欢这个想法，我们最好换个角度来重新思考。教授们总是喜欢绕弯子，别被绕晕了。 “That’s certainly one way of looking at it.” 这句话暗示着对某个观点或想法的质疑。实际上，他们认为这个想法不太可行，建议你尝试从其他角度重新写作。 “By the way…” / “Oh, incidentally…” 注意，不管教授前面夸得多天花乱坠，这两个短语之后的内容才是重点！前面的部分只是铺垫。这个短语常常用来引出真正想要表达的内容。 “You are very nice.” 这句话有点类似于中文语境里的“你是个好人”。如果想要真正表达感激或赞美，通常会加上具体的行为，以强调对方的善举。 “I hear what you say.” 当英国人说这句话时，往往并不是在表示同意，而是表达他们已经不想继续讨论这个话题。就像是“嗯嗯我知道了你可以不用再说了。” 希望这些小技巧能帮到大家，留学路上多留个心眼，别被教授们的“小心机”给骗了！𐟘‰

英语不好？学术写作两回事！无论是我本人还是和朋友们交流，很多人都曾陷入一个误区：英语不好，写论文就痛苦。其实，学术写作能力和英语水平真的是两回事。前几天读到一篇论文，正好和这个话题有关。如果你长着亚洲面孔，即使你是英语母语者，你的录音也会被认为有口音（当然，接纳自己的口音已经是政治正确了）。我想说的是，很多同学的英文水平其实受到了很多外界甚至自我偏见的束缚。建议大家每天早上起来在心里默念三遍“我的英语很好”。我和团队里的外国同学聊天时发现，即使是英语母语者，写论文时也会感到痛苦，也会偏题，也会有拼写和语法错误，甚至逻辑混乱。当我表现出惊讶时，他们比我还惊讶：“写论文是学术逻辑的事情，和英语有什么关系？”然后我才意识到，之前听大佬们的经验分享，都说要多看英语原文论文，把重点放在“英语”上，逼自己去死磕看懂，其实是跑偏了，忽略了文章里的底层逻辑（难怪我收藏了一堆英语论文必备素材和常用句式也没显著提升[捂脸R][捂脸R]）。因为学校的学术写作课不够有针对性，我直接找了个剑桥的中国博士做学术辅导，导师一对一带着我系统性地去盘写论文的思路。从整个框架的梳理，到怎么用引文去佐证每个论点、如何组织各关键词的review使其始终为研究问题服务，每次上课都是疯狂打破我的常规思路（做了多年的学术裁缝，很惭愧）课后老师还给我发他整理的笔记，写assignment的时候拿来复习真的有帮助。所以，如果你写英文论文总是感到非常痛苦，建议先搞清楚是自己的学术写作能力问题还是英语水平问题，然后才能逐个击破。

研究生期间如何发表6篇论文？我的经验分享大家好，今天继续和大家分享一下我在研究生期间发表6篇论文的一些心得和经验。希望对正在读研或者准备读研的同学们有所帮助。多交流多请教𐟗㊊首先，交流和请教是非常重要的。我了解到每个师门都会定期开组会，但我作为开山弟子，没有那种组会前的焦虑。大多数时候，我会每两周或者每周提前和导师预约时间，汇报一下近期的科研思路，或者把问题整理好打印出来带过去问导师。这样做不仅能解决一些学术问题，还能拉近与导师的距离。有些导师表面看上去不苟言笑，可能他对你很满意但怕你骄傲没表现出来呢。有师兄师姐的同学们就更加方便了，一般情况下师姐们是非常乐于助人的，过来人的经验能帮你少走不少弯路。另外就是要和同学室友多交流，有些同学总是把自己的想法捂着想着闷声发大财，闭关锁国是不行的。这里也不是鼓动大家把团队项目分享出去，但是针对某种研究方法、数据分析或者某一个科研问题大家可以多探讨探讨。每天从图书馆回来和室友们聊聊天儿，交流交流，就当放松了，多好~ 保持良好心态❤️ 大家不要小看心态问题。我在读研期间几乎每天都是早上6:30起床，晚上21:40闭馆回宿舍。中午就趴在图书馆桌上眯半小时，如果回宿舍午休会睡不着，我会觉得大家都在学习，自己还在宿舍悠闲地睡觉，太罪过。直到后来有一次，我搬东西把腰给闪了，开始只是轻微腰疼，室友们劝我躺床上休息，我坚持戴着腰围跑图书馆去了，结果没几天我就疼得走不了路，后来还是我可爱的室友晚上七八点给我穿上大棉裤骑着电驴带我去急诊。听着好像还挺像那么回事儿的，其实反而耽误时间还伤害身体。大家都是凡人，需要足够的能量和休息让自己复原，该吃吃该喝喝该睡睡，身体是本钱，不能因小失大哈，乖~ 勤做读书笔记𐟓’ 读书笔记是一定要做的，记录别人的创新之处、研究方法，之后可能用到的观点等等。然后每周花一段时间进行复盘，这点就像背单词一样，需要做到短期内重复，否则你辛辛苦苦做的笔记就是一堆废纸。另外，大家可以准备个小本子，专门用作记录科研思路。有的时候灵感只在某一瞬间从你脑海中一闪而过，如果没有及时记下之后就想不起来了，所以大家可以赶紧先把自己的灵感写下，之后再进行文献检索，看看是否有可行性。多实践多动手𐟧ꊊ最后一点是多实践多动手。理论知识学得再好，不实践也是白搭。尽量多参与实验、项目和比赛，这些都能帮你积累经验和提升能力。我在读研期间就经常去实验室做实验、参加各种比赛和项目，这些经历不仅让我学到了很多知识，还让我结交了很多朋友。希望大家也能多参与实践活动，不断提升自己的能力和水平。非常感谢大家的支持与肯定！篇幅有限先总结以上这些，后面还会继续和大家分享一些学习方法啥的~

美国孩子的社交情感训练，太有效了！每次家长会，我都会和儿子的美国老师们有一对一的交流。老师们总是会给我一些反馈，虽然有时候听起来有点刺耳，但确实很中肯。 𐟑𖠐reK老师：你家孩子和别人说话时，不太看对方的眼睛，这不是个好习惯。 𐟏려𘀥𙴧𚧨€师：你儿子有点交朋友的问题，一群小朋友聊天时，他总是忍不住自己说自己的。 𐟏ž️ 二年级老师：你儿子的情绪控制不太好，容易冲动发脾气。作为一个中国妈妈，我一开始没把这当回事儿。好几次，我故意问老师：“那么，我家孩子成绩怎么样？”老师们的回答几乎一致：“学术表现完全没有问题，但他们到学校来，最重要的任务不仅是学习知识，还要学习社交啊！” 𐟎蠤𘀥𙴧𚧦—𖯼Œ学校心理学老师发现我儿子对部分微表情（比如“快乐”和“惊喜”，“沮丧”和“伤心”）区分不清，于是在社交课上专门教他如何区分这些微表情。 𐟑€ 训练方法其实很简单：给孩子看不同的微表情图卡，告诉他们不同表情分别代表怎么样的想法和心情；表情配对，提供不同的故事情节，让孩子把不同“表情”和不同的情节匹配起来；情景模拟。让孩子在不同的情景设置中扮演不同的角色，引导他们发现和讨论自己当时的心情，并分析同伴的表情和想法。 𐟤 除了面部表情，老师们还会讲解不同的“肢体语言”代表了哪些情绪，比如“双臂交叉”代表“心理上的疏远和防御”，“眼神游离”代表“对你说话的内容不感兴趣”等等。经过这样的训练，儿子的同理心有了很大的进步。比如，从前他看到小朋友摔跤受伤会不为所动。可慢慢地，再看到别人受伤或者伤心难过，他就懂得上前去关心和安慰了。 𐟗㯸一年级时，儿子在社交课上学习了怎么和别人聊天和搭讪，以及如何融入群体。训练的方法也很有趣，就是分步骤教孩子怎样加入游戏，参加讨论，学习做一个善意的倾听者，和表达自己意见的技巧等等。 𐟘ᠥœ觤𞤺䨯𞤸Š，还学习了情绪控制，以及预防和反抗“霸凌”。上完这个课以后，我感觉最大的改变，就是儿子懂得如何处理与我的关系了。比如，从前他如果受了我的批评，很多时候会马上崩溃地嚎啕大哭，乱发脾气。现在他尽管憋得满脸通红，却会对我说：“妈妈，我需要5分钟冷静一下可以吗？你也需要冷静一下。我们5分钟以后再讨论这个问题。”或者，“OK，我明白你的意思了。我会尽量尊重你的意见，但是希望你也听听我的想法……” 这些训练方法不仅帮助儿子更好地理解社交规则和情绪管理，也让我这个做妈妈的更加了解他的需求和感受。感觉真的很有用！

社交困境？心理咨询师救场！当我开始关注自己的能量，意识到自己需要关爱自己的能量场时，我发现身边的大部分关系都在消耗我。父母、朋友、爱人，他们都期望我用我的知识和能量去支持他们，我也习惯性地这样做。但结果往往是我感到疲惫和绝望。那天，我和闺蜜的语音聊天没有避开男友，男友却说：“真佩服你和那些愚蠢的人能聊这么久。”这让我感到生气，因为他怎么能说闺蜜愚蠢呢？但仔细一想，他说的对，我的闺蜜之所以显得愚蠢，完全是因为我和她的对话导致的。我总是能一针见血地解决她的困惑，这让她显得无所适从。然而，男友本质上比我闺蜜更不如，因为我和他交流的内容根本不在一个层面上。之前和他交流的过程就像是对牛弹琴，牛还会把琴掀了。只有和心理咨询师的交流，才能给我的情绪带来疗伤，也能在同理性层面对话。虽然这毕竟是付费的咨客关系，让我有些难受，毕竟我付费购买了“理性”和“爱意”。心理咨询师对我来说，就像是付费购买的“母亲”、“闺蜜”和“老师”。老师现在在美国进修，以她的学术背景和专业能力，相较于我付的那点咨询费，她简直是在做慈善。两年多的陪伴，她对我真的很好，我也离不开她。我时常感恩又惶恐，我也非常努力成长，希望自己可以成为她好的案例。但与此同时，最近因为一些原因，我的经济压力更大了，即使足够优惠的付费咨询对我来说也有些压力。我需要趁机从心理咨询师这里断奶吗？如何获得正常世界中的有效社交呢？

如何避免尬聊？6个技巧轻松搞定！最近看到有朋友在评论区问到，如何避免和对方尬聊硬聊，统一解答一下~ 多尝试不同的社交场合 𐟎‰ 试着参加各种活动和社交场合，这样可以增加你遇见不同类型男生的机会。不同的活动吸引到的人群可能有所不同，有些男生可能更容易聊得来。寻找共同兴趣爱好 𐟎芠注重寻找和你有共同兴趣爱好的男生。当你们有共同话题时，聊天就更容易深入。试着加入一些社团或兴趣小组，与那些喜欢相同事物的人相遇。提出有深度的问题 𐟤” 试着在交流中提出一些有趣的、引人深思的问题，比如关于学术、社会问题、文化等。这样可以激发对方思考和更深入的讨论。倾听并给予关注 𐟑‚ 在交流中，多倾听他人的故事和观点，表达你的兴趣和关注。这样可以让对方感到你很愿意了解他们，从而更可能深入交流。主动与男生建立联系 𐟒Œ 如果你觉得某个男生看起来不错，可以主动和他建立联系。邀请他参加一些你喜欢的活动，或者提议去喝咖啡聊聊。以友谊为出发点 𐟑늠 开始关系时，不要过于强调寻找男朋友，而是以建立友谊为出发点。在相识的过程中寻找和培养真实的友情，互相了解和信任将为更深入的关系奠定基础。最重要的是要耐心和放松，交朋友是一个自然的过程，不要着急，相信合适的人终会出现。

读博日记｜当社交成为负担，学会放手今天中午吃饭的时候，学妹一脸愁容地跟我说，她因为朋友之间的一些不愉快，已经好几天没心情做其他事情了。我完全能理解她的感受，害怕拒绝别人会让对方不开心，但又不想委屈自己做自己不想做的事。结果就是无休止的内耗，过半个月想起来还是会心里别扭。她称之为INFP的宿命。其实，我之前也有过类似的经历。刚开学的时候，我强迫自己化妆、穿搭，去参加各种社交活动，和本科生、硕士生、中国人、外国人无差别聊天，希望通过吃饭、喝酒、玩游戏交到一些朋友，远离孤单。后来参加一次学术活动，我依旧化妆戴项链去了，结果发现教授、博士生们，甚至过来交流的学者们，大部分都是素颜朝天，牛仔裤傍身。我有点无所适从，但这种单纯的交流好像让人更快乐，吸引人的是话语本身。交流结束后，我在河边坐了很久，看风吹树叶，看河岸上跑步的人。就在那个瞬间，我问自己为什么一定要搞那些多余的社交呢？因为无聊的聚会错过了想听的讲座，为了陪人逛街而深夜赶due，去昂贵的餐厅吃不喜欢的菜，把自己的生活弄得一团糟。仅仅因为怕孤单吗？孤单真的那么可怕吗？后来，我试着慢慢把这些负担放下，只留下值得珍惜的三两旧友。一个人逛超市、看电影很方便，一个人去图书馆说走就走，一个人想去看海就即刻买车票。日常出门不再化妆，拎起冲锋衣就直冲学院，时间任我支配的感觉太爽了，自由才是良药。很少有人能再影响我的情绪了，现在的我在享受孤独。学会和自己做朋友也很重要。

“肚子很大了吧，还能做吗？怕压坏你”大学教授兽性大发，就连孕妇也不放过。中山大学王晓伟教授上完课之后忘记关闭直播了，没想到办公室的讨论全程给直播了，王教授与三名女性的聊天记录被曝光，内容惊呆网友！在2023年4月25日的一个平凡下午，中山大学数学学院王晓伟教授的一堂课后，意外发生了一起引发社会广泛关注的直播事件。这场突如其来的“直播”不仅让王教授的个人生活曝光于公众视野之下，更在学术界和教育界引发了深刻的反思。当天下午，王晓伟教授如常完成了他在数学学院的授课任务。然而，在下课后，他未能及时关闭其在线直播设备，便匆匆前往办公室与同事进行学术交流。不幸的是，这场本应私密的讨论却被无意间全程直播了出去，被部分在线观看直播的网友意外捕获。王教授在直播的时候，手机屏幕老是亮起来，露出了他和三个不同女人的聊天记录。这些聊天内容又私密又露骨，让人看了直摇头，完全没想到一个大学老师会这样。这些聊天记录又私密又直白，看了真让人摇头，真没想到一个大学老师能干出这种事。这些聊天内容被人截图发到了网上，一下子就火了，引起了好大的轰动。从曝光的聊天记录中可以看到，王教授与这三位女性似乎保持着长期且密切的关系。聊天内容中不乏“约会”、“见面”等敏感词汇，更有部分对话直接涉及到了性行为和私密安排。例如，其中一位女性询问王教授是否有空见面，王教授则回复称“晚上可以”，并提议了具体的见面地点。这样的对话无疑让人大跌眼镜，尤其是对于一名本应以身作则、严谨治学的大学教授而言。这事一出来，网上立马炸锅了，大家议论纷纷，说什么的都有。一边有人骂王教授，说他这事儿干得太不地道，不光丢教师的脸，还把整个教师队伍的形象都给糟蹋了。另一边，也有人怀疑这事儿是不是真的，觉得可能是有人故意编故事，想搞臭王教授的名声。但是，随着越来越多的内幕被扒出来，还有不少人出来证实，王教授这事是越抹越黑，没法解释清楚了。中山大学这边也没闲着，赶紧调查这事儿，调查完就发了个公告。公告里头说了，王教授这事儿闹得太大了，不光违反了学校的规矩，还违背了当老师该有的道德，学校得按规矩严肃处理他。中山大学那边一听到这事儿，立马就拉了个专班来查。查来查去，学校最后决定把王教授给开了，还跟全校的人都说了这事儿，意思就是警告大家，谁要是敢乱来，王教授就是榜样。同时，学校还放话了，以后会看得更紧，管得更严，保证这种破事儿不会再发生。此事件不仅给王晓伟教授个人带来了严重的负面影响和后果，也对整个教育界和社会公众产生了深刻的警示作用。它提醒我们：作为一名教育工作者和社会公众人物，必须时刻保持清醒的头脑和高尚的品德操守；否则一旦失足成恨、身败名裂之时再后悔已晚矣！现在社会发展得快，科技也越来越牛了，像“直播”这种东西已经成了我们生活里不能少的一部分。但是它也有点像双刃剑：一边是方便又好玩，另一边可能一不小心就给你带来一堆麻烦和风险。因此我们必须时刻保持警惕和谨慎之心；特别是在涉及到个人隐私和公共形象等方面时更要三思而后行、慎之又慎！ #默认#

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