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释怀论文最新视觉报道_释怀的唯美短句(2024年12月全程跟踪)

内容来源：安定传媒所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

释怀论文

复试被刷，心情低落？这些建议帮你调整心态前天晚上，我得知自己未被录取的消息，心情一下子跌到了谷底。𐟘⠥𝓥ˆ知道自己擦线过线时，我就预感到情况不太乐观，但每天依然坚持学习，准备复试和专业课，期望能够逆袭上岸。然而，命运并不总是如人意，最终我还是在复试中遇到了自己不太熟悉的题目，回答得不够理想，甚至有些离题。𐟘“ 复试结束后，我自我感觉还不错，期待着能够被录取。然而，现实却给了我一记响亮的耳光。𐟘ž 我痛哭了一场，无法释怀，觉得自己一年的努力都白费了。接下来，我开始考虑调剂，但情况并不理想。能去的学校基本都比我的本科学校差，而且还要再进行一轮复试，这让我感到身心俱疲。𐟘” 尽管如此，我依然不想就此放弃，决定再战一年。我的父母认为能够上一个研究生已经很不错了，但我不满足于此。𐟘䠦ˆ‘决定放弃调剂，专心准备二战。回想起一战的痛苦经历，我还是有些害怕，但我会努力调整心态，准备完成毕业论文，然后全力以赴地迎接新的一年。新的一年，我会更加努力，希望自己能够有好运气。𐟍€ 加油！

我该怎么释怀呢，离别就在一个阳光灿烂的午后，打开微博的是10个人中的三个人要离开那一瞬间我在庆幸，庆幸离别在我考上研之后，庆幸考研时候的我有你们的陪伴可是，研究生的生活真的好不开心，难看的论文，难搞的人际关系，需要适应的天气，每周好多的课程和很卷的同学们，越来越抗拒的社交。原本昨天我还在很兴奋的和室友说，你们回到了后陡门开始收水稻了，不违农时，属于你们的第三季要开始了可是，荒芜变成绿芽丛生后该怎么收场呢，知道不可能种一辈子的地，但是离别的太突然，突然到我以为我明年还有机会线下见到你们好像不太可能，福州可能是我为数不多能见到你们的机会了我不太想祝你们奔赴各自的人生，顶峰相见。我在期待，2025年某个午后，你们悄悄的出现在后陡门，第二天早上响起的又是二哥熟悉的声音“少年之家今早吃什么”「十个勤天」「种地吧」

许墨的思念：一次心灵的释放拿到许墨的生日卡后，我整个下午都在反复观看「重逢之约」。这个约会真的写得太好了，我一边哭一边笑，谁能理解我当时的感受呢？刚开始给他送零点生日蛋糕时，我祝福他能在生日这天做真实的自己。他显得很意外，但也很认真地记住了我的话。所以当看到父母的名字出现在学生论文的引用文献列表中时，他没有过分抑制自己的情绪，而是遵从内心的波动，来到了父母的墓园。当抑制已久的思念找到一个出口，悲伤就像潮水一样席卷而来。或许以前他不是没有意识到自己对父母的思念，但这份情绪实在太过悲伤、也太过沉重，沉重到他没办法去承受，所以他会本能地去抑制这种情绪的产生，让自己麻木于“这只是一个普通的日子”的想法。可是现在不一样了，他身边会有人坚定地告诉他“悲伤和快乐都是很重要的事情”、“无论你是什么样子我都很喜欢”，他的怀里永远会有最炙热的温度，他的手里永远会有最信赖的羁绊，他的眼里永远会有最炫耀的色彩，他的耳边永远会有最关心的问候，他的身边永远会有人在。所以他把自己一直以来的思念都说出来了，不是没关系，也不是无所谓，他们很重要，我很想他们。说出口的那一瞬间，他大概也释怀了多年沉闷于胸口的痛苦吧。所以他补上了那么多年一直刻意忽视的愿望，变得贪心一点也可以，变得脆弱一点也可以。嗯，我不是一个人了。真的喜欢这次生日卡的约会，总是能无比清晰地感受到许墨眼中爱意的叠加。感谢文案组写出了我一直以来都想对许墨说的话：谢谢你来到我的世界，谢谢你来到我的身边。𐟒œ

李银河自传：写过、爱过、活过有一天在书店闲逛，偶然发现了李银河老师的新书《写过，爱过，活过》。虽然西方性学已经发展了一百多年，但在国内能勇敢地站出来为性学发声的学者并不多见。于是我决定买来看看，没想到这本书竟然让我爱不释手。李银河老师在书中大致按照时间顺序讲述了她的人生经历，既包括了她个人的成长历程，也总结了她的研究成果。书中还提到了她和王小波的故事以及她现在的跨性别者恋人大侠。有一次李银河老师与王小波闹分手，原因竟然是因为王小波的颜值不高。想不到一位学者和一位作家的恋爱也会因为这些世俗的小事而烦恼，真是让人觉得这对夫妻有些可爱。这本书的文学性并不强，叙述方式透露出李银河老师作为一个学者的条理性。有一次她向冯唐请教自己是否能成为一名作家，冯唐回答说她的写作闪烁着学者的光辉。的确如此，书中李银河在论述性学观点时，从文章结构就能看出她当年读博写英文论文的痕迹。那么，我为什么依然对此书爱不释手呢？记得有一句话是这样说的：“读书最美妙的时刻就是当你读到某种你认为仅有自己才能体会到的思想、感受、思维方式，发现与作者产生了共鸣。你与他从未谋面，他可能早已过世。这感觉就像书中伸出了一只手，与你的手紧握。”这句话恰巧解释了我喜欢这本书的原因。本书的最后还摘录了一些李银河老师自退休以后的一些日记，想不到已经进入花甲之年的学者竟然也会因为对自己写作的不自信而产生焦虑和怀疑。我一直以为随着年龄的增大和阅历的增加，人会对自我认识更加清晰明了，从而在生活和工作中增加一份笃定和自信。看到李银河老师的日记，才发现原来人对自我的怀疑有可能会伴随终生，这未必不是一件好事，正是因为对自我的要求，才会产生焦虑和烦恼。想到这里，突然很释怀，人要与自己和解，与不好的情绪做朋友，接受真实的自我。写了这么长，才发现自己没有提到书的名字，这本书叫做《写过，爱过，活过》。

大英赛参赛心得：痛并快乐着其实我也不知道自己为什么这么倔，明明知道同样的苦头要吃两次。抱着每天学一点的心态报名，结果在比赛前还是赶得急急忙忙。不过，花钱买个教训，如果能改掉拖拉的毛病也算不错。这次我把手头的真题刷了个遍，上了高中就告别的单选题又重新困扰了我五六天。才知道那些奇奇怪怪的短语有那么多意思，我决定把它整理下来背熟，也算是为六级和考研助点力。作文依旧背的四级模板，但感觉空空如也，没有什么实际内容。我实在不明白我的焦虑该如何破，直到交上答题纸走出考场。我突然觉得做一件事要细水长流，就像当初报名时期待的那样，我有些开心这个比赛让我能一天学够八到九小时，但那些焦躁不安和担忧险些将我压垮。或许我要做的就是带着从容的心态每天做好该完成的事，乐在其中。现在我坐在空无一人的教室里，写下这些，桌上放着刷完的卷子，突然释怀了。原来我不停的准备，不敢摆烂，为的就是现在能长舒一口气。如果释怀这么容易，那我也不怕失败了。这次考研，我一定要坚持到底。可能是大学里最后一次参加比赛了，所以纪念一下，但真的不希望被很多人看到。如果有可能的话，我想再发几篇论文，用买书剩下的钱。

答辩终于结束啦！𐟎‰ 哈哈哈，答辩终于结束啦！这段准备答辩的时间真是让我又焦虑又兴奋。为了准备答辩，我可是没少折腾，发烧、焦虑、熬夜准备资料，简直是经历了一场大考。不过，只要顺利通过，一切都值得！其实，答辩也没那么可怕。网上的那些答辩经验看看就好，关键还是要熟悉自己的论文。提前模拟一下评委可能会问的问题，心里有个底。我这次就成功压对了两个问题，听到评委提到我准备过的问题时，心情简直飞起！评委们其实都挺好的，不会故意为难你。所以，别太紧张，放松心态，答辩其实也没那么难。现在，研究生阶段最后的大事终于搞定了，接下来就是收尾工作啦。没有了强制执行的任务，我的生活节奏也得调整一下。适当放松，但也不能完全放松，毕竟彻底放松容易陷入摆烂的漩涡。接下来的一个月，我要继续我的减肥大业！哈哈哈。虽然坚持运动快两个月了，体重没减多少，但感觉体型还是有变化的，腰腹肌肉紧实了很多。我对体重已经释怀了，掉得慢就慢吧，反正我想把运动这件事一直坚持下去，成为我的长期习惯。只要按照计划来，每天动一动，控制饮食，总会达到我想要的状态的。关键是在这个过程中，自律会让我保持积极乐观的心态，每天都开开心心充满朝气，这状态多好呀！𐟒ꊊ不要为了结果而忽略了过程，我们的人生是由经历的每一天构成的，不是只有你减肥成功之后才叫生活。加油加油加油！𐟎ˆ 所以答辩完晚上没有聚餐，吃了一个冰淇淋就当庆祝啦！𐟘œ八点照例下去跳绳，结果跳到两千个就开始下雨了！只得马上回家。跳了两遍内啡肽，哈哈哈，真的超快乐！而且内啡肽很好坚持，又爆汗又投入，简直绝了。我很好奇三十分钟跳绳和三遍内啡肽哪一个燃烧的热量更高？等我买了手环一定要去测试一下！今天的记录就这样吧，你要继续加油哦！保持积极乐观的状态，做什么事都会充满活力。𐟒갟’갟’ꀀ

𐟎“ 12年漫漫读博路，终于拿到学位证！标题有点夸张，但这并不是什么值得炫耀的事情。终于拿到毕业证和学位证了，虽然不好意思在朋友圈炫耀，毕竟我的同学们五六年前就毕业了，现在很多都已经是副教授了，而我刚刚拿到毕业证和学位证，确实有点惭愧。不过，对我来说还是非常开心的，所以决定在百度上分享一下。熟人看见请忽略。 𐟎“ 说说我的经历吧。2011年开始研究生生活，2012年转博，2018年结业（我们学校正常是5年，但可以延期一年申请结业，所以我是入学后的6年结业）。我们学校的政策是结业后的5年内可以申请结业换毕业证。所以我卡着年限在2023年6月拿到了毕业证。当时因为大论文准备不充分，所以没有申请学位证，只申请了毕业证。我们学校的政策是拿到毕业证的5年内可以申请学位证。但这次我没有再拖延，一年后也就是2024年6月我拿到了学位证。总结一下，2011年拿到毕业证，2012年拿到学位证，这个时间一般够别人攻读两个博士学位了。 𐟤𐠩‚㤹ˆ，为什么这么久才拿证呢？各种因素都有吧，主要还是怪自己。发表满足条件的小论文是在2020年，一般发表了小论文就赶紧准备大论文，我还是硬生生地拖延。由于种种原因，中间很多时候一度想放弃博士。还好学校给的时间足够长。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栦ˆ‘是2018年结婚，2019年生大宝，2021年生二宝。虽然生孩子肯定会耽误科研，但最根本的原因还是在于自己。从小到大一直学习成绩很好，高考时所有人都以为我能考个985，但高考没发挥好，只能去了一所211。大学期间认真学习，专业第一保送到985学校。高考是我心中一直无法释怀的一件事，无数次做梦梦到我回到高中复读，重新参加高考，这样的梦我大概做了得有十多年。好像从今年开始才没有做过这样的梦。现在高考成绩陆续出分，当时觉得高考是一件很重要的事情，但现在回想起来，一切都是最好的安排吧，也就不再纠结当时高考考得好不好。不过，对于像我这样的农村出来的孩子，高考真的是改变命运的转折点。 𐟒𜠥…𓤺Ž工作，目前找到了我们当地一所二本院校当老师。现在的我也不想再去拼搏什么，只想找一个工作安安稳稳过日子。 𐟒ꠦœ€后想告诉还在挣扎毕业的同学们，加油呀，不要轻言放弃！难道还能比我久毕业吗！ 𐟎‚ 还有一点比较开心的是，毕业证上是小宝校长的名字，今年学位证是张校长。有两个校长的名字，嘿嘿。 𐟎ˆ 总的来说，虽然这条读博之路漫长而曲折，但最终我还是走到了终点。希望我的经历能给大家一些鼓励和启示，无论是在学术上还是生活上，都要坚持努力，不要轻易放弃！

如何撩到工科男博士？我的亲身经历分享 𐟒• 有时候，遇见一个特别的人真的需要一点勇气和耐心。最近，我遇到了一位工科男博士，他的科研压力很大，但我还是想尽办法去了解他。散步的时候，我们聊了聊彼此的工作，他向我解释了最近科研压力很大，只有出来吃个饭才能稍微放松一下。他说他很难感受到纯粹的快乐，因为做什么事情都有很多顾虑，比如吃饭时总是忍不住看手机，担心有人找他，也担心导师发信息。我告诉他，或许可以尝试享受当下的快乐。比如，我在笔记本上刻字“Enjoy the Moment”，然后告诉他我很享受看书、备课时的纯粹快乐。他听了之后，拿出他的学生证给我看，照片是我帮他修的。虽然照片拍得不太好看，但他还是记得要带给我看。那一刻，我真的很心动。虽然我们见面的次数不多，但每次见面都让我感到分外珍惜。中秋节本来约好了见面，但他的科研进度让他太焦虑了，我们商量后决定改期。那天我情绪很低落，躺在床上抹眼泪，想着或许就这样算了吧。但后来看到他似乎感觉到了我的失落，平时在微信上语言匮乏的他，却耐心地跟我解释。我又释怀了，觉得自己真的很懂事、识大体。第二天上午我还是有点失落，身体也不舒服，躺在床上不想动还跟妈妈吵了一架。但下午朋友找我出去玩，吃了一顿好吃的，我又活过来了。昨天再见到他，我又觉得我真的无法放弃。虽然我对情绪需求密度要求不高，但对质量要求很高。见到他我就开心，见到他我就能感觉到他喜欢我。见不到他的时候，虽然有点感觉不到他的存在，但见面的快乐又能维持很久。其实我很想拐他去清吧喝酒，想把关系和接触再推进一步。但吃饭的时候他笑着问我他能回去还能干多久的活儿，我就舍不得再拉他去清吧了，毕竟回香港又很久没见。不知道下一次见是什么时候了！真的好希望他的项目有突破，快快发论文！快快跟我谈恋爱！

考研复试被刷？过来人告诉你如何调整心态刚结束复试的时候，每天一闭眼就是那些紧张的场景。虽然觉得自己发挥得一般，但初试分数还不错，想着应该能过线。结果差了0.2分，真是遗憾。一闭眼，满脑子都是“未来怎么办啊？”这个问题。可能到现在我都不敢相信，被刷的竟然是我。家人和朋友都劝我，说分数高可以去试试调剂。但我觉得自己真的是孤注一掷了。明天零点调剂系统就开了，但我一点儿也不了解这些。未来真的很迷茫，闭上眼睛想好好休息，脑子里却全是“为什么不再多两分”。其实差0.几个分、差几分，意义都不大，都是失败的结局。虽然很难受，但我觉得不是不能接受失败这个结局，而是对未来感到迷茫。毕业论文没写完，春招秋招也没去过，我不知道要不要二战，要不要考编。我在网上逛了一圈，发现考研失败的人比成功的人多得多，大家有的已经释怀，有的还在加紧调剂。明天是最后一天了，我也需要认真思考我的未来。尽管知道很难，但我也要坚强地迈出步伐。大不了宽慰自己，反正考上研也是需要继续工作或者考编，那么工作和考编出来不都是要花两三年？那我也为什么要急于现在的害怕呢？多努力就好，多去试错，尽管成本有点高，但人嘛毕竟是生活。学习了一整年，其实也学到了很多。选择跨考新传，也是为了圆自己的理想主义。虽然很幼稚，但我努力了、付出了，不论如何，我都会继续前行。明天也要继续加油！如果有幸能被其他有经验的姐妹看到的话，能给一些建议么？我会认真考虑的～自己也会认真思考的。

如何冷静应对他人的负面评价？最近我发现，无论是在工作中还是生活中，我们总是难免会遇到一些负面评价。比如，我在写关于和导师相处的文章时，很多人留言说导师如何鄙视他们，言语上处处打压。这种情况真的非常常见，读博的时候被导师批评，工作了被领导批评。刚开始被批评的时候，我也会情绪应激，觉得很挣扎、难过，甚至会有一些言语回怼，以捍卫自己的自尊（其实并没有用）。但是经过短至一两天，长至一两星期的情绪应激后，我会切换到自省模式——开始思考我能从这个批评中学到什么，怎么去改进自己、获得进步。比如，我博士四年级的时候，论文还没写完。有一天和同班的一个博士约饭，对方在饭馆里开始对我狂批，说怎么还没写论文，还想毕业吗？这么不上心之类。我当时真的很恼火，但也没敢发脾气，还把饭吃完了。回来后气了两天，开始写论文。不是说我不上心嘛，我上心一个给你看看。结果两个月内就把初稿赶完了，过年都没休息。这才慢慢开始走向毕业。我不是感谢对方批评我，而是感谢自己有通过批评来反思、自省进而改变的能力。自省和反省是不一样的。自省永远朝向改变与进步，是积极的、主动的；反省则包含陷入情绪的嫌疑，要警惕。又一次被批评后，我无法释怀，遂和一位师妹聊天。这位师妹是少数民族，很有一些大智慧。她告诉我，那些批评你的人，不是因为你做得不好，而是因为他们过得不好。他们通过批评你，能感觉好一些。慢慢地，我就能够通过自己的经验发现一些事实：我不能幻想一个和谐世界，人人都爱我赞我。那太理想化了，不现实。那些批我的人，是因为当下他们怀有很多负面情绪；通过批我，他们把这些情绪释放；通过批我，他们感觉自己是站在高位上的，能够获得存在感与满足感。如果生活中被批是不可避免的，而且我已经明白了别人批我的本质，那么我就能屏蔽掉他人的负面情绪，避免情绪应激，保持冷静自持。保持冷静自持，我才能够去想他们说这些话，其中有没有可以帮到我、令我改进的地方。学会区分攻击性的批判和不带攻击的建议。前者直接屏蔽，后者虚心采纳。要弄清别人讲话背后的意图。这里的核心永远是“我”，是不断修炼拥有内驱力、成长力和学习力的“我”这一主体。共勉！ 𐟒ꀀ