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世界女性期刊权威发布_世界女性期刊排行榜(2024年12月精准访谈)

内容来源：安定传媒所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

世界女性期刊

很荣幸为La Septi㨭e Obsession法国电影杂志创作女性恐怖专题期刊的内页插画，《La Septi㨭e Obsession》是一份双月刊电影评论杂志，每两个月在法国及国际范围内通过报刊亭、书店和订阅发行。其宗旨是支持所有形式的电影，尤其是作者电影，为新一代观众带来独到的电影视角，打破偏见和意识形态的桎梏。杂志内容涵盖电影与剧集，并特别关注作品的制作过程。本期杂志关于性别困境：深入女性视角的恐怖世界——100页独家内容，展现愤怒的共鸣、极端暴力，以及对女性处境的放大镜式剖析。

#中国人吃盐过多致死率世界第一# 根据《美国心脏协会杂志》（JAHA）发表的关于中国钠与钾摄入量问题的研究报告中显示，中国居民的食盐摄入量是全球最高的国家之一，几乎达到了推荐摄入量的2倍。盐是维持生理功能必需的营养素。然而，大多数人每天的盐摄入量其实远远超过了他们的生理需要，并且超过了推荐上限。过量的盐摄入会导致血压升高，从而导致心血管疾病的发病率和死亡率增加。据估计，全球每年约有500万人因盐摄入过量而死亡。国际知名高血压期刊Hypertension曾表一篇重要综述，对于大约三分之一的健康人（以及50%以上的高血压患者）来说，盐摄入量对血压升高的影响极大，这些人被归类为盐敏感人群，女性对盐的敏感性普遍高于男性。对盐敏感的女性，不能有效抑制肾素与血管紧张素及醛固酮系统，醛固酮水平会升高，从而增加高血压及心血管疾病的风险。此外，在年龄较高、伴有肾脏或血管功能相关合并症（如糖尿病、高血压、肾病）的人群中，盐敏感的发生率也较高。盐摄入过多还会增加患免疫性疾病的风险，还会降低抵抗力，使人更容易患感染性疾病。研究发现，巨噬细胞和不同T淋巴细胞类群的状态，以及免疫相关蛋白质的比例，都可能受到体内盐含量的调节，如Th17和CD69。人群观察研究发现，盐摄入量不同时，免疫系统的反应状态有显著的差异。在受到丝裂原物质刺激后，「重口味人群」（盐摄入量为12克/天），相比「较清淡口味人群」（盐摄入量为9克/天）、「口味清淡人群」（盐摄入量为6克/天），单核细胞的数目会明显上升（提示感染，有炎症）。吃盐少的情况下，促炎细胞因子IL-6和IL-23水平下降，而抑炎因子IL-10的水平上升。吃盐过多会增加皮肤受致病菌感染的风险皮肤组织与身体的盐含量调控有关，而皮肤中的免疫细胞又受到盐含量的调节，盐摄入过多，可能增加皮肤受致病菌感染的风险。因此，对重口味的人群来说，减少盐的摄入量可能有利于皮肤健康，对于控制痘痘和减少各种皮肤慢性炎症有好处。来源：腾讯网

谁最爱自己的身体？你有没有好奇过，世界各地的女性是如何看待自己的身体的？英国达勒姆大学的路易斯ⷦ𑉦㮯𜈌ouise Hanson）教授团队最近进行了一项研究，并在《PLOS ONE》期刊上发表了他们的成果。身体形象，这个看似简单却复杂多维的概念，其实关乎我们每一个人如何看待、感受和对待自己的身体。过去，很多研究都聚焦在年轻的西方白人女性身上，侧重于探讨消极的身体形象。相比之下，汉森及其同事研究的是积极的身体欣赏，也就是人们对自己身体的积极想法和感受。这次研究跨越国界，涵盖了来自西方国家（如澳大利亚、加拿大、英国、美国）以及中国和尼日利亚的女性。共有1186名女性参与了问卷调查并被纳入分析中。研究结果显示，虽然年龄对身体满意度的影响不大，但文化背景却成为一个重要的影响因素。尼日利亚的黑人女性对自己的身体评价最高，东亚的华裔女性紧随其后，而西方白人女性则评价相对较低。这一发现再次证明了种族和文化对人们身体欣赏的深远影响。此外，研究还发现，将瘦身理想深深内化于心，以及感受到来自家庭、朋友和媒体的外貌压力，都与较低的身体欣赏水平有关。在某些文化中，不同年龄段的女性对瘦身理想的追求程度有所不同：年纪较大的西方白人女性和尼日利亚黑人女性对瘦身理想的追求不如年轻女性那么强烈，而中国女性则在整个生命周期中都保持着相同的追求。在所有文化背景的女性中，年纪较大的女性感受到的社会文化压力普遍低于年轻女性。与尼日利亚黑人女性和中国女性相比，西方白人女性感受到的媒体压力更大，而中国女性则感受到的同龄人压力最大。作者建议，今后的研究应包括更多年龄较大的妇女，以全面了解妇女在整个生命周期中的身体鉴赏力。此外，还需要进一步开发测量工具，以便今后在跨文化背景下开展研究。作者认为，当前研究的结果可用于针对不同文化的积极身体形象干预。可能还需要进一步研究，以便为每个群体制定有效的干预措施。作者补充说：我们观察到，无论哪个年龄段，人们对身体的欣赏程度都相对稳定，而社会文化压力则在各种文化中普遍存在。然而，在不同文化中，这种压力的程度和来源是不同的。节选自酷炫脑文章《谁最爱自己的身体？一项跨越国界的研究告诉你》

对女性主义感兴趣的同学必看！ 𐟎‰【探索电影中的女性力量】大家好！今天我要和大家分享一个非常有趣的项目，由南加州大学的Holly教授带领，带我们走进【性别研究】的精彩世界！ 𐟌Ÿ【电影中的女性主义解析】 𐟘Ž 这个项目绝对不能错过！参与科研项目，你不仅有机会在EI/CPCI级别期刊上发表论文，还能获得Holly教授的亲笔推荐信！无论你的目标是考研、保研、留学还是博士深造，这个项目都能为你的未来增添更多机会！ 𐟌Ÿ 适合我吗？无论你对性别研究、女性主义、电影艺术还是社会学感兴趣，都欢迎你的加入！ 𐟔堧𒾥𝩨ﾧ苤𚮧‚𙯼š ✨ 独特视角：解读电影艺术中多元的女性主义表达 ✨ 交汇互动：电影与现实社会的深刻交融呈现 ✨ 角色厚度：剖析电影类型中丰富的女性形象 ✨ 导演解码：深入挖掘女性导演作品的艺术成就 𐟌ˆ 项目的核心精髓：近年来，女性主义的声音在全球愈加显著，学者们致力于传递自由与平等的理念。电影作为通俗传媒，将“女性主义”融入人们的日常。我们的项目将带你穿越“女性主义”在电影艺术中的发展历程，从学术探索的起点到如今多元的“女性力量”，全面探索性别研究的魅力，及其在全球文化中的深远影响。 𐟚€ 跨越领域 | 学术深造 | 全球视野 | 文化解读 | 激发思考 | 智慧启航 | 创意碰撞 | 开启知识之旅

世界关节炎日：关节养护的四个关键点你们知道吗？人体拥有143个不同的关节，它们在骨骼之间起着连接作用，让我们能够站立、行走、跑步、跳跃和坐下，完成日常生活中无数动作。然而，我们的关节在30岁甚至更早之前就已经开始退化了，虽然这些退化可能没有明显的外显症状。因此，关节养护变得尤为重要。以下是一些你需要了解的关节真相： 𐟚騡婒™不如补氨糖虽然钙对防止骨质疏松有益，但单纯补钙对关节健康的作用有限。补充氨糖才是关键，因为它能促进关节软骨的修复和保护。 𐟚餹…坐比跑步更伤关节根据美国医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》对12万人的跟踪研究，久坐不动的人群关节炎发生率高于健身跑步者。 𐟚饥𓦀禛𔥮𙦘“患关节炎由于生理因素、生活习惯和情绪影响等多方面原因，女性比男性更容易患上骨关节炎，特别是45岁以后，女性患病率逐渐高于男性，且症状可能更加严重。 𐟚騂娃–加重关节疼痛体重超标会增加关节的负荷，加速膝关节和关节的磨损。身体质量指数（BMI）越高（BMI＞25），膝关节发生不适疼痛的几率也就越大。 𐟚駡멅𘦰觳–与盐酸氨糖硫酸氨糖和盐酸氨糖是氨糖的两种形式，虽然两者作用效果一致，但硫酸氨糖对胃肠道的刺激更小，吸收率也更高。因此，不要等到明天才重视关节问题，今天就要开始养护哦！

「营养师超话」国际顶尖医学期刊《柳叶刀》发表的研究（如图），汇总分析了1990年至2022年糖尿病患病率和治疗的全球趋势，结果显示：在2022年全世界患有糖尿病的成年人总数高达8.28亿，是1990年的4倍多。其中，2.12亿糖尿病患者在印度，其次是中国有糖尿病1.48亿。从1990年至2022年，全球男性糖尿病发病率从1990年的6.8%增加至2022年的14.3%，女性则从6.9%增加至13.9%，发病率均翻了一番。不同国家或地区，糖尿病患病率有很大差异。2022年，西欧国家法国、丹麦、西班牙、瑞士和瑞典的女性的糖尿病发病率低至2%-4%，男性低至3%-5%。糖尿病发病率最高的是太平洋岛国、加勒比地区、中东和北非以及巴基斯坦和马来西亚，这些国家和地区的男性和女性糖尿病发病率均在25%或以上。在高收入工业化国家中，美国的糖尿病发病率最高（女性为11.4%，男性为13.6%）。导致2型糖尿病发病率上升以及各国发病率差异的一个重要驱动因素是肥胖和不良饮食。

如何高效学习金融知识？推荐几个实用资源！在国外做交换生时，我的一位教授分享了一些适合新手入门金融学习的方法，特别推荐给女性朋友们！不仅能实时掌握金融资讯动态，还能提升工作效率，高质量完成日常工作。如果你想要突破自己的信息茧房，实现阶层的跨越，金融知识真的必不可少！金融时讯类 𐟓𐊩‡‘融时报 New York时报华尔街日报商业周刊 CBS市场观察经济人报金融数据类 𐟓Š 经济合作与发展组织世界银行世界银行数据库《计量经济学》数据库货币汇率数据金融经济学类 𐟓ˆ 金融经济学网站国民经济研究局经济政策研究中心经济链接思想图书馆金融期刊类 𐟓– 《金融经济学》《金融和数量分析》《金融中介》《商务和经济统计》《应用计量经济学》金融协会类 𐟏⊧𞎥›𝧻济协会美国金融学会西方金融协会美国会计协会金融研究学会金融市场类 𐟓ˆ𐟓Š YAHOO金融投资指南证券专家纽约联邦储备银行 CNN金融市场金融人转行入门要了解的证书 𐟓œ CFA证书：对于想在金融行业有所发展却无教育背景的人而言，其价值非凡。在求职初期，它不仅能有效提升简历的吸引力，更能提升知识储备，为职业发展开拓更广阔的空间。通过这些资源和方法，你可以系统地学习金融知识，不断提升自己的专业素养和竞争力。加油吧！𐟒ꀀ

世界首创：利用基因改造的异体免疫细胞来治疗自身免疫性疾病在我国获得成功！近日，自然期刊杂志刊发了一篇“世界首创利用供体细胞疗法缓解自身免疫性疾病”的新闻。该新闻表明，三名患有自身免疫性疾病的患者在接受经过基因改造的异体免疫细胞后，病患获得明显缓解，这为大规模生产通用型的CAR-T细胞产品带来了希望。这这个报道中，一名患有严重自身免疫性疾病的女性和两名男性，接受了生物工程和CRISPR修饰的免疫细胞治疗。这三名患者均来自中国，是首批接受由捐赠者细胞而非自身体内采集的工程免疫细胞治疗的自身免疫性疾病患者。研究人员首先从一名21岁的女性身上提取了T细胞，并在其中植入了可识别B细胞表面抗原CD19的受体基因。同时，他们使用CRISPR-Cas9基因编辑工具，敲除了这些T细胞中的五个基因，以防止这些移植细胞攻击宿主的身体，也防止宿主的免疫系统攻击这些移植细胞。 2023年5月，第一位接受治疗的患者是一名42岁的女性，患有一种自身免疫性肌病，这种疾病会影响骨骼肌组织，导致虚弱和疲劳。龚先生和另一名45岁的男子患有一种侵袭性硬化症。他们于2023年6月和8月开始接受治疗，这些经过基因改造的异体T细胞（CAR-T）被注射到三位患者的体内，新型CAR-T细胞开始发挥作用。这些免疫细胞会在患者体内繁殖和激活，攻击和摧毁患者体内的B细胞，尤其是与自身免疫疾病相关的致病B细胞。这些经过生物工程改造的T细胞在患者体内可存活数周，然后会与目标细胞同归于尽或者是自我消亡。通过新的健康的B细胞不断再生，最终达到压制甚至是完全取代致病细胞的目标。在接受源自自身细胞的CAR-T细胞治疗的自身免疫疾病患者中也观察到了类似的反应。研究人员声称：在治疗两个月后，这名妇女的病情得到了完全缓解，并在六个月的随访中保持了这一状态。其血液内病理性的抗体已降至检测不到的水平，她的肌肉力量和活动能力也有了显著改善。两名男子的症状也有了明显改善，包括疤痕组织形成的逆转，以及自身抗体水平的下降。

欧美卫生棉条安全，别急着下结论𐟘“ 最近国产卫生巾的问题闹得沸沸扬扬，大家都忙着找替代品，结果国外卫生棉条又出了个重金属事件，感觉整个世界都要崩溃了。其实，很多国产棉条厂家也趁机甩出了自己的检测报告，虽然出发点是好的，但咱们还是得先搞清楚事情真相再下结论。我自己一直混用卫生棉条和卫生巾，最近囤货用光了，正好趁这个机会做了一下功课。结果发现：欧美卫生棉条并没有重金属超标的问题。关于欧美棉条重金属超标的报道或分享，基本上都引用了一篇论文《Tampons as a source of exposure to metal(loid)s》（棉条作为重金属暴露的一种来源）。这篇论文可以说是事件的开端。事实上，涉及到的研究或评论有三篇，具体如下： 1️⃣ 2024年6月发表的《棉条作为重金属暴露的一种来源》 2️⃣ 2024年10月发表的《评估卫生棉条中有毒金属的风险：合理的担忧还是误导性的警报？》 3️⃣ 2024年11月发表的《在数据缺口的情况下沟通风险：卫生棉条中的有毒金属》这三篇文章都发表在SCI期刊国际环境上（大类学科环境科学与生态学1区）。舍尔斯顿等人调查了各种卫生棉条品牌中的金属（合金）含量，发现在所有样本中都检测到了「非零金属浓度」。但问题在于，这些金属对经期女性健康的潜在危害目前还无法直接推断。把研究中的结果和2024年7月发布的《一次性使用卫生用品卫生要求》（GB 15979—2024）比较，结果完全安全。随便搜了一个国产棉条生产厂家给出的重金属检测报告，对照它执行的标准所规定的铅、砷、镉、汞含量，换算出的结果一致，也就是说，本次研究抽样的棉条不存在重金属超标问题。这篇论文在欧美反响也很大，Mattias 㖢erg博士在10月在同一期刊上发表了自己的文章。他认为之前的论文尽管发现了棉条中可能含有这些金属，但用户实际暴露的风险似乎很低。舍尔斯顿团队在11月作出了回应：尊重，但不接受你的指控。团队强调，卫生棉条使用确实是经期人群金属暴露的潜在来源，但需要更多数据来全面评估通过卫生巾的金属暴露对健康的潜在影响。所以，大家别急着吃经血馒头了，搞清楚事情真相再下结论吧。

日本人不爱运动，却是长寿的国家，6个习惯是关键，值得学习日本一直都被誉为“长寿之国”，他们的人均健康寿命经常居世界首位，根据日本厚生劳动省（日本负责医疗卫生和社会保障的部门）所公布的最新数据显示，2023年日本女性的平均寿命高达87.14岁，而男性则为81.09岁。另外日本65岁以上的人口占比接近30%，全国百岁以上的老年人数量超过了9.5万人，已经实现了连续54年增加。长寿几乎是每个人都在追求的事情，所以对于日本人长寿这一点应该会引起很多人的好奇，想要探寻一下他们到长寿的秘诀到底是啥？有人会说“可能是因为爱运动？毕竟生命在于运动！”，但其实日本人并不爱运动，他们长寿的奥秘更多的是藏在饮食习惯上，下面就详细的为大家分析一下日本人不爱运动，却又能长寿的6个好习惯！日本人不爱运动？对于日本人不爱运动这件事，也并不是空穴来风，之前曾有一个著名的医学期刊《The Lancet》有专门做一项关于“全球最不爱运动的国家”调查，最后得出了一份排名，其中日本排名11，全国有超过60%的人在参与运动的积极度上都低于平均水平。像现今大家常说的“宅男”、“宅女”两词，其实最初就源于日本，日本人休息时并不太愿意专门去运动。不过日本人也并没有完全不运动，因为他们的运动都隐藏在平时的出行中，大多数日本人通勤、外出活动都是靠步行和骑自行车，哪怕是乘坐地铁、电车也都少不了走路。而且日本是个多山、多丘陵国家，走路时常需要上上下下的爬坡，基本每天都能轻松达到步数上万。有很多到日本工作或留学的中国人都表示，自己在日本待得体力都变好了，就是走的人脚底板疼。而日本人的这一生活方式，其实就是变相的进行了舒缓运动，这也是很有益于他们的健康的，包括他们的身材普遍偏瘦，也离不开这一原因。当然日本人长寿和身材的保持更多的还是因为饮食。一、饭量小饮食清淡日本人的饭量是比较小的，别看他们吃饭时面前放着一堆小碗、小盘，但其实里面的食物加起来的总量真不多。而且他们吃饭十分注重七分饱，进餐的时候会刻意的去控制饭量，察觉到自己吃的七八分饱时，就会停下筷子。因为他们大部分人都清楚过量进食是会对人体健康产生危害的，暴饮暴食会造成脂肪堆积，从而催化出很多病，而且还会增加肠胃、肝脏等器官的负担。其次日本人的饮食也大多都比较清淡，他们的烹饪方式多以凉拌、蒸煮的方式去制作，甚至是生食，这样能很好的避免食物中的营养流失。并且日本人特别讲究“少油少盐”，甚至日语中有句谚语为“油断大敌”，他们将油视为敌人，烹饪食物时基本只放几滴油，同时也不会放过多的调味料，很少过量使用盐和糖，尽量让食物保持原本的鲜味和清淡口感，这一饮食习惯对于健康来说也是有很多好处的。二、看重早餐外食少在日本的饮食文化中，他们认为三餐中最重要的一餐就是早餐，但日本的早餐店却很少，因为日本人基本都是在家中吃早餐，很少会在外面买早餐吃，除非是自己住的工薪一族，早上来不及买早餐，就去便利店买些饭团和牛奶当早餐。所以日本的家庭主妇也都习惯每天早上早起，为家人准备丰富的早餐，让全家人在家中吃饱了再去上班上学，甚至还会帮家人做好午饭装进便当盒里，方便他们在公司、学校吃午餐。根据科学研究，早餐吃的好也确实能预防肥胖，对血糖也很友好，会给人们带来健康，而减少外食，也是提高餐食的干净和健康程度，家庭烹饪会更利于长寿。三、餐食注重搭配营养丰富日本人的饭量虽小，但却足够精致丰富，他们的一餐中会完整的包含碳水谷物类的主食，含蛋白质的肉类豆类，多维生素、矿物质的蔬菜水果，以及汤品。而且日本还倡导他们的国民每天要尽量摄入三十种食材，每样可能量不用太多，但一顿吃下来刚好能为身体补充足够且均衡的营养。另外像日本人喜爱吃的一些纳豆、海藻、鱼肉、蔬菜等食物，在与米饭、面食一起混合食用后，也能很大程度的降低“升糖指数”带来的不良影响。四、吃饭细嚼慢咽日本人在吃饭上除了吃的少、吃的精外，他们还吃的慢，他们特别讲究吃东西要细嚼慢咽。一般情况下，日本人的进餐时间都不会低于二十分钟，像他们下班后自由时间充足了，在外面餐馆用晚餐，就会发现很多日本人都是点很少的食物，但却能和朋友一起吃上一两个小时。细嚼慢咽是一个很好的进食方式，这样做能够降低进食速度，避免自己暴饮暴食，营养过剩。因为胃的反应时间是有延迟的，用餐太快就很难察觉到自己吃了几分饱，如果一直狼吞虎咽不停的吃，当你感觉到饱的时候，那基本就已经过量了，等再过上一会你就会觉得撑的难受了，但细嚼慢咽就会让你时刻清楚自己吃了几分饱，随时停下筷子，不给身体肠胃增加过多的负担。五、食用的肉类以白肉为主日本作为一个岛国，海产品丰富，所以餐桌上的肉类也大多都以深海鱼、虾等海鲜为主，像金枪鱼、鲑鱼、鳗鱼、三文鱼、鲭鱼、鲷鱼、牡丹虾、甘甜虾等等。这些食材都是高蛋白、低脂肪的白肉，营养十分丰富，摄入后也不容易堆积脂肪，造成肥胖。而且像深海鱼大多都含有丰富的omega3，这种营养物质是很有益于心血管和脑部健康的。六、注重心理健康日本人在注重饮食的同时，也是很注重自己的心理健康的，日本社会的生活、工作压力不小，但他们大多数都会找到一个适合自己的方法将压力给释放出来，比如泡温泉、看动漫、做园艺、茶道、去酒馆、唱卡拉OK、冥想、瑜伽等等，通过这些活动方式来解压，保持自己的心理健康。而且日本人会降低自己对一些物质的欲望，很少去有意的攀比，大多时候也都是一副彬彬有礼的样子，很少去和别人争吵生气，所以这样的心理也是有助于健康长寿的。日本人是很在意体重的，因为肥胖会给自己的健康带来一些危害，所以他们会严格把控体重。甚至他们国家都有专门的政策去监督监测百姓们的体重，日本的一些企业会每个月给员工们测量腰围，如果腰围过大就会劝员工先回家减肥，等瘦到符合标准的腰围后再回公司上班。所以想要健康长寿，也要记得注意保持身材，适量吃饭、适量运动都会更有助于健康。 #秋日美食大赏#

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